具體描述
《南少林五祖拳》言簡意賅，深入淺齣，對五祖拳有著精闢的見解，乃廣大武術愛好者自學南少林五祖拳不可多得的好書。五祖拳乃南少林武術中最優秀的拳種之一，它有獨特的風格和鮮明的特點，講究招招有勢，勢勢有法，法法有用，具有勇猛剽悍之形，雄偉磅礴之勢；動作簡練，拳勢激烈，富有陽剛之美；
著者簡介
圖書目錄
第一章 南少林五祖拳概述 第一節 五祖拳源流 第二節 五祖拳拳禪一體 第三節 五祖拳的心法 第四節 五祖拳的體係第二章 五祖拳招法 第一節 五祖拳發勁法之一“搖身俊胛” 第二節 五祖拳的手法 第三節 五祖拳的步法 第四節 五祖拳的身法 第五節 五祖拳的腿法第三章 五祖三戰拳 第一節 三戰總義 第二節 五祖三戰拳動作說明第四章 五祖拳打角拳 第一節 打角拳總義 第二節 打角拳動作說明第五章 五祖雙爪拳 第一節 雙爪拳總義 第二節 五祖雙爪拳動作說明第六章 五祖拳技手舉隅第七章 五祖三股叉 第一節 三股叉總義 第二節 三股叉動作說明第八章 五祖拳功力高級教程 第一節 外力修煉 第二節 內功修煉
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