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1.在10歲前，必須具備兩個能力：目標管理能力，集中注意力能力； 2.在10歲前，必須形成“我是優秀孩子”的自我認知； 3.養成良好、規律的生活學習習慣，作息時間錶是“優秀孩子”的必要條件； 4.父母的作息時間要嚴格配閤孩子，成為孩子的教練；和孩子一起堅持到底； 5.要有培養“優秀孩子”的執著之心； 目標管理 0.從小給孩子的大腦輸入“目標管理係統”軟件； 1.每天吃飯睡覺的時間一樣；習慣是緩解痛苦的良藥； 2.每天早上齣門前學習10分鍾，晚飯前和入睡前學習10分鍾； 3.周六日、旅行的時間錶都一樣； 4.製定今天必須完成的事項清單； 5.提醒孩子，並設定計時器； 6.暑假製定全傢人的計劃錶； 集中注意力 0.鍛煉孩子集中注意力，但不要使他厭煩； 7.小學低年級，是鍛煉目標管理能力和專注

時間管理確實挺重要的，之前做的馬馬虎虎，從今天開始要注意瞭，跟孩子一起加油！

1.在10歲前，必須具備兩個能力：目標管理能力，集中注意力能力； 2.在10歲前，必須形成“我是優秀孩子”的自我認知； 3.養成良好、規律的生活學習習慣，作息時間錶是“優秀孩子”的必要條件； 4.父母的作息時間要嚴格配閤孩子，成為孩子的教練；和孩子一起堅持到底； 5.要有培養“優秀孩子”的執著之心； 目標管理 0.從小給孩子的大腦輸入“目標管理係統”軟件； 1.每天吃飯睡覺的時間一樣；習慣是緩解痛苦的良藥； 2.每天早上齣門前學習10分鍾，晚飯前和入睡前學習10分鍾； 3.周六日、旅行的時間錶都一樣； 4.製定今天必須完成的事項清單； 5.提醒孩子，並設定計時器； 6.暑假製定全傢人的計劃錶； 集中注意力 0.鍛煉孩子集中注意力，但不要使他厭煩； 7.小學低年級，是鍛煉目標管理能力和專注

時間管理確實挺重要的，之前做的馬馬虎虎，從今天開始要注意瞭，跟孩子一起加油！

可以參考看看，但不贊成一些觀念，比如讓媽媽陪著孩子作業。適閤比較有自己主見的媽媽參考看看

看了这书的介绍，觉得对家长们教育孩子有很大的帮助。孩子们自己看也可以收获很多。培养孩子的时间观念很重要，不要让孩子养成拖拖拉拉，浪费时间的坏习惯。要让他们学会有效的管理时间，用心生活。  

我们为孩子建立健康高效的时间表，用那些优秀的品质帮助自己，帮助下一代打造强健骨骼，使优良行为如同呼吸空气一般自然。  

小孩子有时候真的很难教，要让他们养成良好的时间习惯更是难。这书里给了家长明确的指导与建议，也教会了家长怎样做个合格母亲，真是受益良多啊！  

我们为孩子建立健康高效的时间表，用那些优秀的品质帮助自己，帮助下一代打造强健骨骼，使优良行为如同呼吸空气一般自然。  

本书实用性非常好，按部就班能培养优秀儿童，实在难得，家长都应该学习一下。强烈建议所有10岁以前儿童的家长购买一本此书。