具體描述
《健康飲水150問:破譯水的健康密碼》內容簡介：什麼時間喝水最健康？春夏鞦鼕飲水有哪些講究？怎樣利用飲水來減肥？為什麼夏季飲水要防“水中毒”？老年人患青光眼為什麼要少喝水？什麼是蒸餾水、電解水、礦泉水、純淨水、磁化水……所有關於水的應用與睏惑都在《健康飲水150問:破譯水的健康密碼》中細細為您解答。
著者簡介
馬衛平，現任中國紅十字總會。紅十字扶貧開發服務中心、紅十字扶貧基金管理委員會副秘書長，紅十字健康扶貧工程管理委員會副主任，北京航天綠能動力科技有限公司董事長，中國(國際)航天綠能集團有限公司副總經理，中國直飲水協會常務副會長，中國工商管理研究院水質研究協會研究員等職。2005年至今先後當選為河南省駐馬店市十佳百優青年標兵、河南省西平縣十三屆人大代錶、河南省駐馬店市第二屆人大代錶；2008年11月被評選為第八屆“和諧中國·光彩公益事業全國十大影響力人物，”008年在北京人民大會堂國傢領導人頒奬年度榮獲“公益事業十大人物”；於2009年6月在全國人大會議中心被評選為“中國公益事業形象大使”。
劉明山先生，中國扶貧健康大使，健康谘詢專傢。主要從事生命行為學、人類健康學等多領域、邊沿學科的研究。現為北京明仁智苑生物技術研究院院長，專著20餘冊，作品100餘篇。
圖書目錄
前言水在地球上是怎樣分布的水在地球上是怎樣循環的水有哪些基本性質水與人的生命有什麼關係水對人體産生哪些功效中醫對水是怎樣理解的西醫對水是怎樣理解的水與人類有哪些關係人們為什麼有口渴感覺什麼水纔是健康的水水是怎樣分類的人為什麼要飲水怎樣飲水纔科學為什麼說飲水最好是涼白開水科學飲水應注意些什麼水與人的健康有什麼關係飲用汙染水對人的身體有哪些危害飲水與長壽有什麼關係為什麼說堿性的水可以健身為什麼說飲水是天然的感冒疫苗飲涼白開水有哪些好處燒開水時應注意些什麼午、晚飯前、飯中為什麼不宜飲水哪些人需要多飲水哪些人需要控製飲水量為什麼說補水的多少應因人而異不良的飲水會引起哪些疾病哪些水不可直接飲用春天飲水有哪些講究為什麼說多飲水可以防春睏為什麼說春天多飲水可以防感冒春天如何給皮膚“飲水”夏天如何注意飲水初夏如何防止肌膚乾燥為什麼夏天飲水要防“水中毒”炎熱酷暑補水有哪些措施高血壓患者夏季應如何飲水鞦天為什麼也應多飲水如何讓皮膚平安過鞦鞦天造成皮膚缺水的原因是什麼鞦天皮膚如何補水為什麼鼕天不能少飲水鼕季如何防止腎病鼕天如何給皮膚補水飲水為什麼可以防鼕癢為什麼早晨不宜飲用太多鹽水“早飲水”與“晚泡腳”有哪些好處早飯前為什麼要先飲水晨練前為什麼要先飲水晚上飲水有哪些好處旅遊時應如何飲水運動後飲水應注意哪些事項運動飲料真的適閤運動飲用嗎為什麼耐力運動時不能喝太多的水劇烈運動後應如何補水運動後如何選擇飲料泡溫泉時為什麼要多飲水如何給嬰兒補水為什麼說奶水不能代替飲水少年兒童應如何飲水兒童生病期間為什麼要多飲水女性飲水有什麼好處中老年人應如何飲水老年人夏季應當怎樣補水老年人多飲水為什麼可減緩皮膚衰老老年人患青光眼者為什麼應少飲水為什麼飲水可以戒煙為什麼要當心水龍頭成為健康的殺手為什麼有些飲品不能當水喝為什麼說茶水不能代替開水怎樣正確飲用植物蛋白飲料為什麼說果汁飲料不能代替水充足飲水為什麼可以防止“電腦病”飲用燒開的自來水安全嗎為什麼人可以適度飲用“硬”水為什麼吃藥需要充足的水分為什麼吃乳片要及時補充水為什麼睡覺前飲水可防止心腦血管疾病為什麼兒童生病、中毒應多飲水為什麼說適量飲水可以抑製缺血性暈倒為什麼說孕産婦應注意飲水為什麼說老年人多飲水可防止白內障為什麼臥床病人應多飲水痛風患者為什麼要多飲水為什麼腹瀉時應及時補水泌尿係統炎癥為什麼應多飲水便秘患者為什麼應多飲水多飲水為什麼可以預防尿結石多飲水為什麼可以預防腎結石多飲水為什麼可以緩解心絞痛多飲水為什麼可以預防膀胱癌多飲涼開水為什麼可以預防咽喉炎為什麼說飲水不足會影響肝髒正常功能為什麼說水是最好的抗衰液水為什麼可以美容飲水為什麼可以美容為什麼說水中自有顔如玉為什麼說美膚全憑水當傢為什麼說用水美容唾手可得給皮膚補水的靚湯有哪些怎樣纔能喝齣玉肌水美人怎樣自製美容水什麼是內外夾攻補水法怎樣用酸性電解水美容保健為什麼說飲水可以減肥為什麼說多喝開水可以解油膩飲水減肥有哪些方法飲水減肥有哪些利弊瘦身的關鍵是什麼什麼是自來水什麼是礦泉水什麼是純淨水什麼是電解水什麼是堿性離子水什麼是磁化水磁化水有哪些好處什麼是蒸餾水什麼是太空水水汙染造成的主要疾病有哪些不閤理飲水會有哪些疾病為什麼過量飲水可引發水中毒如何防止自來水在傢中的二次汙染如何杜絕自來水在傢庭中的二次汙染礦泉水真的乾淨嗎純淨水真的“純淨”嗎桶裝水您放心嗎為什麼純淨水不能長期喝你需要哪種離子水如何防止飲水機的“二次汙染”純淨水的飲用有哪些常識用飲水機有什麼好處桶裝水的飲用有哪些常識桶裝水的優劣如何鑒彆桶裝水的飲用有什麼學問臭氧是潔淨水的消毒劑嗎熱水瓶如何選擇與維護中外專傢對飲水有什麼看法為什麼要關注飲水安全何謂RO膜逆滲透法純水機如何調試啓用純水機安裝有哪些步驟純水機有哪些特點TDS筆與電解器如何使用純水機常見故障如何診斷與排除純水機會齣現哪些問題以及如何處理純水機的零配件有哪些功能濾芯應如何正確更換RO膜應如何正確更換純水機各級濾芯分幾級如何知道濾芯應該更換瞭附錄一附錄二
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