第一章 生活中保持笑容，為生活加些輕鬆劑 悅己，是快樂的開始 少要一點麵子，多要一點笑容 多一份豁達的笑容，生活充滿春天 享受生活，放鬆心情 不要因為追求完美而失去笑容 生活隻要隨性便可快樂一生 笑容的多少取決於心境 金錢並不能帶來真正的快樂 保留一顆童心，讓笑容不減 學會快樂地浪費時間 想象快樂，也可以讓你收獲笑容 學會烹調生活，烹調快樂第二章 交際中保持笑容，贏得親近和人心 微笑是最好的名片 主動熱情，不被冷落 交際中多些給予，多些快樂 先誠者先樂 多些寬容，多些親近 憂他人之憂，樂他人之樂 幫助彆人就會得到快樂的迴報 付齣愛心，收獲快樂 不求迴報的友情讓笑容常駐 對待惡言，保持笑容 用笑容和贊美代替指責第三章 職場中保持笑容，獲得同事的認可 養成微笑的職業習慣 真誠微笑是獲得好人緣的法寶 麵帶微笑，主動錶示友好 幽默感增加你的職場魅力 用熱情的笑容感染和吸引客戶 微笑贊美，獲得客戶的好感 適當的開玩笑讓職場更融洽 談笑間俘虜顧客 微笑著與同事分享榮耀 麵帶笑容，用幽默管理好下屬 微笑讓你揮彆“獨行俠”的日子第四章 逆境中保持笑容，烏雲背後總有陽光 再苦也要笑一笑 麵帶微笑，黑氣球也能飛上天 要陽光還是黑暗，自己說瞭算 保持樂觀，相信睏難終會過去 保持笑容，烏雲背後總有陽光 逆境中要學會放鬆 不同的心態，成就不同的事業 永不絕望就有希望 耐心地等待黎明的到來 境遇不是你不快樂的理由 苦難之後纔能見到彩虹 幸運隻偏愛麵帶笑容的人第五章 忙碌時保持笑容，適時給心靈放個假 為生活加點兒“放鬆”劑 捨掉無謂的忙碌，放飛笑容 彆讓瑣事毀瞭你的心情 懂得放棄，讓心靈獲得輕鬆 不要給自己的人生加行李 適應壓力，彆逃避 保持心靈的平衡 要想快樂，就必須懂得放下 欲望隻會讓你越來越纍 太多的目標隻會讓自己迷失 用笑容化解周圍的壓力第六章 憂慮時保持笑容，收迴你的快樂主權 悲觀情緒是快樂的陷阱 減點兒悲觀，多點笑容 彆讓壞情緒滾雪球 剋服憂慮，讓快樂如影隨形 調整心情，培養快樂 與憂慮絕緣，笑口常開 解除憂慮的枷鎖 歡喜心是治療憂慮的良藥 讓微笑趕走憂慮 笑容是幸福的標誌第七章 艱辛時保持笑容，開心來自辛勤勞動 快樂工作，生活是美好的 付齣勞動，便會有奇跡 開心的微笑來自辛勤的勞動 艱辛的背後就是笑容 辛勤工作為你帶來榮耀 用熱忱對待艱辛 以苦作樂，取得驕人的成績 工作是為瞭快樂的享受生活 你不快樂，不是工作的錯 堅守工作崗位會讓你獲得信任 多些主動，工作會變得輕鬆 激情是工作的靈魂 笑著工作最快樂第八章 失敗時保持笑容，擁有成功的希望 跌倒瞭就笑著爬起來 讓失去變得更可愛 笑著從黑暗中拯救自己 撕掉過去的標簽，破繭成蝶 失敗未必是件壞事 忘記過去，從快樂開始 不要為打翻的牛奶哭泣 塞翁失馬，焉知非福 堅持遺忘是獲得笑容的法寶 走齣過去的陰影 失敗並不是最終結局
· · · · · · (收起)