从心启程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
韩国著名心理学精神病学专家，国际EMDR（眼动心身重建法）权威治疗师，现为首尔家庭法院调解委员，夫妻心理诊疗医院院长，饮食障碍专科医院院长。
金俊基擅长耐心地、仔细地聆听来访者的生命故事，细致地、温柔地陪伴来访者看到创伤背后的力量，鼓励来访者抓住这个力量，成为自己生命的主人，被韩国咨询界称为温柔的“心灵捕手”。
长期担任KBS“清晨时间”、“时事2580”等电台电视台的栏目嘉宾，著有《夫妇生活新体验》、《夫妻之间》，译著《EMDR治愈心灵创伤》。
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- 心理教育
- 人生就是一个旅程，要不断启程。
- 韩，电影与创伤
该书以21部跟心理创伤有关的经典电影为案例，关注最常见的心理创伤，从病源开始，娓娓道来，指引你重新聆听内心的声音，完成自我疗愈。同时，全面介绍创伤后应激障碍PTSD的症状表现、病因、治疗方法。可以成为“心理非处方药”。
一方面，电影治疗是心理咨询的主要方法之一，心理咨询师阅读本书，通过领会作者细腻详尽的分析技巧，洞悉作者独到的敏锐的分析角度，可以将书中的疗伤电影作为“心理非处方药”开给来访者，提升案例分析技能、心理治疗技能。
另一方面，即使不具备任何心理专业知识，也可以通过阅读书中的电影案例，在本书的指导下，有针对的看一些疗伤电影，达到心理自疗的效果。
《从心起程》涉及的部分疗伤心理学电影
1.《从心开始》(Reign Over Me)
内容：亲人去世的创伤
2.《密阳》(韩国 Secret Sunshine)
内容：亲人死亡的创伤，多重的打击
3.《绷带俱乐部》(日本 The Bandage Club)
内容：童年的创伤
4.《欢迎光临娃娃屋》(Welcome To The Dollhouse)
内容：父母、学校造成的童年创伤
5.《21克》(21 Grams)
内容：过去的错误带来的无法摆脱的愧疚，器官移植带来的人格改变
6.《同球敌忾》(We Are Marshall )
内容：失败的创伤，集体性的精神创伤
7.《玫瑰人生》(La Mome)
内容：爱人离开，比死亡更痛苦的创伤
8.《深海长眠》(Mar Adentro)
内容：与绝症斗争带来的创伤
9.《闪亮的风采》(Shine)
内容：太严格的父亲带来的创伤
10.《女人贞慧》(韩国 The Charming Girl)
内容：被强暴的创伤
《从心起程》的特点
1.一个“心灵捕手”写给你的心灵疗愈书
2.国内第一部以电影为案例，最实用、最温暖、最受欢迎的自助疗伤心理书。
3.内附200元华夏心理网络心理课程代金券
4.21部疗伤电影，抚慰都市人每一处创伤。
具体描述
读后感
虽然我不是电影的发烧友，平时也没有看电影的习惯，但是还是懂得电影的强大魅力。电影其实就好像是一本神奇的书，把你带进另一个世界。当电影结束以后，你才回到现实，才发现原来刚才为之心痛，为之悲伤，为之喜悦，为之震撼的只是一个梦而已。 随着电影越来越多，种...
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用户评价
感谢涌思和神秘的缘分。打响反攻大陆的第一枪！
评分三星半，本书集中了21部与创伤有关的电影，作者是韩国眼动心身重建法（EMDR）治疗师，将心理学和电影结合起来，中间穿插了很多科普知识，但电影的解读比较粗浅，没有深入地分析，很多问题没有讲清楚。
评分影评+心理学概念解释，作为书出版感觉过于坑爹了。书中推荐了21部电影，准备去看看。
评分挺好的一本书，值得反复看
评分通俗易懂
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