具体描述
《推拿手法教学示范(英文版)》内容简介：This book is divided into two sections：the first introduces the definitions，classifications，and requirements of each Tuina manipulation，as well as common Tuina media；the second uses images and text！to describe the main points，cautions，and clinical application of the most common adult manipulations. The combination of illustrations and textmakes this book appropriate for the majority of Tuina professionals and amateurs. The author of this book has also recorded and produced the demonstration video‘Tuina Manipulations’to be used for study.
骨骼力学与运动康复：人体结构、生物力学与功能恢复的综合指南 本书聚焦于人体运动系统的精细运作机制、生物力学原理在康复中的应用，以及如何构建基于科学证据的个性化运动康复方案。它并非传统意义上的手法操作手册，而是深入剖析人体运动的内在规律，为物理治疗师、运动康复师、运动训练师以及所有关注人体机能优化的人士提供一个坚实的理论与实践框架。 --- 第一部分：人体运动系统的精妙结构与生物力学基础 本书的第一部分旨在为读者打下坚实的解剖学与生物力学基础，这是理解任何运动损伤发生机制和康复策略的先决条件。 第一章：功能解剖学：超越表象的结构认知 本章摒弃了仅停留在肌肉名称和起止点的传统解剖学描述，转而关注“功能单元”的概念。我们将深入探讨骨骼、关节、韧带、肌腱和筋膜系统是如何协同工作，形成一个动态的、相互连接的整体。 骨骼的力学特性： 探讨皮质骨与松质骨的微观结构如何决定骨骼的抗压、抗拉和抗扭转能力。重点分析骨膜、骨膜下的生物学过程，以及骨痂形成和骨重塑（Wolff's Law）的实际应用。 关节运动的几何学与运动学： 详细解析三维空间中的运动学参数，如瞬时旋转中心（ICR）、活动度（Range of Motion, ROM）的测量方法与影响因素。区分被动活动度、主动活动度以及关节阻力，为评估关节功能障碍提供精确的工具。 肌筋膜链与功能性整合： 引入侧向链、后侧深层线、前后表层线等概念，阐述肌肉并非孤立存在，而是通过筋膜网络形成功能性的张力传递系统。分析在不同姿态下，不同肌筋膜链所承担的负荷分配情况。 第二章：生物力学原理在人体运动中的应用 生物力学是连接结构与功能的桥梁。本章将深入探讨作用于人体系统的物理定律。 力、力矩与平衡： 详细解释牛顿运动定律在人体姿态维持中的体现。重点分析力偶、杠杆原理在关节负荷计算中的应用。通过实例计算特定动作（如提重物、深蹲）中脊柱和下肢关节所承受的内力与剪切力。 应力-应变关系与组织生物学： 探讨软组织（肌腱、韧带、软骨）对机械负荷的反应。理解粘弹性（Viscoelasticity）特性，如蠕变（Creep）和应力松弛（Stress Relaxation），这些是制定适宜的牵张和负荷训练强度的关键。 步态分析与运动链理论： 对正常步态周期进行详细的运动学和动力学分析，识别支撑相和摆动相的关键生物力学事件。引入“封闭运动链”（Closed Kinetic Chain）与“开放运动链”（Open Kinetic Chain）的差异，及其在损伤与康复中的指导意义。 --- 第二部分：运动损伤的生物力学病理与评估 本部分侧重于从生物力学的角度解析常见运动损伤的成因，并建立科学的评估流程。 第三章：常见运动损伤的力学成因分析 本章不关注损伤的诊断名称，而是关注“为什么”会发生损伤。 过度使用损伤的力学模型： 分析重复性劳损（如网球肘、腱鞘炎）的微观层面机制，探讨微小损伤的累积效应和组织修复能力的极限。重点讨论“荷载-容许值（Load Tolerance）”的概念。 急性损伤的应力集中： 探讨韧带撕裂、肌肉拉伤等急性损伤中，外力如何超出组织弹性极限，以及应力集中在解剖结构薄弱点（如骨突点）的影响。 姿态失衡与代偿机制： 分析不良姿势（如圆肩驼背、骨盆前倾）如何改变正常的关节负荷轴线，导致特定结构长期处于非生理性张力或压力下，最终引发功能障碍。 第四章：基于生物力学的临床评估方法 评估的目标是量化功能障碍，并找出驱动症状的根本生物力学缺陷。 主观资料的结构化采集： 建立一套系统的问题清单，用于挖掘疼痛的性质、时间规律、诱发因素，以及活动限制对日常生活的影响，用量化指标替代模糊的主诉。 客观测试的力学解读： 关节活动度评估： 区分骨性、软组织性或疼痛性限制，并解读活动受限在运动链中的连锁反应。 肌肉力量与耐力测试： 采用等长、等张、等速测试的原理，分析拮抗肌与协同肌之间的力量比例失衡（如上交叉综合征中的三角肌前束与后束比例）。 特殊测试的力学原理阐释： 对每一个临床特殊检查，都剖析其施加的特定应力类型（牵拉、挤压、剪切），以及其阳性反应对特定组织受损的推断价值。 动态功能评估： 强调观察患者在真实活动中的表现，如单腿站立稳定性、深蹲时的膝盖内扣（Knee Valgus）模式分析，以及其力线控制能力。 --- 第三部分：康复干预的生物力学导向策略 本部分构建了如何根据评估结果，设计出精确、有效的康复训练方案。 第五章：组织修复与负荷加载的生物工程学 康复的本质是引导组织以最有效的方式进行修复和重塑。 慢性疼痛的机械性敏感性： 探讨中枢和外周的机械性敏感性如何影响患者对负荷的耐受度。介绍“疼痛性运动模式”的形成与打破机制。 负荷递增的“剂量控制”： 详细阐述如何根据组织的生物学特性（炎症期、增生期、重塑期），科学地选择负荷的类型、频率和强度。引入“有效负荷阈值（Effective Load Threshold）”的概念，避免过度刺激导致炎症复燃，或负荷不足导致组织退化。 牵拉与伸展的生物物理学： 区分静态、动态、姿势性牵拉对不同组织（如僵硬的筋膜、急性拉伤的肌肉）的效果差异，以及温度和速率对牵拉反应的影响。 第六章：运动控制与功能再教育的生物力学干预 康复的最终目标是恢复高质量、经济的运动模式。 核心稳定性的动力学模型： 挑战传统的“核心绝对僵硬”观念，强调核心在不同运动任务中作为“力的传递者”而非“力的阻断者”的作用。讲解如何通过特定任务训练来改善躯干的刚度调节（Stiffness Modulation）。 本体感觉与运动再学习： 探讨关节本体感受器（如高尔基腱器官、肌肉纺锤体）在运动控制中的反馈作用。设计训练来重建因损伤或失用而退化的本体感觉输入。 运动模式的重构： 强调将孤立的关节训练（如卧姿抬腿）逐步过渡到复杂的全身性、多关节协同运动（如提拉、推举）。通过视觉反馈、触觉引导等手段，帮助患者在运动学上重新“编程”错误的运动模式，使其在关节保护和效率上达到最优解。 第七章：生物力学指导下的特殊人群康复 本章将前述原理应用于特定群体。 老年人群的抗跌倒策略： 重点分析老年人步态的减速、平衡反应迟缓以及肌少症对生物力学的影响，设计侧重于反应时间和预警姿势控制的训练。 运动专项能力的恢复： 针对特定运动（如跑步、投掷、跳跃）的生物力学要求，设计具有高特异性的训练，模拟比赛场景中的高负荷、高频率要求，确保回归运动的安全性和性能提升。 --- 本书的价值在于，它提供了一个统一的思维框架，将对人体的“看得见”的结构（解剖）与“看不见”的力学作用（生物力学）紧密结合起来。它要求从业者从“感觉”和“经验”的层面，提升到基于物理定律和组织生物学证据的理性设计层面，从而实现更精准、更可持续的运动功能恢复。
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