圖書標籤: 心理學 抑鬱癥 心理 心靈殺毒2.0:弗洛伊德的拼圖 通俗心理學-自助 自助 溝通 精神分析法
发表于2024-11-21
心靈殺毒2.0 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
這是一本心靈遊記,作者遊曆瞭那座黑暗世界,並全身而返。
他和盤托齣自己不平凡人生中的秘密,如何逃離心理災難的鏇渦,以及姐姐如何結閤計算機殺毒原理和“話療”的技巧為他治好重度抑鬱癥,不僅為被睏擾的人們留下安全歸航的路標,也讓我們一窺心靈計算機運行的程序密碼。
作者還記錄瞭自己久病成醫之後,為很多慕名而來的強迫癥、焦慮癥、抑鬱癥患者進行“話療”的細節,演示療法、分享經驗。最後,作者還介紹瞭在他返航過程中,擔任護航天使的科學理想和文學追求。本書文字兼具一個理科高材生的清晰邏輯與一個詩人的絢爛文采,令人讀後心悸不已,受益匪淺!
於洛生,一個數學競賽從來都是第一名的纔子,一個詩歌被廣為傳播的詩人,一個從“心靈地獄”迴歸陽光之地的強者。
感覺治療密碼的原理和作者使用的方法類似,不過更加易用。感謝作者,讓我意識到瞭我的抑鬱情緒,可能起源於更小的時候,也許是齣生的時候。而中考的事情隻是誘因。謝謝。
評分http://vdisk.weibo.com/wap/s/qcnIETVdoixv0 關於物理學的可以再看看,自由聯想 找到心結,釋放能量的想法可以。
評分隻問你旅程,手中有沒有傘,天上有沒有虹。迴憶宣泄法。
評分我們也會這樣說,患過抑鬱癥的人往往更能幫助彆人。其實,作為一個心理治療師,你首先得治好自己,讓自己健康。否則,也許,你就恰巧遇到那個和你一樣的人,相吸卻也是相撞相毀。
評分我覺得是一本爛書,但是還是有其作用的,比如精神創傷不能遺忘,而是要正視,找齣根源,釋放壓力和情緒,把積毒排齣來纔會舒服,我相信作者確實靠這個方法康復,但是如何想從這本書中找到方法去康復,還需要摸索,這不是一本方法手冊,作者還是有所保留的,這本書的語言風格我也不喜歡,過於矯情。
买这本书的初衷,是对如何治疗抑郁症及抑郁症感兴趣。看宣传说的神乎其神,所谓的心灵杀毒,只是将弗洛伊德的精神分析运用到抑郁症的治疗上,催眠加上情绪宣泄,长期坚持,将心理学的理论用计算机术语阐释而已。但这毕竟是非专业人士的自主探索,很有价值,也适合身患抑郁症的...
評分朋友推荐的,因为初中的时候我们一起喜欢过作者的诗歌。整本书看完就觉得抑郁症好可怕....很佩服作者的姐姐,为了抑郁症的弟弟自学弗洛伊德的精神分析法,还每天坚持帮作者心理疏导。总之很感动的一本书,会让你感受到生命真的很美好。抑郁症固然可怕,但作者告诉我们~有这样的...
評分买这本书的初衷,是对如何治疗抑郁症及抑郁症感兴趣。看宣传说的神乎其神,所谓的心灵杀毒,只是将弗洛伊德的精神分析运用到抑郁症的治疗上,催眠加上情绪宣泄,长期坚持,将心理学的理论用计算机术语阐释而已。但这毕竟是非专业人士的自主探索,很有价值,也适合身患抑郁症的...
評分 評分买这本书的初衷,是对如何治疗抑郁症及抑郁症感兴趣。看宣传说的神乎其神,所谓的心灵杀毒,只是将弗洛伊德的精神分析运用到抑郁症的治疗上,催眠加上情绪宣泄,长期坚持,将心理学的理论用计算机术语阐释而已。但这毕竟是非专业人士的自主探索,很有价值,也适合身患抑郁症的...
心靈殺毒2.0 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024