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心灵杀毒2.0

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于洛生
清华大学出版社
2010-5
212
30.00元
9787302221265

图书标签: 心理学  抑郁症  心理  心灵杀毒2.0:弗洛伊德的拼图  通俗心理学-自助  自助  沟通  精神分析法   


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发表于2025-03-16

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图书描述

这是一本心灵游记,作者游历了那座黑暗世界,并全身而返。

他和盘托出自己不平凡人生中的秘密,如何逃离心理灾难的旋涡,以及姐姐如何结合计算机杀毒原理和“话疗”的技巧为他治好重度抑郁症,不仅为被困扰的人们留下安全归航的路标,也让我们一窥心灵计算机运行的程序密码。

作者还记录了自己久病成医之后,为很多慕名而来的强迫症、焦虑症、抑郁症患者进行“话疗”的细节,演示疗法、分享经验。最后,作者还介绍了在他返航过程中,担任护航天使的科学理想和文学追求。本书文字兼具一个理科高材生的清晰逻辑与一个诗人的绚烂文采,令人读后心悸不已,受益匪浅!

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著者简介

于洛生,一个数学竞赛从来都是第一名的才子,一个诗歌被广为传播的诗人,一个从“心灵地狱”回归阳光之地的强者。


图书目录


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用户评价

评分

我觉得是一本烂书,但是还是有其作用的,比如精神创伤不能遗忘,而是要正视,找出根源,释放压力和情绪,把积毒排出来才会舒服,我相信作者确实靠这个方法康复,但是如何想从这本书中找到方法去康复,还需要摸索,这不是一本方法手册,作者还是有所保留的,这本书的语言风格我也不喜欢,过于矫情。

评分

可以简单的理解为精神分析方法案例

评分

只问你旅程,手中有没有伞,天上有没有虹。回忆宣泄法。

评分

首先,祝贺作者本人能成功走出抑郁症的阴影很好。治愈后积极的帮助他人也非常好。但是呢……为什么表达的形式让我觉得像科幻小说。我怀着十分严肃的心情看的。但是中间却还是笑场……我很没专业精神。或许只是我不喜欢这样的表达方式。好吧,最后一个问题,清华大学出版社为毛会出这种水平的作品。真是让人情何以堪。我是来自助的,不是来看戏的啊!这完全就是让我围观了一群抑郁症患者的病史,大家难道说,得抑郁找作者吗?我为什么会鬼使神差的买了这本书……如果你想自助,还是别浪费钱了。

评分

首先,祝贺作者本人能成功走出抑郁症的阴影很好。治愈后积极的帮助他人也非常好。但是呢……为什么表达的形式让我觉得像科幻小说。我怀着十分严肃的心情看的。但是中间却还是笑场……我很没专业精神。或许只是我不喜欢这样的表达方式。好吧,最后一个问题,清华大学出版社为毛会出这种水平的作品。真是让人情何以堪。我是来自助的,不是来看戏的啊!这完全就是让我围观了一群抑郁症患者的病史,大家难道说,得抑郁找作者吗?我为什么会鬼使神差的买了这本书……如果你想自助,还是别浪费钱了。

读后感

评分

这本书真的有用,因为它至少转移了你的注意力,虽然一条狗可能更管用—— 作者目前的症状是救世主妄想症,除非你认为自比弗洛伊德是一种谦虚的行为。 另一个症状是表演性人格障碍,具体表现为表达方式做作夸张、总希望引人注意、富于自我表演性、有很强的自我暗示性和较强的被...  

评分

最近陆陆续续的读了几本有关精神疾病上面的书籍,从那些时常见到的词语,抑郁,狂躁,焦虑,强迫,偏执,到之前很少耳闻的躁郁,阿斯伯格,在所有的这些冠上了各种名字的变异里,都直指向精神的叛逃,你能不能控制你的大脑,某种程度上决定了你是不是一个正常的人,可是有时候...  

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文/落潇 “在无数的黑夜里我用星星画出你,在我的歌声里我用音符赞美你,你是我一生颂仰的......”每每唱起这首歌,我都会有种感动,因为这是一种最最崇高的赞美。当我们浑浑噩噩,当我们力不从心,当我们难以回首,我们面对死亡的大海,发出无助的惊叹,这便是我读完《心灵杀...  

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这本书真的有用,因为它至少转移了你的注意力,虽然一条狗可能更管用—— 作者目前的症状是救世主妄想症,除非你认为自比弗洛伊德是一种谦虚的行为。 另一个症状是表演性人格障碍,具体表现为表达方式做作夸张、总希望引人注意、富于自我表演性、有很强的自我暗示性和较强的被...  

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