心灵杀毒2.0 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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于洛生

清华大学出版社

2010-5

212

30.00元

9787302221265

图书标签: 心理学抑郁症心理心灵杀毒2.0：弗洛伊德的拼图通俗心理学-自助自助沟通精神分析法

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发表于2025-03-16

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图书描述

这是一本心灵游记，作者游历了那座黑暗世界，并全身而返。

他和盘托出自己不平凡人生中的秘密，如何逃离心理灾难的旋涡，以及姐姐如何结合计算机杀毒原理和“话疗”的技巧为他治好重度抑郁症，不仅为被困扰的人们留下安全归航的路标，也让我们一窥心灵计算机运行的程序密码。

作者还记录了自己久病成医之后，为很多慕名而来的强迫症、焦虑症、抑郁症患者进行“话疗”的细节，演示疗法、分享经验。最后，作者还介绍了在他返航过程中，担任护航天使的科学理想和文学追求。本书文字兼具一个理科高材生的清晰逻辑与一个诗人的绚烂文采，令人读后心悸不已，受益匪浅！

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著者简介

于洛生，一个数学竞赛从来都是第一名的才子，一个诗歌被广为传播的诗人，一个从“心灵地狱”回归阳光之地的强者。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

我觉得是一本烂书，但是还是有其作用的，比如精神创伤不能遗忘，而是要正视，找出根源，释放压力和情绪，把积毒排出来才会舒服，我相信作者确实靠这个方法康复，但是如何想从这本书中找到方法去康复，还需要摸索，这不是一本方法手册，作者还是有所保留的，这本书的语言风格我也不喜欢，过于矫情。

评分☆☆☆☆☆

可以简单的理解为精神分析方法案例

评分☆☆☆☆☆

只问你旅程，手中有没有伞，天上有没有虹。回忆宣泄法。

评分☆☆☆☆☆

首先，祝贺作者本人能成功走出抑郁症的阴影很好。治愈后积极的帮助他人也非常好。但是呢……为什么表达的形式让我觉得像科幻小说。我怀着十分严肃的心情看的。但是中间却还是笑场……我很没专业精神。或许只是我不喜欢这样的表达方式。好吧，最后一个问题，清华大学出版社为毛会出这种水平的作品。真是让人情何以堪。我是来自助的，不是来看戏的啊！这完全就是让我围观了一群抑郁症患者的病史，大家难道说，得抑郁找作者吗？我为什么会鬼使神差的买了这本书……如果你想自助，还是别浪费钱了。

评分☆☆☆☆☆