这是一本心灵游记,作者游历了那座黑暗世界,并全身而返。
他和盘托出自己不平凡人生中的秘密,如何逃离心理灾难的旋涡,以及姐姐如何结合计算机杀毒原理和“话疗”的技巧为他治好重度抑郁症,不仅为被困扰的人们留下安全归航的路标,也让我们一窥心灵计算机运行的程序密码。
作者还记录了自己久病成医之后,为很多慕名而来的强迫症、焦虑症、抑郁症患者进行“话疗”的细节,演示疗法、分享经验。最后,作者还介绍了在他返航过程中,担任护航天使的科学理想和文学追求。本书文字兼具一个理科高材生的清晰逻辑与一个诗人的绚烂文采,令人读后心悸不已,受益匪浅!
朋友推荐的,因为初中的时候我们一起喜欢过作者的诗歌。整本书看完就觉得抑郁症好可怕....很佩服作者的姐姐,为了抑郁症的弟弟自学弗洛伊德的精神分析法,还每天坚持帮作者心理疏导。总之很感动的一本书,会让你感受到生命真的很美好。抑郁症固然可怕,但作者告诉我们~有这样的...
评分这是我作为当当网特约评论员收到的第一本书,也是第一次当任务来写书评。但是,看完这本书,我想要做的不是写评论,而是非常想给书的作者写一封信。 这是一个曾经的抑郁症患者的心理自救记录。记述了作者性格、经历,以及成长过程中不幸患上抑郁症,历经磨难多方求医,...
评分最近陆陆续续的读了几本有关精神疾病上面的书籍,从那些时常见到的词语,抑郁,狂躁,焦虑,强迫,偏执,到之前很少耳闻的躁郁,阿斯伯格,在所有的这些冠上了各种名字的变异里,都直指向精神的叛逃,你能不能控制你的大脑,某种程度上决定了你是不是一个正常的人,可是有时候...
评分这是我作为当当网特约评论员收到的第一本书,也是第一次当任务来写书评。但是,看完这本书,我想要做的不是写评论,而是非常想给书的作者写一封信。 这是一个曾经的抑郁症患者的心理自救记录。记述了作者性格、经历,以及成长过程中不幸患上抑郁症,历经磨难多方求医,...
感觉治疗密码的原理和作者使用的方法类似,不过更加易用。感谢作者,让我意识到了我的抑郁情绪,可能起源于更小的时候,也许是出生的时候。而中考的事情只是诱因。谢谢。
评分某人,做个自由联想吧。我好好配合。。。
评分抑郁小组里有人推荐这本书治疗抑郁症。买完之后觉得真坑啊。读了一部分,觉得实在没有必要继续读下去了
评分这本书真的有用,因为它至少转移了你的注意力,虽然一条狗可能更管用——作者目前的症状是救世主妄想症。
评分整本书读下来挺乱的,看到后面就越发没了兴致。
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