COMO HABLAR PARA QUE LOS NIÃ'OS ESCUCHEN Y COMO ESCUCHAR pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:DIANA

作者:Adele y Otros Faber

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1989

价格:0

装帧:Paperback

isbn号码:9789992515808

丛书系列:

图书标签:

Parenting
Child Psychology
Communication Skills
Listening Skills
Family Relationships
Positive Discipline
Emotional Intelligence
Education
Child Development
Behavior Management

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具体描述

《沟通的艺术：倾听与表达的智慧》本书是一本深入探讨人际沟通技巧的实用指南，尤其侧重于如何构建有效、积极的亲子关系。作者通过大量真实案例和丰富的心理学理论，为家长、教育工作者以及任何希望提升沟通能力的人提供了切实可行的策略。核心理念：理解与尊重是沟通的基石在信息爆炸的时代，真正有效的沟通显得尤为珍贵。本书强调，无论是与孩子还是成年人交流，理解对方的感受和需求，并给予尊重，是建立良好关系的关键。许多时候，沟通的失败并非源于缺乏信息，而是因为信息传递的过程中，情感的缺失和误解的产生。作者指出，很多父母在教育孩子时，常常过于关注“说什么”，而忽略了“怎么说”，以及更重要的——“听”。倾听的艺术：走进孩子的内心世界本书花费大量篇幅阐述“如何倾听”。作者认为，倾听不仅仅是用耳朵接收声音，更是用心去感受。这包括：积极倾听 (Active Listening)：这是一种有意识的、全身心的投入，旨在理解对方的观点和感受。它要求我们在对方说话时，放下手中的事情，保持眼神交流，适时点头回应，并用自己的话复述对方的意思，以确认自己是否准确理解。这能让对方感受到被重视和理解，从而更愿意敞开心扉。非评判性倾听 (Non-judgmental Listening)：很多时候，父母在倾听孩子诉说时，会不自觉地加入自己的判断和批评，这会立刻关闭孩子沟通的意愿。本书提倡放下预设的立场和成见，以开放的心态去接纳孩子所表达的一切，即使是那些父母不赞同的观点或行为。理解孩子行为背后的动机和情绪，比单纯的指责更有助于解决问题。同理心倾听 (Empathetic Listening)：尝试站在孩子的角度去感受他们的世界，理解他们的喜怒哀乐。当孩子表达沮丧、愤怒或恐惧时，父母的回应不应是“这有什么好哭的”或“别那么笨”，而是“我看到你现在很难过，能告诉我发生了什么吗？”。这种共情式的回应，能有效安抚孩子的情绪，并建立深层的情感连接。表达的智慧：让孩子愿意听你说学会倾听后，如何有效地表达，让孩子能够接受和理解，是沟通的另一重要环节。本书提供了以下技巧：清晰而具体的表达：避免模糊不清的指令和过多的说教。例如，与其说“你要乖”，不如说“请把玩具收拾好，放回箱子里”。具体的语言能让孩子明白父母的要求，减少困惑。温和而坚定的语气：父母的语气直接影响孩子的接受程度。严厉的指责会让孩子产生抵触心理，而过于软弱则可能让孩子认为父母的要求不重要。本书倡导在表达时，语气温和但态度坚定，既表达了自己的立场，又不失对孩子的尊重。使用“我”信息 (I-Messages)：相较于指责对方的“你”信息（例如，“你为什么总是弄脏衣服？”），“我”信息更侧重于表达自己的感受和需求（例如，“看到衣服弄脏了，我会觉得有些担心，因为我们今天晚上要去参加一个重要的活动”）。这能减少孩子的防御心理，让他们更愿意倾听。鼓励与正面强化：积极的反馈和鼓励，是激励孩子行为改变的强大动力。当孩子做到父母的期望时，及时给予赞扬和肯定，能增强他们的自信心和积极性。构建和谐的家庭氛围本书不仅传授具体的沟通技巧，更旨在帮助读者构建一个充满爱、理解和尊重的家庭氛围。作者认为，当父母能够有效地倾听和表达时，家庭中的冲突会减少，亲子关系会更加融洽，孩子也会在更健康的环境中成长。适用人群无论您是初为人父母，还是有多年育儿经验的长辈，抑或是希望改善与孩子关系的教育工作者，本书都将为您提供宝贵的启示和实用的工具。它不仅仅是一本“育儿宝典”，更是一本关于如何建立高质量人际关系的启蒙读物。通过学习和实践本书中的方法，您将能够与孩子建立起更深厚的连接，培养出自信、独立、有良好沟通能力的孩子。