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读后感
这本书更加坚定了每读一本书就要写一篇书评的决心。 那日听《冬曦相对论》，里面以《遵生八笺》为蓝本，讲了一些养生的要点。想到家里还有这本书，遂也找出来看看。看了几节，上面重点内容都画了绿线，再往后看，一直到书的结束，都有大大小小长短不一的线条——显然这本书被他...
评分这本书更加坚定了每读一本书就要写一篇书评的决心。 那日听《冬曦相对论》，里面以《遵生八笺》为蓝本，讲了一些养生的要点。想到家里还有这本书，遂也找出来看看。看了几节，上面重点内容都画了绿线，再往后看，一直到书的结束，都有大大小小长短不一的线条——显然这本书被他...
评分因为这半年总是生病，便开始关注养生。通过电子版阅读文言文实在费劲，就买了本书。我觉得，这本书就是古代士大夫生活的大杂烩，有食谱，有时令逸事，有四季修养方法，有药方，有家居建置，有出游衣食配备，有茶道，有花谱，有隐士生平，甚至有丹方和气功图。简单来说，本书分...
评分因为这半年总是生病，便开始关注养生。通过电子版阅读文言文实在费劲，就买了本书。我觉得，这本书就是古代士大夫生活的大杂烩，有食谱，有时令逸事，有四季修养方法，有药方，有家居建置，有出游衣食配备，有茶道，有花谱，有隐士生平，甚至有丹方和气功图。简单来说，本书分...
评分因为这半年总是生病，便开始关注养生。通过电子版阅读文言文实在费劲，就买了本书。我觉得，这本书就是古代士大夫生活的大杂烩，有食谱，有时令逸事，有四季修养方法，有药方，有家居建置，有出游衣食配备，有茶道，有花谱，有隐士生平，甚至有丹方和气功图。简单来说，本书分...
用户评价
我不得不说，这本书的深度和广度都让我感到非常惊叹。它所涵盖的知识领域非常广泛，从天文学、地理学，到医学、哲学，无不涉及。我特别欣赏书中关于“天人合一”的思想，它让我看到了生命与宇宙之间密不可分的联系，以及我们应该如何去尊重和顺应自然规律。我还在学习书中关于“四时养生”的理论，它让我了解到，不同的季节有不同的养生重点，需要我们根据时令的变化来调整自己的生活习惯。这种与自然同步的生活方式，听起来就充满了智慧和安宁。我希望通过学习这本书，能够真正掌握一些实用的养生方法，将古人的智慧融入到我的日常生活中，从而提升自己的生活品质，获得更为长久的健康与幸福。
评分这本书让我对“养生”这两个字有了更深刻的理解。它不仅仅是关于如何避免生病，更是关于如何让生命活得更有质量，更有意义。我被书中对于“精神养生”的细致讲解所吸引，它让我意识到，内心世界的平和与宁静，对于身体健康至关重要。作者用许多生动的故事和比喻，阐述了如何通过情绪的调节，来达到养生的目的。我正在学习书中关于“乐”与“怒”的辩证关系，以及如何通过培养积极的情绪来对抗不良情绪的影响。我希望能够通过这些学习，让自己成为一个更加豁达、乐观的人，从而让生命散发出更加迷人的光彩。这不仅仅是为了自己的健康，更是为了能够更好地去爱自己身边的人，去传递更多的正能量。
评分这本书的装帧设计也相当考究，拿在手里就有一种沉甸甸的历史感和文化感。封面上的图案和文字，都经过了精心的设计，透露出一种古朴典雅的气质。我尤其喜欢它所采用的纸张，那种带有微微泛黄的质感，以及纸张本身散发出的淡淡的墨香，都让人感觉非常舒适和亲切，仿佛是在阅读一本传世的古籍，而不是一本普通的现代印刷品。翻开书页，那些精美的插图和细致的注释，更是让人眼前一亮。即使我是一个对古代医学和养生知识知之甚少的人，也能从这些图文中感受到古人的严谨和匠心。我正在努力地去理解那些略显晦涩的医学术语和养生理论，虽然过程中会遇到一些困难，但我并没有因此感到沮丧。相反，每一次的豁然开朗，都让我觉得无比的欣喜。我深信，这本书不仅仅是关于养生，更是关于一种生活哲学，一种对生命的态度。它教会我的，不仅仅是如何保养身体，更是如何去感知生命，去珍惜当下，去与自然和谐相处。这种收获，是任何物质财富都无法比拟的。
评分拿到《遵生八笺》这本书，仿佛打开了一扇通往古老智慧的大门。我被书中那些关于“静”与“动”的辩证哲学所深深吸引，它让我明白了，生命并非只能是简单的重复，而是需要在静止中孕育生机，在动态中寻求平衡。书中对于“养神”的论述，更是让我耳目一新，它强调了精神层面的修养对于身体健康的重要性，以及如何通过内观和冥想来达到养生的目的。我正在尝试书中关于“静坐”和“调息”的练习，我希望能够通过这些练习，来平静我的内心，缓解工作带来的压力，从而更好地享受生活。这本书让我重新找回了与自己内心的连接，让我开始关注自己的情绪，学会如何与自己的负面情绪和平相处。这种内心的成长，对我来说，比任何外在的成就都重要。
评分我非常喜欢书中关于“饮食养生”的章节，它不仅仅是提供了一些食谱，更重要的是，它阐述了“食医同源”的理念，让我明白，食物不仅仅是为了果腹，更是为了滋养我们的身体，平衡我们的阴阳。书中所介绍的许多食材，我都已经在生活中尝试过，并且感受到了它们带来的积极变化。例如，书中推荐的某些谷物和蔬菜，确实比我之前常吃的食物更能让我感到精力充沛。而且，书中的一些烹饪方法，也让我学到了如何更好地保留食材的营养，以及如何通过食物来调理身体的特定状况。我还在学习书中关于“辨体质”的内容，我希望能够更准确地了解自己的体质，并根据自己的体质来选择最适合我的饮食方式。这不仅仅是为了健康，更是为了让自己更了解自己，更懂得如何爱惜自己。
评分这本书的结构安排非常清晰，让我这个初学者也能循序渐进地去理解。从入门的基础知识，到更为深入的养生之道，再到具体的食疗和运动方法，层层递进，逻辑严密。我特别欣赏其中对于“道法自然”的阐述，这让我意识到，真正的健康并非是逆天而行，而是顺应生命的规律，与天地万物融为一体。书中的许多观点，都颠覆了我以往的一些固有认知，让我开始重新思考“健康”的真正含义。它不仅仅是身体没有疾病，更是一种身心灵的和谐统一。我还在学习书中关于季节养生的章节，它让我了解到，不同的季节有不同的养生重点，需要我们根据时令的变化来调整自己的生活习惯。这种与自然同步的生活方式，听起来就充满了智慧和安宁。我希望通过学习这本书，能够真正掌握一些实用的养生方法，将古人的智慧融入到我的日常生活中，从而提升自己的生活品质，获得更为长久的健康与幸福。
评分这本书的语言风格也让我感到非常舒服。虽然是古籍，但作者的表达方式却并不生涩难懂，反而充满了人文关怀和生活气息。我尤其喜欢书中一些生动的比喻和形象的描述，它们让那些抽象的养生理论变得易于理解，并且充满了画面感。例如，作者在描述如何“顺时而动”时，就引用了许多自然界的现象，让我仿佛置身于山林之间，感受着四季的更迭和生命的律动。这种将人生道理融入自然的描写，让我觉得无比的亲切和自然。我还在学习书中关于“运动养生”的部分，它提倡的并非是剧烈的运动，而是温和而持之以恒的锻炼，这非常适合我这种平时不太喜欢剧烈运动的人。我希望能够通过这些温和的运动，来增强我的体质，提高我的免疫力，从而更好地应对生活中的各种挑战。
评分终于拿到这本《遵生八笺》了，心心念念了好久。拿到手的第一感觉就是厚重，沉甸甸的，这分量就足够说明它的内容之丰富了。我翻开扉页，那古色古香的字体，以及那些我虽不甚懂但却透着深邃智慧的文字，瞬间将我拉入了一个古老的时空。我不是学医的，也不是研究养生的专家，只是一个对生命、对健康充满好奇的普通人。这本书的名字就带着一种让人想要探寻的神秘感，“遵生”，多么直接而又充满哲理的词语，仿佛它能指引我们如何顺应生命的规律，去获得真正的健康与安宁。我迫不及待地想要一头扎进这些文字中，去感受其中蕴含的古人的智慧，去学习他们是如何理解生命、如何与之和谐相处的。虽然我知道要完全理解这本书需要时间和精力，但我相信，这趟探索之旅一定会收获颇丰，为我的人生增添一抹别样的色彩。我甚至可以想象，当我在某个深夜，伴着一盏孤灯，慢慢品读这本书时，那些古老的智慧会像一股清泉，滋润我疲惫的心灵，让我重新审视自己与生活的关系。这种期待，本身就是一种幸福。
评分这本书带给我的，不仅仅是知识，更是一种精神上的启迪。当我深入阅读书中关于“养心”的篇章时，我被深深地打动了。古人对于精神层面的关注，以及如何通过调整心境来达到养生的目的，这些都让我受益匪浅。我开始意识到，许多身体上的不适，往往源于内心的焦虑和烦躁。这本书为我提供了一种全新的视角，让我明白，真正的健康，是从内而外散发出来的。我还在努力学习书中关于“静坐”和“调息”的方法，我希望能够通过这些练习，来平静我的内心，缓解工作带来的压力，从而更好地享受生活。这本书让我重新找回了与自己内心的连接，让我开始关注自己的情绪，学会如何与自己的负面情绪和平相处。这种内心的成长，对我来说，比任何外在的成就都重要。
评分《遵生八笺》这本书，对我而言，不仅仅是一本关于养生的书籍，更像是一位循循善诱的长者，在低语着生命中最宝贵的智慧。我特别被其中关于“起居有常”的论述所吸引，这让我反思自己过去那些不规律的作息习惯，以及它们是如何悄无声息地影响着我的健康。书中提出的“日出而作，日落而息”的古老生活方式，虽然在现代社会很难完全做到，但其背后所蕴含的顺应自然规律的道理，却具有永恒的价值。我正在尝试调整自己的作息时间，尽量做到早睡早起，并且在白天安排适当的休息，这让我感觉自己的精力更加充沛，思维也更加清晰。这种细微的改变，让我体会到了“规律”二字的神奇力量。我希望继续深入学习，将这些“常”融入到我生活的每一个角落，让生命充满活力与秩序。
评分明知是巴蜀的删节本，明知不及北图古籍珍本丛刊影印版佳，，为嘛我还高价纳了它。。
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