The Book of Wisdom
Discourses on Atisha's Seven Points of Mind Training
Talks given from 11/02/79 am to 10/03/79 am
English Discourse series
28 Chapters
Year published: 1993
Previously published in two volumes.
The Book of Wisdom
Chapter #1
Chapter title: Atisha the Thrice Great
11 February 1979 am in Buddha Hall
Archive code: 7902110
ShortTitle: WISDOM01
Audio: Yes
Video: No
Length: 91 mins
FIRST, LEARN THE PRELIMINARIES.
THINK THAT ALL PHENOMENA ARE LIKE DREAMS.
EXAMINE THE NATURE OF UNBORN AWARENESS.
LET EVEN THE REMEDY ITSELF GO FREE ON ITS OWN.
SETTLE IN THE NATURE OF BASIC COGNITION, THE ESSENCE.
BETWEEN SESSIONS, CONSIDER PHENOMENA AS PHANTOMS.
TRAIN IN JOINING, SENDING AND TAKING TOGETHER.
DO THIS BY RIDING THE BREATH.
THREE OBJECTS, THREE POISONS, THREE BASES OF VIRTUE.
TRAIN WITH PHRASES IN EVERY MODE OF BEHAVIOR.
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《智慧之书》对我而言,是一本能够陪伴我一生的宝藏。它的内容之丰富,思想之深刻,是我在阅读其他书籍时很少遇到的。作者在探讨“内在平静”时,并没有将其描绘成一种遥不可及的境界,而是将其视为一种可以通过练习获得的技能。我特别欣赏他对“正念”的阐释,以及如何将这种古老的智慧融入到现代生活中。通过学习这本书,我开始有意识地去关注自己的呼吸,去感受当下的时刻,这种简单的练习,却极大地缓解了我内心的焦虑。这本书的结构设计也非常合理,每一章的过渡都非常自然,让我在阅读的过程中不会感到突兀。它就像一位循循善诱的良师益友,在我迷茫的时候给予我指引,在我疲惫的时候给予我慰藉。
评分《智慧之书》这本书,我拿到它的时候,内心是充满了期待的,因为“智慧”这个词本身就有一种力量,一种能够指引人生方向、解开内心困惑的魔力。拿到书的那一刻,它的封面设计就吸引了我,那种沉静而又充满力量的色调,以及上面若隐若现的古老纹饰,都预示着这不仅仅是一本书,更是一次深入的探索。翻开第一页,扑面而来的不是枯燥的理论,而是充满画面感的文字,作者仿佛一位饱经风霜的智者,用他的人生经历和深刻思考,为我铺就了一条通往智慧殿堂的道路。这本书没有直接给我答案,而是教会我如何提问,如何审视自己,如何在一个充满变数的世界上找到内心的锚点。我特别喜欢其中关于“选择”的那一部分,它不是简单地罗列选项,而是深入剖析了做出选择时,我们内心深处的驱动力,以及那些隐藏在潜意识里的偏见。读完那一段,我突然对过去那些让我犹豫不决的时刻有了新的理解,也对未来可能面临的选择充满了更加清晰的认知。它让我明白,智慧并非天生,而是需要通过不断的学习、反思和实践来积累的。这本书,与其说是一本知识的集合,不如说是一面映照内心、催人成长的镜子。
评分我对《智慧之书》的喜爱,源于它所传递的深刻的人文关怀。在阅读的过程中,我感受到作者并非仅仅在传授知识,更是在与读者进行一次心灵的对话。他用一种非常真诚的态度,探讨了关于“自我认知”的种种困惑,以及我们如何才能真正地认识自己,接纳自己。我尤其被书中关于“接受不完美”的部分所打动。在现实生活中,我们总是被各种标准和期望所束缚,努力想要成为别人眼中的“完美”形象,却常常忽略了自己真实的模样。作者却旗帜鲜明地指出,正是那些所谓的“不完美”,构成了我们独特而真实的自我。他鼓励我们去拥抱自己的缺点,去从错误中学习,去相信自己的价值。这一段的论述,让我放下了许多不必要的包袱,也让我对自己有了更温柔的审视。这本书并没有回避生活的艰难,反而以一种更加积极和充满希望的视角,去引导我们如何面对挑战,如何在逆境中寻找力量。
评分我必须说,《智慧之书》是一本让我爱不释手的读物。它所蕴含的智慧,如同源源不断的活水,滋养着我的心灵。作者在探讨“创造力”时,并没有将其仅仅局限于艺术领域,而是将其视为一种解决问题、突破局限的能力。他鼓励我们去拥抱好奇心,去尝试未知,去挑战常规。我曾经因为害怕失败而不敢尝试新事物,读到这一段时,我意识到自己错过了很多宝贵的机会。这本书的观点非常前沿,它将古老的东方智慧与现代心理学相结合,为读者提供了一种全新的视角来认识自我和世界。它没有空洞的理论,而是充满了可操作性的建议,让我能够在日常生活中实践这些智慧。
评分《智慧之书》在我心中占据了非常重要的位置,因为它不仅仅是一本书,更是一份关于如何活得更精彩的指南。作者在探讨“韧性”时,并没有将之与坚不可摧的意志力划等号,而是强调了从挫折中学习和恢复的能力。他认为,每一次跌倒都是一次成长的机会,关键在于我们如何从中站起来。我特别喜欢他关于“适应性”的论述,它让我明白,在这个快速变化的世界里,固步自封是最危险的。这本书的叙事方式非常吸引人,作者善于运用生活中的例子和故事,将抽象的道理具象化,让我能够更容易地理解和吸收。每次阅读,我都能从中获得新的启发,并对生活有了更加积极和乐观的看法。
评分我之所以如此推崇《智慧之书》,是因为它真正地触及了我内心的深处,并引发了我对生活意义的深刻思考。作者在探讨“目的性”时,并没有将之与功利主义划等号,而是强调了寻找个人内在驱动力的重要性。他认为,当我们找到了自己真正热爱和追求的事物时,生活便会充满力量和方向。我曾经有过一段迷茫期,不知道自己真正想要什么,这本书给了我宝贵的启示。通过阅读其中的章节,我开始重新审视自己的兴趣和价值观,并逐渐找到了自己的人生方向。这本书的语言风格也非常独特,它兼具了哲学的深度和文学的美感,让我在享受阅读的同时,也获得了心灵的滋养。
评分《智慧之书》带给我的,是一种久违的宁静和力量。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们很容易迷失在外界的喧嚣中,忘记了倾听内心的声音。这本书却恰恰相反,它鼓励我放慢脚步,去感受生活中的点滴美好,去审视那些被我们忽略的细节。我尤其欣赏作者在探讨“关系”时所展现出的洞察力。他并没有简单地教导如何维系人际关系,而是深入挖掘了关系背后的人性需求,以及我们如何在关系中保持自我,同时又与他人建立真实的连接。书中关于“同理心”的论述,让我受益匪浅。它让我明白,真正的同理心并非仅仅是理解对方的感受,更是愿意去设身处地地体验,并从中获得启示。我曾经因为误解而与亲近的人产生隔阂,读到这一段时,我反思了自己的沟通方式,也意识到自己在这方面还有很大的提升空间。这本书就像一位温和的导师,它不会强迫你改变,而是通过引导和启发,让你自己去做出改变。每次翻阅,都能从中获得新的感悟,这绝对是一本值得反复品读的传世之作。
评分在翻阅《智慧之书》的每一页时,我都能感受到作者字里行间流露出的智慧和深沉。他并没有以一个高高在上的姿态来引导读者,而是将自己置于一个探索者的位置,与读者一同踏上发现智慧的旅程。我印象特别深刻的是关于“成长”的讨论。作者将成长定义为一种持续不断的学习和适应的过程,而不是一个终点的到达。他强调了“接受变化”的重要性,以及如何在这种变化中保持内心的稳定。这让我想到了我自己在职业生涯中的几次转折,如果没有当初那种愿意尝试和学习的心态,我可能无法获得今天的进步。这本书的独特之处在于,它不只是告诉你“是什么”,更重要的是告诉你“如何做”。它提供了一些具体的思考框架和实践方法,帮助我们更好地理解和运用智慧。
评分《智慧之书》的阅读体验,对我来说是一次灵魂的洗礼。它让我重新审视了许多我习以为常的生活哲学,并从中获得了全新的视角。作者在探讨“幸福”这个问题时,并没有将其与物质财富或外在成就简单挂钩,而是将其根植于内心的平静和满足。我特别喜欢他关于“感恩”的论述,认为感恩是一种积极的生活态度,一种能够让我们发现生活中美好之处的“眼睛”。读到这里,我开始有意识地去留意那些平日里被我忽略的恩惠,无论是来自家人朋友的关怀,还是生活中的点滴便利,都让我感到由衷的幸福。这本书的语言风格极其优美,它将深刻的道理融入到充满诗意的文字中,让阅读本身就成为一种享受。它没有枯燥的理论,也没有空洞的口号,而是用一种润物细无声的方式,悄然改变着我的认知和行为。
评分初读《智慧之书》,我并没有立刻被它的内容所震撼,而是被它那种独特的叙事方式所吸引。作者没有采用那种高高在上、居高临下的说教姿态,而是以一种朋友般的口吻,娓娓道来,仿佛在分享自己最珍贵的感悟。其中关于“恐惧”的章节,给我留下了极为深刻的印象。我一直认为恐惧是一种无法克服的本能,但作者却通过细腻的笔触,将恐惧的根源剖析得淋漓尽致,并提供了一系列切实可行的方法,帮助我们去理解、去接纳,甚至去转化这种恐惧。他并没有要求我们彻底消灭恐惧,而是引导我们认识到,恐惧本身也可以成为我们成长的动力。我记得里面有一个关于“耐心”的论述,作者将其与“等待”和“坚持”区分开来,强调了耐心是一种主动的选择,一种对过程的信任。这让我联想到我自己在事业上的一些经历,那些曾经让我焦躁不安的瓶颈期,如果当时能有这本书的指引,或许我会有更从容的心态去面对。总而言之,《智慧之书》的伟大之处在于,它不是提供速成的秘籍,而是为你打开一扇门,让你自己去探索,去发现,去成为那个更具智慧的自己。
评分Religion is not a science.... Religion is not a science in the sense physics, mathematics and chemistry are sciences.
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