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出版者:

作者:Deluca, Fred

出品人:

页数:329

译者:

出版时间:2009-4

价格:$ 19.15

装帧:

isbn号码:9781883283643

丛书系列:

图书标签:

目标设定
习惯养成
个人成长
时间管理
效率提升
行动力
梦想实现
积极心态
自我提升
成功之路

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具体描述

In 1965, 17-year-old Fred DeLuca borrowed $1,000 and started Subway, a sandwich shop, with the hopes of making some money to pay for college. Today, there are more than 14,000 Subway stores in 70 countries, and the business generates annual sales exceeding three billion dollars. In this book, DeLuca explores the basic principles he used to achieve such astonishing success and explains how those principles can be adapted by other enterprising businessmen -- particularly those with less than $10,000 in start-up capital. With a humorous, down-to-earth style, DeLuca mixes anecdotes with solid business lessons and draws on his own experiences -- guiding fellow entrepreneurs toward success.

好的，这是一份围绕一个假设的、名为《星火燎原：从微小行动到宏大目标的实践指南》的图书简介，它将详细描述其内容，但不涉及《Start Small Finish Big》的任何信息。 --- 图书名称：星火燎原：从微小行动到宏大目标的实践指南引言：看不见的开端我们都渴望成功，渴望达成那些看起来遥不可及的宏伟目标——建立一个颠覆行业的企业，完成一部改变人生的著作，或是实现深层次的个人蜕变。然而，当我们凝视这些宏伟的愿景时，巨大的压力和对未知路径的恐惧往往会使我们停滞不前。我们常常陷入“全有或全无”的思维陷阱，等待一个完美的时机、充足的资源，或者一个清晰的路线图。《星火燎原》正是为了打破这种僵局而诞生的。它不是一本鼓吹“一夜暴富”或“快速致胜”的速成手册，而是一份关于如何将宏大愿景拆解为可执行、可迭代的微小步骤的实战指南。本书的核心理念在于：伟大的成就并非由一次性的壮举铸就，而是由日复一日、看似微不足道的积累所累积而成。本书将引领读者穿越从“愿景模糊”到“行动落地”的整个过程，提供一套结构化的思维框架和工具箱，帮助任何领域的实践者——无论是创业者、创意工作者、职业经理人还是寻求个人成长的个体——将他们的“宏伟目标”驯化为可以立即开始执行的“第一步”。第一部分：重塑认知——从“完美主义”到“可操作性” 这一部分旨在解决心理上的核心障碍。许多人失败并非因为能力不足，而是因为对“完美”的执念导致了“拖延”。第一章：目标尺寸的错觉：为什么庞大的目标会扼杀行动力我们将深入探讨人类大脑对“不确定性”和“巨大任务”的自然排斥反应。通过解析心理学研究，我们揭示了为什么将目标设定得过于宏大反而会触发逃避机制。本章提供了“缩小化测试”的方法论，教你如何剥离目标外层的复杂性，找到其最核心、最简单的价值交付点。第二章：定义“可感知进展”：衡量你真正需要的进步成功的关键在于持续的反馈循环。如果你的衡量标准是“完成年度计划”，那么你很容易在漫长的过程中失去动力。本章强调建立“微型里程碑”的重要性，这些里程碑必须是清晰、可量化且能在短时间内（如一周内）完成的。我们将探讨如何区分“活动量”（Activity）和“产出”（Output），确保你的努力始终指向价值的增长。第三章：最小可行性系统（MVS）：构建你的行动基石借鉴精益创业的原则，我们引入“最小可行性系统”的概念，将其应用于任何领域的初始阶段。MVS不是最低质量的产品，而是能以最小阻力投入市场或投入使用的、但已经具备核心功能和价值载体的最小单元。通过案例分析，展示如何用MVS替代冗长的规划阶段，实现快速原型迭代。第二部分：拆解与路径规划——从蓝图到砖块一旦认知被重塑，接下来的挑战是如何系统地分解复杂的任务。本部分提供了具体的工具和方法论，用于系统地瓦解巨型目标。第四章：结构化分解法：从金字塔到时间轴本书提供了一套名为“多维分解法”的技术。它超越了简单的任务列表，要求从时间维度、价值链维度和资源依赖维度同时对目标进行切割。我们将演示如何使用“倒推法”结合“正推法”，确保分解出的每一个小任务不仅易于执行，而且与最终目标保持清晰的逻辑关联。第五章：识别与排除“认知黑洞”任务在任何大型项目中，总有一些任务因为缺乏先例、需要突破性的知识，或者涉及高度不确定的外部因素，而成为“认知黑洞”。本章教授读者如何提前识别这些高风险任务，并将其“隔离”或“模块化”。我们会探讨“知识获取任务”与“价值创造任务”的区别，确保你不会将所有的精力都投入到前期的数据收集和学习中而忘记了实际产出。第六章：资源杠杆化：用最少的投入撬动最大的惯性你不需要等到所有资源到位才能启动。本章聚焦于如何识别和利用“现有资源”——无论是你的人脉、已有的知识、免费的工具，还是你一天中固定的时间段。我们将介绍“时间区块化”和“注意力分流”技术，教你如何在不打乱现有生活秩序的前提下，为你的“星火”项目开辟出稳定的启动能源。第三部分：微行动的复利效应——维持动力的引擎启动只是开始，持续性才是区分成功与平庸的关键。《星火燎原》的精髓在于如何将微小行动转化为不可逆转的增长势能。第七章：建立“惯性回路”：让行动自动化人类的意志力是有限的，但习惯的力量是无限的。本章详细介绍了如何设计“微习惯”并将其与现有的日常行为无缝连接，形成强大的“惯性回路”。我们将探讨“提示-行动-奖励”模型在目标达成中的应用，例如，如何在完成每日例行公事后，自动触发一个五分钟的“项目冲刺”。第八章：反馈的艺术：在微小胜利中喂养信心每一个微小的完成都是一次对大脑的积极强化。本书提供了一套“快速胜利记录法”，教你如何设计一个机制，确保你在每周结束时，都能清晰地看到自己所达成的、哪怕只有一点点成就的“胜利清单”。这种即时、具体的反馈是维持长期动力的最强燃料。第九章：防御性规划：应对偏离航道的策略行动必然伴随着偏离和挫折。本书不鼓吹一帆风顺，而是强调“防御性规划”。我们将探讨如何为你的微小行动设定“安全阈值”和“恢复计划”。当遭遇意外中断或项目受阻时，如何能迅速将目标缩小至一个可以“立即恢复”的最小尺寸，从而避免彻底放弃。结语：从小处着眼，让影响无限延伸《星火燎原》的终极目标是改变你对“开始”的看法。它证明了，无论是何等伟大的目标，其起点都必然是谦卑且微小的。通过系统化地掌握分解、启动、反馈和维护微小行动的能力，你的每一点努力都将累积成一股不可阻挡的力量，最终实现你最初的宏伟愿景。这不是关于运气，而是关于结构、心智和持续性执行的科学。 ---