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出版者:Stenhouse Publishers

作者:Kimberly Hill Campbell

出品人:

页数:222

译者:

出版时间:2007-10-29

价格:USD 18.50

装帧:Paperback

isbn号码:9781571107107

丛书系列:

图书标签:

• 极简主义
• 生活方式
• 设计
• 哲学
• 简约
• 自我提升
• 幸福
• 效率
• 思考
• 减法

《少即是多》（Less Is More）这本书，并非一本简单堆砌词藻的哲学论述，而是深入探讨如何在纷繁复杂的世界中寻找到真正有价值的生活方式。作者以其独到的洞察力，剖析了现代社会过度追求“更多”所带来的弊端，并提供了一套切实可行的方法论，帮助读者摆脱物质的束缚，重拾内心的平静与充实。 这本书的魅力首先体现在其深刻的洞察力。它并非空泛地指责消费主义，而是细致地剖析了我们为何会被“拥有更多”的观念所裹挟。从童年时期就被灌输的“好孩子应该得到奖励”的逻辑，到成年后社会赋予物质成功的定义，再到媒体不断制造的“不拥有就落后”的焦虑，《少即是多》层层剥茧，揭示了我们对“更多”的渴望往往源于外部环境的塑造，而非内心真实的需要。作者会带领你审视那些看似必不可少的物品，它们究竟是在满足你的基本需求，还是在消耗你的精力、时间和空间？你可能会惊觉，许多“拥有”带来的不是快乐，而是沉重的负担。 其次，这本书的核心在于其实践性的指导。它不是一本让你沉浸在理论中而无从下手的读物。相反，它提供了一系列循序渐进、易于操作的步骤，帮助你开始“少即是多”的生活实践。这包括但不限于： 断舍离的艺术： 作者会分享关于如何高效处理闲置物品的技巧，不仅仅是物理上的清理，更重要的是心理上的释怀。这不仅仅是将旧物丢弃，更是对过往生活模式的审视与告别。它教你如何区分“需要”与“想要”，如何识别那些只会占据空间而毫无用处的物品。 精简消费的智慧： 在购买决策上，《少即是多》鼓励我们放慢脚步，深入思考。它提供了关于如何识别高质量、耐用品的建议，以及如何抵制冲动消费和广告营销的诱惑。这是一种对购买行为的“正念”，让你每一次的消费都更加明智和有意义。 时间与精力的重新分配： 减少不必要的物质拥有，意味着你将解放出更多宝贵的时间和精力。这本书会指导你如何将这些解放出来的资源投入到更有价值的事情上，例如学习新技能、陪伴家人、追求兴趣爱好，或是简单的放松与冥想。它让你意识到，时间的富余比物质的充裕更能带来真正的幸福感。 构建更深层次的人际关系： 当你不再被物质所累，你将有更多的精力去经营你的人际关系。作者会强调，真诚的连接和情感的交流，远比奢侈品的堆砌更能滋养心灵。你会发现，与爱的人分享简单的时光，比拥有昂贵的物品更能带来归属感和幸福感。 培养内心的富足感： 最终，《少即是多》的目标是帮助你培养一种由内而外的富足感。它鼓励你去发现生活中的简单之美，去感恩当下所拥有的一切，去培养满足感和感恩的心态。这种内心的富足，是不受外界物质条件影响的，是真正持久的幸福源泉。 这本书的语言风格平实而富有力量。作者避免了故弄玄虚的表达，用清晰、直接、充满人情味的方式与读者交流。你会感觉像是在与一位智慧的长者对话，他理解你的困惑，并能提供温暖的指引。书中的案例和故事真实而 relatable，让你在阅读过程中产生强烈的共鸣。无论是关于某个普通家庭如何通过精简生活改善家庭关系的例子，还是关于某个职场人士如何摆脱工作压力、重拾生活平衡的经历，都深深触动人心。 《少即是多》并非是提倡苦行僧式的禁欲生活，恰恰相反，它是一种积极的、赋权的生活方式。它不是让你放弃所有，而是让你有意识地选择，选择那些真正能为你带来价值和快乐的事物，并放弃那些只会消耗你、让你感到沉重的。它鼓励你重新定义“成功”和“幸福”，不再以物质占有量为标准，而是以内心的平静、关系的和谐、以及对生命的热情为衡量。 阅读这本书，你可能会经历一个自我发现的旅程。你可能会开始质疑自己过去的一些消费习惯和生活方式，你可能会对许多事物产生新的看法。但最终，你会发现，当你开始实践“少即是多”的原则时，你的生活将变得更加清晰、有序、宁静，也更加充实和有意义。它帮助你找回对生活的主导权，让你不再被外界的潮流和欲望所裹挟，而是成为自己生活的设计师。 这本书适合所有渴望在快节奏、高压力的现代社会中寻找一丝喘息和宁静的人。无论你是为堆积如山的物品而烦恼，还是被无休止的物质欲望所困扰，亦或是渴望一种更简单、更有意义的生活，都能在这本书中找到答案和启示。它为你打开一扇通往更自由、更真实生活的窗户。

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读完《Less Is More》，我感觉自己像是经历了一场精神上的“大扫除”。这本书给我最深刻的感受是，它教会我如何去辨别“必需品”与“非必需品”，而且这种辨别不单单是指物质上的，更多的是精神层面的。它并没有直接告诉你应该丢弃什么，而是通过大量的例子和类比，让我自己去反思，哪些东西是在消耗我的精力，哪些是在阻碍我的成长，哪些又是真正滋养我的心灵。我发现，作者的叙述方式非常具有启发性，他不会给你灌输任何僵化的理论，而是通过提问、通过引导，让你自己去寻找答案。这种“授人以渔”的方式，比直接给你答案要有效得多。这本书让我开始重新审视自己的生活方式，以前总觉得生活不够充实，需要不断地去获取新的东西，但读完这本书，我才明白，真正的充实并非来自外在的堆积，而是源于内心的丰盈。它让我明白了，有时候，停止就是前进，放弃就是得到。这种 paradoxical 的智慧，是这本书最宝贵的财富。

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《Less Is More》这本书，它不像一本传统意义上的“畅销书”，没有惊人的销量数字，也没有铺天盖地的宣传。它的力量，更多的是一种润物细无声的渗透。我第一次接触到这本书，是在一个偶然的机会，被它低调而充满哲思的书名所吸引。翻开书页，我并没有立刻被其内容所折服，因为它的语言风格相对内敛，不像一些观点鲜明的书籍那样容易产生强烈的共鸣。但是，随着阅读的深入，我逐渐被其字里行间流淌出的智慧所打动。它没有给我任何“必须做什么”的指示，而是通过对“少”的各种解读，让我看到了“多”的局限性和“少”的无限可能性。书中对于“极简主义”的探讨，并非停留在物质层面，而是更深入地触及到了生活的本质。它让我开始反思，我们在追求“更多”的过程中，是否丢掉了更重要的东西。这种深刻的反思，让我在阅读过程中，数次停下来，陷入沉思。这本书，更像是一面镜子，照出了我们生活中那些不必要的“赘余”，并引导我们去寻找更纯粹、更本真的生活状态。

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《Less Is More》这本书的阅读体验，与其说是“读”一本实体书，不如说是在经历一场思想的漫步。我发现，这本书没有明确的章节划分，也没有跌宕起伏的情节，它更像是一系列随笔的集合，每一篇都像一块独立的拼图，但当你将它们组合在一起时，便能勾勒出一幅宏大的画面。作者的文字风格非常独特，时而像老友的絮语，娓娓道来；时而又像哲人的低语，引人深思。我尤其欣赏它在探讨“少即是多”这个主题时，并没有采取激进或煽情的论调，而是用一种非常平和、甚至有些超然的态度，去阐述简化所带来的益处。它让我意识到，很多时候我们对“多”的追求，不过是一种虚荣心的膨胀，或是对内心空虚的掩饰。书中提到的很多观点，一开始我可能并不完全认同，但随着阅读的深入，我开始慢慢理解其中的深意，并且在自己的生活中尝试去实践。比如，书中关于“选择的悖论”的讨论，让我对以往“越多选择越好”的观念产生了动摇。这种由内而外的改变，才是这本书最迷人的地方，它不是强制你去改变，而是让你自己愿意去改变。

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要形容《Less Is More》这本书给我的感觉，我觉得用“静心”这个词再贴切不过了。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被各种欲望和杂念所裹挟，而这本书就像一股清流，能够让你慢下来，去聆听自己内心的声音。它不是那种会告诉你如何快速变得更“少”的书，而是通过各种细腻的观察和深刻的思考，让你自己去体会“少”所带来的宁静和力量。我尤其喜欢书中对“选择”的讨论，它让我明白，过多的选择反而会带来焦虑和困扰，而学会放弃和聚焦，才是通往内心平静的钥匙。这本书的文字非常优美，充满了诗意，读起来就像是在欣赏一幅淡雅的水墨画，每一笔都恰到好处，留白之处更是意味深长。它让我重新认识了“拥有”的意义，也让我开始审视那些被我视为“必需品”的东西，是否真的那么不可或缺。总而言之，《Less Is More》是一本能够滋养心灵的书，它不会给你醍醐灌顶般的启示，但它会潜移默化地改变你的生活态度，让你在纷繁的世界中，找到属于自己的那份宁静与自在。

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初次翻开《Less Is More》，我便被它封面那简洁的设计所吸引，仿佛预示着书中所蕴含的深刻哲理。这本书并非那种会直白地告诉你“如何简化生活”的指南，它更多的是通过一种潜移默化的方式，引导读者去审视自己与物质、与时间、与内心世界的关系。它不像那些快速致富或速成技巧的书籍那样，提供立竿见影的解决方案。相反，它邀请你进行一场缓慢而深刻的自我对话。书中大量的引言和案例，如同星辰点缀夜空，每一颗都闪烁着智慧的光芒，虽然这些光芒并非直射，而是需要你主动去捕捉和解读。读这本书，你会发现自己开始不自觉地放慢节奏，去留意那些曾经被忽略的细微之处。比如，它可能会让你重新思考“拥有”的真正含义，以及过多的物品如何成为精神上的负担。那种豁然开朗的感觉，并非源于惊天动地的顿悟，而是涓涓细流般的滋养。总而言之，《Less Is More》是一本需要耐心品读的书，它不会让你立刻变成“断舍离”大师，但它会像一位温和的引路人，在你人生的十字路口，为你点亮另一条通往内心平静的道路。它教会的不是“少”，而是“精”，是关于如何让生命在减法中焕发出更耀眼的光彩。

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