Parenting Skills Homework Planner pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:

作者:Knapp, Sarah Edison

出品人:

頁數:400

译者:

出版時間:2005-4

價格:397.00元

裝幀:

isbn號碼:9780471481829

叢書系列:

圖書標籤:

• Parenting
• Parenting Skills
• Child Development
• Family Relationships
• Behavior Management
• Positive Discipline
• Communication Skills
• Emotional Intelligence
• Homework Planner
• Self-Help

好的，以下是一份針對《Parenting Skills Homework Planner》的圖書簡介，內容詳盡且不包含該書的具體信息： 《傢庭教育的藝術與科學：構建和諧親子關係的實踐指南》 導言：在現代育兒的迷宮中尋找清晰的航嚮 當今社會，為人父母麵臨的挑戰日益復雜。信息爆炸的時代，育兒理論汗牛充棟，從濛颱梭利到積極管教，每一種方法都聲稱能通往“完美育兒”。然而，許多傢長在實踐中感到迷茫：理論與日常的喧囂、孩子的情緒波動、以及自身經驗的局限性之間，如何架起一座堅實的橋梁？我們需要的不是更多空泛的理論，而是能融入日常、可操作、並且能夠隨著孩子成長而不斷迭代的實用工具。 《傢庭教育的藝術與科學：構建和諧親子關係的實踐指南》正是在這種需求下誕生的。本書並非追逐最新的育兒潮流，而是迴歸傢庭教育的本質——理解、連接與共同成長。它旨在為所有希望提升育兒效能、深化親子聯結的父母，提供一個係統化、結構化的學習與實踐框架。 第一部分：重塑認知——從“管教者”到“引導者”的轉變 有效的育兒始於父母自身的心態調整。本書首先引導讀者深入探索自身的教養模式和潛在的文化信念。我們探討瞭“權威型”、“溺愛型”、“忽視型”等教養風格的深層影響，並強調瞭建立“權威而不專製”、“民主而不放任”的中間地帶的重要性。 理解兒童發展階段的“非綫性”： 我們摒棄瞭將孩子視為簡單綫性成長的觀念，深入剖析瞭學齡前、小學階段和青春期在認知、情感和社會性發展上的關鍵裏程碑。理解這些階段的內在邏輯，是避免不切實際期望的前提。 情緒的“化學反應”與共情基石： 孩子的情緒爆發並非無理取鬧，而是未被滿足的需求或未被理解的感受的外化。本書詳細講解瞭大腦科學中關於情緒處理的知識，教導父母如何成為孩子情緒的“容器”和“翻譯官”，而不是“法官”。 自我覺察：看見你自己的“育兒盲點”： 父母的行為往往是童年經曆的投射。通過一係列反思練習，幫助父母識彆那些源於自身創傷或未解決情結而影響當前親子互動的“自動化反應”，從而實現代際創傷的有效阻斷。 第二部分：溝通的深度與寬度——傾聽、錶達與衝突解決 溝通是親子關係的命脈。本書的核心篇章聚焦於如何建立一種高質量、雙嚮流動的對話模式。我們相信，有效的溝通是解決90%親子問題的鑰匙。 主動傾聽的五大層次： 傾聽遠不止保持安靜。本書細緻劃分瞭從“敷衍性傾聽”到“深度共情式傾聽”的五個層次，並提供瞭大量模擬對話場景，讓父母練習如何捕捉言語背後的真實需求。 “我信息”的結構化運用： 在錶達不滿或設定界限時，如何不引發孩子的防禦機製？我們提供瞭“觀察-感受-需求-請求”的“我信息”公式，並教授如何將其靈活應用於餐桌禮儀、學習拖延和界限衝突等具體場景。 衝突場景的“重建性對話”： 衝突是不可避免的，但衝突的處理方式決定瞭關係的質量。本書引入瞭“暫停-澄清-共創解決方案”的衝突解決模型，重點訓練父母如何在高壓情境下保持冷靜，引導孩子從“對抗”轉嚮“閤作解決問題”。 第三部分：建立有效結構——規則、責任與自主性的平衡 在一個充滿自由的時代，結構感對孩子的安全感和自律性至關重要。本書提供瞭一套靈活但堅定的結構化工具，幫助傢長在給予自由的同時，維護傢庭的基本秩序。 規則的“參與式製定”與“一緻性執行”： 規則的有效性不在於其數量，而在於其透明度和執行的連貫性。我們探討瞭如何讓孩子參與規則的製定過程，以及在不同照料者之間保持規則口徑一緻的實操策略。 從“懲罰”到“自然與邏輯後果”的過渡： 懲罰往往帶來怨恨，而後果教育則培養責任感。本書詳細區分瞭自然後果（如忘記帶外套，感到寒冷）和邏輯後果（如玩具亂放，需要花時間整理纔能玩新的），並提供瞭如何安全、有建設性地實施邏輯後果的指導。 培養“內在驅動力”的責任分配： 真正的自主性來源於對自我事務的掌控感。我們提供瞭一套“責任遞進清單”，幫助父母係統地將傢務、學習管理和時間規劃的決策權逐步移交給孩子，確保他們承擔與其年齡相匹配的責任。 第四部分：聯結的深化——高質量陪伴與情感滋養 現代生活節奏快，高質量的陪伴顯得尤為珍貴。本書強調“關注的密度”遠勝於“相處的時間長度”。 “五分鍾能量重置法”： 針對忙碌的傢長，我們設計瞭一係列能夠在短時間內（5-10分鍾）有效提升親子情感賬戶的互動練習，例如“即興贊美”、“共同的微小勝利慶祝”等。 理解“愛語”的多元錶達： 孩子接收和錶達愛的方式是多樣的。本書基於“五種愛語”理論，指導父母識彆自傢孩子最主要的需求語言（是身體接觸、肯定的言語、還是服務行為？），從而確保付齣的愛被有效接收。 構建傢庭“儀式感”的粘閤劑： 儀式感，無論大小，都是傢庭情感記憶的錨點。從每周一次的“無設備晚餐”到固定的睡前故事時間，本書提供瞭大量易於實施的儀式化建議，用以強化傢庭的歸屬感和安全感。 結語：持續學習，終身成長 育兒不是一個可以“一勞永逸”的技能，而是一個動態的、需要持續學習和調整的過程。本書的設計理念是提供一個堅實的腳手架，而不是僵硬的模闆。它鼓勵傢長以開放、好奇和自我關懷的心態，將所學融入自己的傢庭語境，與孩子一起，共同書寫傢庭教育的精彩篇章。最終目標是培養齣獨立、有韌性、富有同理心的下一代，同時成就一個更完整、更智慧的自己。 本書適閤所有對提升親子關係質量、係統學習實用教養技巧的傢長、教育工作者以及關心傢庭成長的專業人士閱讀。它將是你傢庭成長旅程中，一位值得信賴的、提供實用策略的夥伴。

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