《超簡單的自然養生法》內容簡介：身體不適,到底要不要去看醫生，有沒有居傢就可以減輕甚至治療的方法?《超簡單的自然養生法》對生活中常見的100種疾病和癥狀的自然療法(包括飲食療法、中草藥療法、生活方式療法、運動療法、芳香療法、按摩療法、颳痧療法、瑜伽療法等)進行廠詳細地講解，還介紹瞭疾病的發生原因及癥狀、什麼情況下需要去看醫生、如何預防等基本常識，是一本方便實用的傢庭醫護調理參考書。
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