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出版者:中华工商联合出版社

作者:[日] 大前研一

出品人:

页数:226

译者:李颖秋

出版时间:2010-1

价格:28.00元

装帧:平装

isbn号码:9787802491854

丛书系列:

图书标签:

• 大前研一
• 思维
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• 思考
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探寻心灵的幽微之径：一本关于自我认知与内心成长的深度剖析 书名：心之回响：在迷雾中重塑自我 作者：[虚构作者姓名，例如：林宇清] 出版社：[虚构出版社名称，例如：启明文创] --- 书籍简介： 在信息洪流与快节奏生活的双重挤压下，我们似乎比以往任何时候都更擅长处理外部的复杂性，却越来越难以直面内心的简单与真实。《心之回响：在迷雾中重塑自我》并非一本教人快速应对挑战或系统拆解难题的工具书，它是一次深入灵魂深处的漫游，一盏试图穿透现代人普遍存在的“疏离感”与“身份迷失”的微弱烛光。 本书的核心关注点，在于“存在感”的重建与“内在秩序”的梳理。它探讨的不是如何高效地“解决”问题，而是如何更深刻地“感知”问题背后的情绪根源，如何理解那些我们习以为常却从未深究的思维定势是如何将我们困在一种半自动化的生存模式中的。 第一部分：回声的起源——剖析被遗忘的自我图景 本书的开篇，将读者引导至心智的古老疆域。我们不再将目光聚焦于外部环境的变动，而是审视“内在气候”的形成过程。作者以细腻的笔触，解构了童年经验、家庭叙事乃至社会文化对个体“核心信念”的潜移默化塑造。 核心议题： “应然”的枷锁： 探讨社会期望与个人渴望之间的张力。我们常常在不知不觉中，为自己穿上了一件由“应该如此”编织而成的外衣，这件外衣合身却僵硬，扼杀了生命力的自然流淌。书中细致描绘了这种“表演型人格”的形成机制，以及它如何阻碍了真实情感的表达。 被中断的连接： 关注个体与自身直觉、身体感受之间的“断裂”。现代生活中的过度理性化训练，使我们习惯于将情绪视为需要被“压制”或“合理化”的干扰信号，而非指引我们前进的路标。作者通过对“身体记忆”和“非语言信息”的阐释，呼唤一种回归感官的诚实。 叙事的陷阱： 我们如何讲述自己的故事，决定了我们是谁。本书深入剖析了自我叙事中的认知偏差——选择性记忆、灾难化思维、以及固化的角色标签。它鼓励读者像一位局外人一样，审视并质疑那些支配自己日常行为的既定剧本。 第二部分：迷雾中的辨识——情感与需求的深度探查 《心之回响》的第二部分，将焦点从“我是谁的过去”转向“我正在经历什么”。这部分拒绝提供简单的情感标签（如“焦虑”、“抑郁”），而是深入挖掘这些表面状态下潜藏的、未被满足的“基本人性需求”。 深度探讨的维度： “匮乏感”的经济学： 物质的丰裕并未带来精神的饱足，反而催生了一种更精密的“比较性匮乏”。本书探讨了这种“拥有更多”的冲动如何源于对“不被接纳”的深层恐惧，而非对真实物品的渴求。 沉默的呼喊： 许多“行为失常”——拖延、沉迷、过度工作——并非“懒惰”或“缺乏自律”的体现，而是对某种内在需求（如掌控感、归属感、意义感）的扭曲表达。作者提供了一系列细致的观察视角，帮助读者辨识这些行为背后的“替身需求”。 人际关系的镜面效应： 我们在与他人互动时所经历的摩擦与不适，往往是我们内心未曾调和冲突的投射。书中着重分析了“依恋模式”在成年关系中的隐秘运作，强调理解他人的防御机制，实则是理解我们自身防御的运作方式。 第三部分：重塑回响——内在秩序的微调与培养 本书的最终目标，并非“解决”所有内在矛盾，而是培养一种“与矛盾共存的宁静”。它提供的方法论是缓慢的、内省的，更接近于一种生活哲学的构建，而非即时生效的技巧。 实践与哲思的结合： 接纳的艺术而非征服： 作者强调，“接纳”并非软弱的放弃，而是对现实的彻底洞察。它意味着停止与自身“不完美”的部分进行永无休止的战争，从而释放出用于创造的能量。书中引入了“内在景观”的概念，倡导像园丁一样，而非像工程师一样对待自己的心智。 “意义场域”的构建： 当外部目标变得模糊或不再可靠时，内在的意义感成为唯一的指南针。本书引导读者探索个人的“价值罗盘”，并非宏大的使命宣言，而是日常选择中闪现的微小、坚定的倾向。如何从琐碎的日常中提炼出连贯的生命主题，是本章的重点。 “有意识的留白”： 在这个被填满的时代，留白成为一种奢侈的必需。作者阐述了如何通过主动设置“无目的时间”和“沉思空间”，允许潜意识进行信息整合与情绪消化。这是一种对心智“自动驾驶”模式的温柔干预。 谦卑的成长观： 《心之回响》最终落脚于一种谦逊的生命观——真正的成长并非直线攀升，而是螺旋式的深化。每一次对自身局限的认知，都是一次向内拓宽的边界。这本书承诺的，不是“成功”，而是“更深层次的在场”。 面向读者： 本书适合所有感到内心深处存在某种“未完成感”的读者，那些厌倦了外部成功学表象，渴望了解自己为何如此行动、为何总是被相同的情绪模式所牵引的人。它邀请你放慢脚步，倾听那些被喧嚣淹没的、属于你自己的心之回响。 --- 装帧建议： 采用哑光纸质，设计上偏向极简主义与自然纹理，封面选用深沉的蓝灰色调，象征深邃的内心世界，书脊留白较多，以体现“留白”的哲学。

评分☆☆☆☆☆

一个能够解决问题的职业人首先是能够迅速确定解决问题的目标并能够集中精力关注目标的人。有的人一天做很多事情，整天忙得焦头烂额，但效果却极差。为什么？目标分散。我称之为“目标分散症”。有的人则只关注工作本身，常常为了做某件事而做某件事，甚至仅仅是为了完成你交给...  

评分☆☆☆☆☆

如标题，不管什么道理，看了不是自己的。用了后才可变成自己的。 笔记如下： 1. 环境：外部-客户-竞争的思路。外部：全球-国家-行业-企业。 2. 注意总结要点是什么。结合三个要点的思考。可在工作和生活中中提醒自己反复练习。 3. 信息收集：目的、汇报者、报告形式、用时。 4....  

评分☆☆☆☆☆

简单的翻阅了此书，读了这本书之后，更印证了我之前的一个看法，就是日本人写的书以及理论那是相当的复杂，不绞尽脑汁看，也许就半道上出不来了。 其实此书说的事情很简单，也就是解决问题要按流程来办。看了此书的上篇还是有点小兴奋的，觉得下篇更定有精彩的如何做的流程...  

评分☆☆☆☆☆

恩，即便对于正在写硕士论文的我来说，也有一定启发意义。提供一种解决问题的思路，挺好的，但也不必一定要局限于这种思维。  

评分☆☆☆☆☆

作者的在具体解决问题的说明时文笔较简单，尤其在框架图说明非细致。不过本人认为可以用系统思考方法来替代框架图，框架图应为简化和图框化的系统思考。信息的收集是很重要的习惯能力。解决问题的关键也是在问题本身上，理解问题基本和问题所处的环境。 如果不练习和主动...  

评分☆☆☆☆☆

从装帧和排版来看，这本书的设计非常注重读者的“吸收效率”。它没有大段的文字堆砌，而是大量使用了图表、流程图和关键概念的加粗提示，这表明作者深知，对于一本工具性质的书籍来说，信息的可检索性和易读性至关重要。我印象深刻的是它似乎对“逆向工程”解决问题的思路有独到的见解。传统上我们都是从原因推导结果，但这可能在面对“目标已定，但路径不明”的复杂任务时显得无力。这本书可能阐述了一种从理想结果（终点）反向推导所需条件的逻辑链条。这在战略规划或者产品设计中尤其有效，因为这些领域往往是从一个愿景开始的。通过这种倒推的方式，原先看起来遥不可及的目标，被分解成了一系列逻辑上可行的小步骤。这种将未来蓝图拆解为当前行动的转换能力，是这本书带给我最实际的收获，它真正将“思考”转化为可执行的“行动方案”。

评分☆☆☆☆☆

这本《问题解决力》的封面设计简洁大气，黑白灰的主色调给人一种沉稳、专业的印象。我最初被它吸引，是因为我对日常工作和生活中那些看似棘手的问题束手无策的现状感到非常沮丧。我期待这本书能像一本工具箱，里面装满了能让我快速定位问题核心、并高效找到解决方案的实用技巧。书里内容虽然没有直接描述具体章节，但从整体的氛围来看，它似乎并不只是停留在理论层面，而是更侧重于构建一个解决问题的“思维框架”。比如，它可能提供了一套系统性的流程，教你如何从一个模糊的“感觉不对劲”的状态，逐步过渡到一个清晰、可量化的“待解决问题”的定义。这种从感性认知到理性分析的转变，是我认为一本优秀的“问题解决”书籍所必须具备的。我特别关注它是否会讨论如何处理信息过载的问题，因为现代社会中，很多时候不是缺乏信息，而是信息太多以至于无法筛选出关键点。如果这本书能在这方面提供一些启发，那它就值回票价了。总的来说，我对这本书的初步印象是，它承诺提供的是一种结构化的思维方式，而不是临时的权宜之计。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，它对我处理复杂人际关系中出现的矛盾简直是一剂良药。我一直以为，解决人与人之间的分歧，主要依赖于沟通技巧和情商，但这本书却将“冲突”本身视为一个需要被解构和分析的“问题实例”。它似乎没有直接给出“你应该说什么”的标准剧本，而是提供了一套深入剖析冲突根源的方法论。例如，它可能会引导读者去区分“表层诉求”和“深层需求”，这一下子打开了我的思路。过去我总是急于在表面上达成一致，结果往往只是暂时的休战。这本书的视角更像是外科医生的手术刀，冷静地切开表象，直抵问题的肌理。我尝试用它提倡的某种“利益重构”的视角去重新审视最近一次项目合作中的摩擦，发现我们争执的焦点，其实都指向了对资源分配的潜在焦虑，而不是我们口头上争论的那件具体小事。这种洞察力，让我对未来处理团队协作中的“软性问题”充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

我注意到这本书在方法论的实用性上做了大量功课。它不像某些理论著作那样晦涩难懂，而是将复杂的分析工具“翻译”成了日常可以操作的步骤。我尤其欣赏它对“问题的边界设定”这一环节的强调。在实际工作中，我们经常遇到的尴尬情况是，问题像一个不断膨胀的气球，你试图解决A点，结果牵连出了B、C、D一系列连锁反应。这本书似乎提供了一种“隔离技术”，教你如何在资源有限、时间紧张的情况下，精准地划定本次要解决的“最小可行问题域”。这不仅仅是效率问题，更是一种策略问题。它教会你如何有效管理预期，何时需要“止损”并接受次优解，而不是陷入永无止境的完美主义泥潭。我尝试在我的下一个季度计划中应用它提到的“SMART原则的变体”，结果发现，项目的启动速度明显加快了，因为团队对“什么算成功”的共识建立得更早、更扎实。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常流畅，但内容深度却出乎我的意料。我原以为这种主题的书籍难免会陷入一些陈词滥调的口号式激励，但《问题解决力》明显走的是另一条路。它似乎非常强调“失败分析”的重要性，将其提升到了与“成功经验总结”同等重要的地位。我特别喜欢其中关于“预设陷阱”的讨论——那些在问题初期就可能误导我们判断的常见认知偏差。作者似乎用非常生动的案例，展示了人们是如何因为过于自信或路径依赖，而错过最佳的解决方案的。例如，在处理技术故障时，我们总倾向于使用最近一次成功的修复方案作为起点，但这本书可能在提醒我们，环境变量可能已经改变，需要从更基础的假设开始验证。这种对思维惰性的批判，是这本书最锋利的部分。它迫使读者放下已有的知识包袱，像一个初学者一样去重新审视手头的问题，这对于任何领域的老手来说，都是一次宝贵的“清零”过程。

评分☆☆☆☆☆

废话极多,1.1.2章节的成为问题解决者的五个步骤,解决问题远不止这么这么简单啊.而且每个人遇到的问题不一样,即使是一样的问题,遇到问题时的情境也相差很多,没法靠一个公式解决所有人的所有问题.很有可能,今天的问题就来自于昨天的解决方法也说不好的.此书价值低,要读请慎重.

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

废话极多,1.1.2章节的成为问题解决者的五个步骤,解决问题远不止这么这么简单啊.而且每个人遇到的问题不一样,即使是一样的问题,遇到问题时的情境也相差很多,没法靠一个公式解决所有人的所有问题.很有可能,今天的问题就来自于昨天的解决方法也说不好的.此书价值低,要读请慎重.

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教你顺藤摸瓜

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chm, 不全, 没看完.