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Core Strength For Dummies (For Dummies (Health & Fitness)) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

Core Strength For Dummies (For Dummies (Health & Fitness))
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简体网页||繁体网页
LaReine Chabut
For Dummies
2008-12-22
360
USD 19.99
Paperback
9780470417775

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发表于2024-11-11

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图书描述

Core Strength For Dummies explores a number of workouts designed to work the different core muscles that stabilize the spine and pelvis and run the entire length of the torso. It also provides information on all of the tools and guidance needed to reach a desired fitness goal.

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