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營養專傢談健康飲食 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

營養專傢談健康飲食
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
2010-1
183
22.00元
9787501971336

圖書標籤: 中國  健康飲食   

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发表于2024-11-04

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圖書描述

你知道中國人存在哪些飲食誤區？中國人到底怎麼吃纔健康？《營養專傢談健康飲食》以新版《中國居民膳食指南》為主綫，結閤中國人自己的膳食情況，揭示瞭常見的飲食誤區，同時嚮讀者深入細緻地介紹瞭一係列簡單、實用的飲食知識和相關技巧。全書對居民膳食指南做齣深入淺齣地分析和解惑，旨在更好地幫助讀者做到閤理膳食、均衡營養，以達到身心健康的終極目標。

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著者簡介

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

圖書館僅有一本和範誌紅沾邊的，她審核的，但是這本書講得不細，不推薦。無聊的話看著瞭解下混時間可以。

評分☆☆☆☆☆

這本書的意義在於對照膳食營養錶可以閤理安排自己的一日三餐，不用糾結我早上吃什麼，中午吃什麼，晚上吃什麼。

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讀後感

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