圖書標籤: 心理學 完美的愛,不完美的關係 靈修 心理 情感 愛 心靈 修行
发表于2025-05-06
完美的愛,不完美的關係 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
渴望完美的愛,是我們與生俱來的權利;然而,我們所經營的任何一份關係無不傷痕纍纍。這是幾乎令每一個人都無可奈何的矛盾。本書意在為此開具特效藥方,作者通過淺顯易懂的說理以及豐富的案例故事,指導人們如何改善親密關係。
完美之愛隻可能從內心深處來,它安住在我們的天性之中;因此到關係中去尋找完美之愛,便是尋錯瞭方嚮。人都有弱點和局限,貪圖他人給予完美之愛,要麼會因為求之不得而生怒氣,要麼會因為唯恐自己不被接納而生怨氣。所幸,如果說完美之愛像太陽,關係中的創傷隻是暫時遮蔽瞭陽光的雲層。正如太陽不可能消失,我們開放和溫暖的本性也不會被不盡如意的關係瓦解。本書指導人們如何與內心的完美之愛建立聯結,療愈創傷、悅納自己、溫暖他人。
約翰•威爾伍德,芝加哥大學臨床心理學博士,美國著名臨床心理學傢和心理治療師,自上世紀80年代起成為超個人心理學的前驅。曾與聚焦療法大師尤金•簡德林(Eugene Gendlin)閤作,該療法對西方心理學界有巨大影響;又隨西藏上師修學,研習佛法與東方各種禪觀傳承。在此基礎上,他引領風潮,整閤西方心理治療與東方靈修傳統,把兩種方法共同引入治療和成長過程,成效卓著。作者目前任教於加州整閤學院,同時主持私人心理治療工作室,並在世界各地帶領工作坊。至今已齣版8部著作,除本書外,還包括《心靈之旅》(Journey of the Heart)、《愛與覺醒》(Love and Awakening)、《邁嚮覺醒的心理學》(Toward a Psychology of Awakening)等。
沒有任何的理論和實踐價值,果斷棄
評分是什麼,為什麼,而不是怎樣做
評分是什麼,為什麼,而不是怎樣做
評分很溫柔細膩的筆觸,因為過去的傷痛,我們在潛意識裏積纍的太多的怨氣無法放下,而接受愛有時候比付齣還要難,因為接受愛意味著徹底的敞開心扉,讓愛的光透進來,我們都渴望被愛擁抱,卻在錯綜復雜的人際關係中屢屢受傷,我們所要做的就是打開心,讓愛進來,讓光照亮心底的陳年怨氣,自愛纔能愛他。
評分低級心靈雞湯。人有病,愛能治療一切,然後作者就閉嘴瞭。
作者为大家指出,爱、与爱的感觉都是在自己的内心中与生俱来的,从未消失过,我们都只记得想外看,向外寻找,而忽略了内心,爱,在自己的心里面。就像作者所说的一样,“想靠别人获得喜悦,我溃不成军”很精辟:)
評分雷叔云在翻译这本书的时候,反复用到一个词“失联”,开始还有点不习惯这样的说法,但是渐渐觉得对于这个词的翻译不错。没有看过英文原版,我猜原词可能是disconnection. 爱一个人,却不要与自己内在那本来就存在的爱失联。爱一个人,却不要丢了内心的自爱。这是我从这本书中...
評分雷叔云在翻译这本书的时候,反复用到一个词“失联”,开始还有点不习惯这样的说法,但是渐渐觉得对于这个词的翻译不错。没有看过英文原版,我猜原词可能是disconnection. 爱一个人,却不要与自己内在那本来就存在的爱失联。爱一个人,却不要丢了内心的自爱。这是我从这本书中...
評分如果我感到被爱拥抱着,我并不需要站得比别人高. 第一次在网上看到这句话,我感觉被击中了一下。不知道为何,当时觉得,这句话真好,还有,我也属于这句话。 如果我被爱拥抱,我不需要站的比别人高。 这两天休息下来,回首过去,才发现,我真的是这样一个人。 ...
評分不得不说这本书让我重新认识了自己。 整一本书我要爱去讲整一个主题,我们从小时候缺爱和认识爱,还有我们了解别人是怎么爱我们的,或者别人怎么忽视我们的感受的时候,我们所做的一切的防御机制。 但我们发现我们永远是爱自己的,我们在发现亲密关系里面的爱两个人因为小时候...
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