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发表于2024-10-03
完美的爱,不完美的关系 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
渴望完美的爱,是我们与生俱来的权利;然而,我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是几乎令每一个人都无可奈何的矛盾。本书意在为此开具特效药方,作者通过浅显易懂的说理以及丰富的案例故事,指导人们如何改善亲密关系。
完美之爱只可能从内心深处来,它安住在我们的天性之中;因此到关系中去寻找完美之爱,便是寻错了方向。人都有弱点和局限,贪图他人给予完美之爱,要么会因为求之不得而生怒气,要么会因为唯恐自己不被接纳而生怨气。所幸,如果说完美之爱像太阳,关系中的创伤只是暂时遮蔽了阳光的云层。正如太阳不可能消失,我们开放和温暖的本性也不会被不尽如意的关系瓦解。本书指导人们如何与内心的完美之爱建立联结,疗愈创伤、悦纳自己、温暖他人。
约翰•威尔伍德,芝加哥大学临床心理学博士,美国著名临床心理学家和心理治疗师,自上世纪80年代起成为超个人心理学的前驱。曾与聚焦疗法大师尤金•简德林(Eugene Gendlin)合作,该疗法对西方心理学界有巨大影响;又随西藏上师修学,研习佛法与东方各种禅观传承。在此基础上,他引领风潮,整合西方心理治疗与东方灵修传统,把两种方法共同引入治疗和成长过程,成效卓著。作者目前任教于加州整合学院,同时主持私人心理治疗工作室,并在世界各地带领工作坊。至今已出版8部著作,除本书外,还包括《心灵之旅》(Journey of the Heart)、《爱与觉醒》(Love and Awakening)、《迈向觉醒的心理学》(Toward a Psychology of Awakening)等。
为什么给二星——是因为能用三页书说完的话非要说177页,真是让人暴躁透了。身心灵系的书都这毛病。
评分2019#60 这本书读完之后,我觉得对我是有一定意义的,起码是像我这种一生都在治愈童年的人。特别是作者有一个观点让我印象很深刻,“知道自己被爱(to be loved),才能自己是爱(to be love)”,要找到所爱的人,就必须先成为所爱之人。3.5/5
评分低级心灵鸡汤。人有病,爱能治疗一切,然后作者就闭嘴了。
评分为什么给二星——是因为能用三页书说完的话非要说177页,真是让人暴躁透了。身心灵系的书都这毛病。
评分完美的爱只在内心当中,唯有它能改善不完美的关系。
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评分 评分断断续续的读完了这本书,突然觉得如果“爱”以及“爱的关系”变得完美无暇,生活会不会失去了他原有的乐趣呢? 很多人在爱与被爱的过程中受到伤害,对于每一个个体而言,这常常是难以释怀的痛苦,但放眼看看身边的人们,哪一个没有在感情的事情中经历波折呢?“爱”总是以她美...
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