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经络拍打养生法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

经络拍打养生法
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
黄光民
2010-1
105
29.80元
9787122066428

图书标签: 养生  中医  拍打  中医养生  I  2011   

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发表于2024-11-08

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图书描述

《经络拍打养生法》将作者已经练习了25年的“经络保健操”加以整理总结，并结合自己的体验，给希望将健康把握在自己手中的人们奉上一份科学健身的大餐；同时，还非常系统地将循经络拍打方法和简化的经络拍打方法一并整理出来，与大家共同分享和研析；另外，作者还结合自己四十多年来在临床医学和运动医学实践中所积累的经验，对29种常见病症的非常规、非临床治疗方法，然而却是有效的方法做了一些汇总，希望大家从自己动手体验这些“土办法”的过程中，将它们逐渐变成自己的保健方法，最终使自己成为自己的保健师。学习和掌握一些科学的健身方法，并实实在在地将它们融入到自己的日常生活中。

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用户评价

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其实有很多与瑜伽动作相一致的~不过了解下经络啊穴位啊很有帮助，更有针对性！

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