活在当下的秘密

活在当下的秘密 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:
作者:郭Serah
出品人:
页数:230
译者:千太阳
出版时间:2009-12
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787507527940
丛书系列:
图书标签:
  • 心理·灵修·自励 
  • 心理学 
  • 心理·灵修·自我管理 
  • 自我成长 
  • 生活 
  • 生命 
  • 心理·灵修·觉醒系 
  • 千太阳 
  •  
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《活在当下的秘密》内容简介:让我们活在当下,既不是过去,也不是未来。活在当下并非不去回忆往昔,预想未来,而是专注于这一过程!只有臣服于当下,抓住此时此刻,才能拥有真正的自我,找到平和与宁静的秘诀。古希腊学者库里希坡斯:过去与未来并不是“存在”的东西。而是“存在过”和“可能存在”的东西。唯一“存在”的是当下。

雅奈兹总统:我们活在当下,这一刻没有悲伤。回忆过去才是悲伤,设想未来会引发恐惧。

好莱坞著名演员詹妮弗·安妮斯顿:要活在当下,一味把眼光放在终点,反而会错过沿途的美景。

活在当下并不是不去回忆(往昔)、预想(未来),而是专注于(过程)一个过程中只干好一件事情。

具体描述

读后感

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用户评价

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这本书 给了我一个洗礼 在我不知道我还要不要活下去的时候。 它给我方向...

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给了我全新的换位思考的角度。

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