This perennial bestseller has already helped many thousands of readers resolve conflicts and transform their relationships with family members, romantic partners, colleagues, and friends. Experienced therapist Michael P. Nichols explains why we often feel cut off from those we care about and provides easy-to-learn techniques for really hearing and being heard. Thoughtful, witty, and empathic, the book is filled with vivid examples that readers of all ages and walks of life can relate to. The revised second edition features practical exercises for building key skills, plus a new chapter on listening to kids and teens.
麦克▪P.尼可斯博士(Michael P. Nichols,phD)
威廉玛丽学院的心理学教授,擅长家庭及婚姻心理治疗,也是极受欢迎的讲座演讲者,常做客于《欧普拉秀》《早安今天》等电视节目。他的著作除了广受欢迎的《好好说话第一步:学会倾听》(The Lost Art of Listening:How Learing to Listen Can Improve Relationships)之外,还包括修订十版的经典教科书《家庭治疗的理论与方法》(Family Therapy:Concepts and Methods)及《停止与你的孩子争论》(Stop Arguing with Your Kids)《家庭与伴侣评估》(Assessing Families and Couples)等适合一般大众阅读的心理学著作。
从小就被灌输要学会倾听,而不要只顾着表达自己。职业的关系,免不了要和许多各种各样的人打交道,却发现好的沟通可不只是“少说多听”这么简单,于是看到这本书就想从中得到些方法。 《好好说话第一步:学会倾听》一共分为四部分,第一部分告诉我们为什么倾听在我们的日常生活...
评分我们总是在抱怨:为什么不好好听我说话!每当我们在沟通中发现对方似乎并没有那么认真的倾听时,难免会觉得受伤难过甚至生气,可能会有种没有被重视和尊重的感觉,那么在这时,我们是不是也该反思一下,在每一次的日常对话和沟通中,我们自己是否做好了倾听者这个角色?说来容...
评分我们总是在抱怨:为什么不好好听我说话!每当我们在沟通中发现对方似乎并没有那么认真的倾听时,难免会觉得受伤难过甚至生气,可能会有种没有被重视和尊重的感觉,那么在这时,我们是不是也该反思一下,在每一次的日常对话和沟通中,我们自己是否做好了倾听者这个角色?说来容...
评分“我说话,你听得见吗?”“我不要你觉得,我要我觉得”这几句话在影片《囧妈》中反复出现。 一个人说话,另一个人倾听,我们想当然地认为它是理所当然的,但很多时候,人们似乎都不听彼此说话。只说不听,就好像从中截断电线,还希望它能导电去点亮什么一样。那么,我们为什么...
评分又是一本阅读过程中频频扎心的书,一直觉得自己沟通能力很强(好像很多人都这么觉得),但实际上,我们都是只顾着自己说个不停的混蛋,面对别人的倾诉,要么是压根没听进去,要么是像作者说的那样,男人忙着给建议女人忙着分享类似经历...
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