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出版者:Morehouse Publishing

作者:Jon M. Sweeney

出品人:

页数:115

译者:

出版时间:2009-05-01

价格:USD 20.00

装帧:Paperback

isbn号码:9780819223708

丛书系列:

图书标签:

美容
觉醒
信念
自我提升
个人成长
心灵成长
积极心理学
女性力量
内在美
生活方式

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具体描述

What once drove men to construct enormous abbeys and cathedrals, with gargoyles, rounded arches, rose windows, dark recesses, and flying buttresses? In the modern imagination, these structures are believed to tell a series of stories about the meaning of life, but this anachronism would have astounded their medieval creators. As he explores two of the finest churches of this period the Abbey of Mont St- Michel on the Normandy coast, and soaring Chartres Cathedral in the fields of the Loire Valley author Jon Sweeney comes to the conclusion that, without faith, they make no sense at all. But within a life of faith, the universe that includes them is marvelous, beautiful, mysterious, and tapped into something that secularism cannot fathom. This luminous series of reflections hinges on seven words of Gothic spirituality space, sanctuary, stone, light, darkness, gargoyles, and flight and shows us that beauty is not just for admiring, but a key to believing, and reveals how the vision of our medieval forebears can refresh and inspire our faith today.

《绽放：探索内在之美与觉醒信仰》一段关于自我发现、内在成长与重塑人生信念的深刻旅程。在这本引人入胜的作品中，作者以真诚的笔触，引领读者踏上一段充满力量的自我探索之旅。它并非一本教条式的指南，也不是一本泛泛而谈的励志读物，而是一份邀请，邀请你潜入内心深处，去发掘那些被尘封的美丽，去唤醒沉睡的信念，去拥抱一个更加丰盈、自信的人生。第一章：镜中的陌生人故事的开端，往往是从一场不经意的凝视开始。我们中的许多人，都曾有过这样的时刻：站在镜子前，看着那张熟悉的脸庞，却感到一丝疏离，仿佛在审视一个既熟悉又陌生的灵魂。这一章，旨在唤醒我们对“自我”的初步认知。作者通过细腻的观察和 relatable 的叙述，描绘了现代社会中，我们是如何在外界的评价、社会期待和无休止的比较中，渐渐模糊了真实的自我面貌。你是否曾因为不够“完美”而自我苛责？是否曾因为达不到某些标准而感到沮丧？你是否在人群中努力扮演着别人期望的角色，却忽略了内心的真实声音？作者深入浅出地剖析了这些普遍存在的困惑，帮助读者认识到，我们所追求的美，往往是被外部定义所裹挟的，而真正的美丽，恰恰源于那份未经修饰的、独一无二的自我。这一章鼓励我们放慢脚步，去观察身体发出的细微信号，去倾听内心的声音，去承认那些不完美，并开始带着好奇而非评判的态度，审视那个镜子里的“陌生人”。这不是一次一次性的诊断，而是一个持续的、温柔的开始，是踏上“绽放”之旅的第一步。第二章：拨开迷雾的智慧当我们开始看向内心，却发现里面常常被各种各样的“迷雾”所笼罩。这些迷雾，是过去的创伤、是根深蒂固的负面信念、是未被处理的情绪，它们阻碍了我们清晰地看见自己，也阻碍了我们去相信自己拥有无限的潜能。这一章，作者分享了一系列能够帮助我们拨开迷雾的智慧。这些智慧并非高高在上、难以企及的哲理，而是贴近生活、易于实践的方法。例如，作者会引导读者去识别那些阻碍我们成长的“自动否定性思维”，以及如何用更具建设性的想法取而代之。我们会学习如何面对和转化那些让我们感到疼痛的过往，不是去遗忘，而是去理解，去从中汲取力量。同时，作者还会探讨情绪的重要性。我们常常试图压抑或逃避负面情绪，殊不知，它们是内在的信号，指向我们真正需要关注和疗愈的部分。如何以一种健康的方式去感受、去表达、去释放情绪，是走向内在自由的关键。这一章，就像一位循循善诱的导师，用智慧的光芒，照亮我们前行的道路，让我们看到迷雾背后，那片澄澈的天空。第三章：信念的种子 “信念”是我们构建人生蓝图的基石，也是我们行为的驱动力。然而，我们许多的信念，并非源于清醒的选择，而是被动地从童年、成长环境、社会文化中继承而来。其中，许多负面信念，如“我不够好”、“我做不到”、“我注定失败”等等，就像是埋在我们心中的毒种子，一旦生根发芽，便会阻碍我们实现真正的价值。这一章，是对“信念”的深入挖掘与重塑。作者将引导读者去审视自己当前的信念系统，识别那些限制性的、不再服务于我们成长的信念。更重要的是，她会分享如何播下积极、有力的信念种子。这包括培养“成长型思维”，相信能力可以通过努力得到提升；培养“自我效能感”，相信自己有能力应对挑战并达成目标；培养“感恩之心”，看见生活中的美好，从而吸引更多的美好。如何有意识地去选择、去培育、去滋养这些新的信念，是这一章的核心。这不仅仅是口头上的“我能行”，而是通过一次次的行动、一次次的积极体验，去验证和强化这些新的信念，直到它们真正地成为我们内心深处的力量。作者将用生动的故事和案例，展示信念的强大力量，以及如何通过有意识的重塑，去开启无限可能。第四章：内在美的觉醒当我们开始清理内心的尘埃，拨开迷雾，并种下积极的信念种子，内在的美丽便开始悄然绽放。这一章，是关于“内在美”的深入探索与彰显。作者强调，内在美并非是外在条件的堆砌，而是由一个人的品格、智慧、善良、勇气、同情心以及对生命的热爱所构成的。如何培养和显化这些内在的品质？作者会提供一系列实践性的建议。例如，如何培养同情心，不仅是对他人，更是对自己。如何展现勇气，去面对恐惧，去追求自己真正想要的生活。如何保持好奇心和开放的心态，持续学习和成长。如何通过积极的社交，建立健康的人际关系，从中获得支持和滋养。这一章，也将触及“内在力量”的觉醒。这种力量，并非来自于外界的认可，而是源于对自我的全然接纳和对生命的全然负责。当我们能够与真实的自己和谐共处，当我们敢于表达真实的感受和想法，当我们能够以积极的态度面对生活的起伏，我们便散发出一种独特而持久的光芒，这便是内在美的真正力量。第五章：信仰的重构与升华 “信仰”，在这个词汇的广义理解下，远不止宗教的虔诚，它涵盖了我们对生命意义的理解、对未来方向的把握，以及我们所依凭的价值体系。在经历了一系列的自我探索与内在成长后，我们往往会发现，原有的信仰体系可能已经无法满足我们对生命更深层次的理解和追求。这一章，是关于“信仰的重构与升华”。作者将引导读者去反思，我们所遵循的信念和价值，是否真正服务于我们内心的真实渴望和更广阔的人生视野。这可能意味着，我们会重新审视自己的人生目标，去定义真正的成功和幸福。这可能意味着，我们会培养一种对宇宙、对生命更宏大的敬畏感和连接感。重构信仰，并非推翻过去，而是站在巨人的肩膀上，去构建一个更符合当下自我、更具包容性和成长性的精神框架。这可能是一个持续的过程，需要不断的学习、反思和实践。作者将鼓励读者，去寻找那些能够给予我们深刻启迪的事物，无论是书籍、艺术、自然，还是与智者的交流，去从中汲取养分，去构建一个既坚定有力，又充满开放与活力的内在支撑体系。结语：拥抱你的绽放《绽放：探索内在之美与觉醒信仰》的结尾，并非旅程的终点，而是一个新的起点。作者用充满希望和鼓励的文字，为读者描绘了一个充满可能性的未来。当我们真正接纳了真实的自我，唤醒了内在的美丽，并重塑了有力的信仰，我们便能够以一种前所未有的自信和喜悦，去拥抱生活的每一个面向。这本书，就像是一位温柔而坚定的陪伴者，它不会替你做出选择，但会给予你探索的力量；它不会给你现成的答案，但会启发你去寻找属于自己的智慧。它鼓励你，去成为那个最真实、最闪耀的自己，去勇敢地追求那些让你内心充满激情的梦想，去体验生命中最深刻的美丽与意义。当你翻开这本书，你就已经踏上了“绽放”的旅程。愿你在阅读的过程中，能够与真实的自己对话，能够找到那份失落已久的力量，能够在这个喧嚣的世界里，找到属于自己内心的宁静与丰盛，最终，全然地、自由地、美丽地绽放。