具体描述
《黄帝内经家用说明书:上古天真论》内容简介为：《黄帝内经家用说明书》是一本用字如用药的养生智慧书。它用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释了《黄帝内经》“上古天真论”的养生智慧，让《黄帝内经》这本晦涩难懂、深奥复杂的中医奇书变得通俗而趣味性十足。在这《黄帝内经家用说明书:上古天真论》中，作者要告诉大家的是健康长寿的活法。
《黄帝内经家用说明书:上古天真论》为您献上：
一、来自中医奇书《黄帝内经》的最核心的养生智慧：修复人的天真本性，您一生就能风调雨顺。
二、四种能改变您运程的全新方法：“数字调和阴阳法”“和于术数法”“跟随天地法”“取名转运法”。
三、比吃任何灵药都灵的三种补肾方法：“咬牙切齿”“撮谷道”“守精”。
四、女子以“7”为坎，男性以“8”为数的趋吉避凶法，以及男女每个年龄段的生理特点和保养术。
五、五种千金难买的清心良方：“恬不知耻”法、“虚心”法、“心安”法、“含胸拔背”法、“乐俗”法。
六、向真、至、圣、贤等人讨要健康长寿的奥秘和15大玄机。
这《黄帝内经家用说明书:上古天真论》没有告诉我们怎么去经络养生，也没有介绍什么养生药方，但是，它教会了我们怎么去遵守天地的法则，怎样去养成符合养生要求的生活规律，怎样去内观我们的五脏六腑、观看我们的气血运行和经脉畅通状况来调整我们的气血、经络以及脏腑，从而达到健康长寿的目的。事实上，它告诉我们的是一种认识生命的方法和健康长寿的活法。
《黄帝内经家用说明书》，男女老少都适用。拥有了它，你的生命便多了一个福佑你的“菩萨”。
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作者简介
目录信息
读后感
很多事情我以为本应该这样，但是说服别人其实很那做到，为什么，不如看看作者的见解。 关于名利： 第十章： “ 他得”的人在乎名，并且为之欢喜为之忧；“自得”的人，整天都是快乐的，要知道，这可是圣人的一种生活境界啊！ 人生在世，为名为利，这是很大一部分人的人生观和...
评分感觉这本书的主要作用是把我们平时知道的一些养生的道理进行了一番梳理，尤其是套上了古人、古文就显得更权威一些，但理儿还是那个理，关键在执行。总得上书还不错，很好读，尤其是里面一些对文字、成语的解释还是蛮有乐趣的。
评分从喜马拉雅听到的节目，因为太喜欢就买了一整套。通过它接触了中医，接触了道家思想。不但让我找到了生病的原因，也让我找到了如何能够生存下去，不再惧怕疾病，还有让我找到了信仰的归宿，精神上可以正面疾病和死亡。 我们从小受到的教育还有生活的环境，对发根于我们中国本土...
评分买回来一看。内容都是比较玄虚的，很多道理。没什么比较操作性的内容。体现不出“家用说明书”这个题目应有之义。。。 做普及本大概还可以吧。。。 想看 《活到天年》。
评分买回来一看。内容都是比较玄虚的，很多道理。没什么比较操作性的内容。体现不出“家用说明书”这个题目应有之义。。。 做普及本大概还可以吧。。。 想看 《活到天年》。
用户评价
听过的算不算？ 不算的话 那我听过三遍能不能抵过书看一遍？
评分作者明显是道家的，读黄帝内经前还需要读道德经才对啊
评分写得蛮好 真的
评分在亚马逊正式购买的第一本kindle版电子书
评分最后两章没读，因为网上没拉。
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