《根本没烦恼》作者辜琮瑜透过唯识学，侦察出“烦恼”的真面目以后，有了这样的灵光乍现！如果能够明白各种烦恼的身世由来、性情特征，是不是可以化敌为友，转烦恼为菩提？《根本没烦恼》希望能萃取佛教的千年智慧，就着唯识学的烦恼分类法，让这些烦恼贼一一现形。作者不但以“透视烦恼”短文，揭除了三十一种烦恼的面具，让我们认识它们的真面目；更以六十篇心灵随笔，分享她与这些烦恼互动的种种心情故事。不论是做为优美的散文品读，或是实用的炒药解烦，《根本没烦恼》都能把烦恼融化为清凉甘露，那就根本没烦恼啦！
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读后感
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湊單書，唯識學的靈修雞湯。已有抗藥性。#壹陸讀#032
评分太玄乎了，每天翻半个小时看得我是昏昏欲睡。烦恼这种东西，呵呵呵
评分PA竟然選了這一本，我不知該感謝還是該埋怨。
评分好书，除了一些过于佛家修行的字词不太理解外，整体的道理都非常浅白、易懂，对照自身，确实去除了不少烦恼。三重境界是：一、好烦啊，不做任何思考；二、烦，并主动觉知情绪的变化；三、找到情绪变化的根由，比如是否心生太多贪嗔痴？等等。想明白了，也就根本不烦了。很多负面的想法，需要正视，而非绕过。嗯。谢谢作者。
评分刚看完《不抑郁的活法：六祖坛经修心课》这本书，再来看这本，有点看不下去。看完前者，仿佛很多事儿本就看开了，这本书所讲大多琐事小事，就无关痛痒，已非困惑尓。
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