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愛され腳をつくる2週間レシピ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

愛され腳をつくる2週間レシピ
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
斉藤 美恵子
WAVE齣版
2005
125
1,050
平裝
9784872902174

圖書標籤:  

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发表于2024-12-01

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圖書描述

腳が美しいと、全身スタイルがぐっとキレイ！

2萬人の美腳・小尻を実現した2週間実現メソッドは

簡単で時間をかけない効果的な方法です。

腳の美しさは、骨格のバランスが重要です。

骨格リセットから始まり、エクササイズ・マッサージ

ストレッチ・アロマ足浴など

毎日のちょっとした時間でできる

美腳実現の2週間レシピを

イラスト・寫真でわかりやすく紹介します。

テレビ・雑誌で活躍中の著者が

自らのO腳を剋服した納得できる

14日間のレシピを徹底解説して大人気！

愛され腳をつくる2週間レシピ 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

斉藤美恵子（さいとう・みえこ）

美腳研究所アジャスト 院長

日本レッグセラピー協會 會長

スキーで骨摺したことが原因で「Ｏ腳」になり、それを剋服した自らの経験から、獨自のビキャクサイズを開発。これまで２萬人以上の女性の腳や骨格の悩みを解決してきた。この実績が高く評価され、腳のスペシャリストとして、數多くのテレビ、ラジオのコメンテーターとして活躍、雑誌や本の監修や指導・執筆も手がけている。現在は日本レッグセラピー協會會長として、レッグセラピーの普及のため、幅広い活動をしている。

圖書目錄

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