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愛され脚をつくる2週間レシピ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

愛され脚をつくる2週間レシピ
☆☆☆☆☆
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斉藤 美恵子
WAVE出版
2005
125
1,050
平裝
9784872902174

图书标签:  

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发表于2024-12-01

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图书描述

脚が美しいと、全身スタイルがぐっとキレイ！

2万人の美脚・小尻を実現した2週間実現メソッドは

簡単で時間をかけない効果的な方法です。

脚の美しさは、骨格のバランスが重要です。

骨格リセットから始まり、エクササイズ・マッサージ

ストレッチ・アロマ足浴など

毎日のちょっとした時間でできる

美脚実現の2週間レシピを

イラスト・写真でわかりやすく紹介します。

テレビ・雑誌で活躍中の著者が

自らのO脚を克服した納得できる

14日間のレシピを徹底解説して大人気！

愛され脚をつくる2週間レシピ 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

斉藤美恵子（さいとう・みえこ）

美脚研究所アジャスト 院長

日本レッグセラピー協会 会長

スキーで骨折したことが原因で「Ｏ脚」になり、それを克服した自らの経験から、独自のビキャクサイズを開発。これまで２万人以上の女性の脚や骨格の悩みを解決してきた。この実績が高く評価され、脚のスペシャリストとして、数多くのテレビ、ラジオのコメンテーターとして活躍、雑誌や本の監修や指導・執筆も手がけている。現在は日本レッグセラピー協会会長として、レッグセラピーの普及のため、幅広い活動をしている。

图书目录

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