An intimate, engaging, and insightful guide to coping with Asperger's-from one of the condition's most passionate advocates.
Michael John Carley was diagnosed with Asperger's Syndrome at thirty-six-when his young son received the same diagnosis. This fascinating book reveals his personal experience with the confusion and trauma associated with this condition-and offers insights into living an independent and productive life.
Now the Executive Director of the world's largest Asperger's oranization, Carley helps readers in such areas as:
- Social interactions
- Nurturing interests
- Whom to confide in-and how
- Dealing with family and loved ones
- Finding work that suits your strengths and talents
麥克.約翰.卡利(Michael John Carley)
目前擔任GRASP(亞斯伯格症全球及區域合作組織)執行長,該機構為全球最大的泛自閉症成人患者組織。多篇文章發表於《泛自閉症季刊》(Autism Spectrum Quarterly)和《自閉症 / 亞斯伯格症文摘》(Autism/Asperger Digest)。常出現於許多知名媒體,如《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《洛杉磯時報》以及CNBC、NPR等。目前與妻子和兩個兒子住在紐約。相關詳細資訊,可上www.grasp.org網站查詢。
譯者簡介
嚴麗娟
台大外文系畢業,英國倫敦大學學院(UCL)語言學碩士及西敏斯特大學(Westminster)雙語翻譯碩士。譯作包括《自閉兒瑜伽療法》、《生物科技大商機》、《女人要的不只是愛》、《暖化?別鬧了!》《吃對營養,享瘦健康:德國方法醫師的代謝平衡密碼》《猩猩心事:寧姆猩斯基的故事》等書。
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这是一本真正意义上“用心”写成的书,它不仅仅是知识的传递,更是情感的共鸣。作者以一种极其个人化的方式,将自己作为亚斯伯格患者的独特体验,毫无保留地展现在我们面前。我被他那些关于思维模式的描述深深吸引。他如何看待事物,如何处理信息,如何进行逻辑推理,这些都与我以往的认知截然不同。例如,他描述自己如何将复杂的概念分解成更小的、可管理的单元,并逐一分析,这种“解构式”的思维,在我看来,是一种强大的认知工具。书中对社交互动的剖析,更是让我受益匪浅。他详细地描述了自己如何在社交场合中,通过观察他人的行为、语言、肢体动作,来推测其意图和情感,并努力做出“恰当”的回应。这种“社会剧本”的撰写和执行过程,让我深刻地理解了他们所面临的挑战。这本书的价值在于,它打破了刻板印象,展现了亚斯伯格谱系人群的丰富性和多样性。它鼓励我们以更开放的心态去理解和接纳与我们不同的人,并在差异中找到共同点。
评分这是一本真正意义上“从内部”讲述亚斯伯格的书,它打破了所有我以往的认知壁垒。我之前阅读过很多关于自闭症谱系的资料,但大多都是从外部视角,研究者、家长、教师的视角,充满了分析和定义,却很少能真正触及到患者的内心世界。而这本书,就像是作者打开了自己的心扉,将最真实的感受、最深刻的思考,毫无保留地展现在我们面前。他用一种极其细腻的笔触,描绘了他在成长过程中,如何一步步地理解自己、接纳自己,以及如何在与世界的碰撞中,找到属于自己的位置。我印象最深刻的是,作者在描述他对抽象概念的理解,以及如何将它们转化为具体、可执行的步骤。这种思维方式,在很多领域都可能成为巨大的优势,例如科学研究、工程设计等等。而他对于社交互动的描述,更是让我惊叹于他观察的细致入微。他能够敏锐地捕捉到那些我们普通人几乎不会注意到的社交线索,并对其进行深入的分析。这种“显微镜”般的洞察力,让我看到了一个与我截然不同的感知世界。这本书让我深刻地意识到,我们所认为的“常态”,其实只是众多存在方式中的一种,而“不同”,也绝非意味着“低劣”。它是一次关于生命多样性的赞歌,一次对人类丰富性的礼赞。
评分哇,刚看完《Asperger's From the Inside Out》,简直是醍醐灌顶!我一直以来都对亚斯伯格综合征(现在更常称之为高功能自闭症谱系障碍)充满好奇,但总觉得隔着一层迷雾,了解到的信息多是旁观者的描述,或是基于统计数据和临床观察的分析。这本书的出现,就像是一扇窗户,直接打开了内部视角,让我得以窥见一个完全不同的世界。作者以极其坦诚、细腻的笔触,娓娓道来自己作为亚斯伯格患者的内心体验,那些我们常人难以理解的思维模式、情绪反应,甚至是日常行为背后的深层逻辑,都在书中被一一揭示。读到那些关于感官超敏的描写时,我仿佛也能感受到那种无处不在的、令人窒息的刺激,体会到为什么一个看似微不足道的声响或光线,就能让某些人陷入巨大的痛苦。而关于社交理解的困难,书中更是深入浅出地分析了那些我们习以为常的社交规则,在亚斯伯格个体眼中是多么的复杂难懂,仿佛是一本晦涩难懂的密码,需要花费巨大的力气去解读。更让我感动的是,作者并没有将这些视为“障碍”或“缺陷”,而是以一种平和、接受的态度去描绘,甚至从中找到了独特的优势和价值。这种内部视角,对于增进人与人之间的理解,尤其是跨越谱系障碍的沟通,具有不可估量的价值。我强烈推荐这本书给任何想要更深入了解自闭症谱系障碍的人,特别是那些可能在生活中遇到自闭症谱系个体,并希望与之建立更融洽关系的人。它不仅仅是一本书,更是一次心灵的洗礼,一次对“不同”的深刻拥抱。
评分《Asperger's From the Inside Out》这本书,以一种极其温柔却又充满力量的方式,引领我走进了亚斯伯格患者的内心世界。作者的笔触真挚而细腻,他没有试图去“美化”或“粉饰”自己的经历,而是以一种赤裸裸的坦诚,将自己内心的感受、思维的模式、以及与世界的互动方式,一一呈现在读者面前。我尤其被他对于“理解”的探索所打动。他详细地描述了自己在理解他人意图、情感时所遇到的困难,以及他是如何通过逻辑推理、模式识别等方式,来“学习”和“模仿”那些自然而然的社交技能。这种“后天学习”的过程,让我深刻地体会到了他们所付出的努力。同时,书中关于感官超敏的描绘,也让我感同身受。他让我明白了,那些我们认为稀疏平常的刺激,对于某些人来说,可能是一种巨大的负担。这本书的价值在于,它不仅仅提供了信息,更传递了一种深刻的同理心。它让我们学会去理解那些我们不理解的,去接纳那些与我们不同的,并在差异中寻找连接。
评分这本书的叙事方式非常有特色,它不是线性叙述,而是通过一系列的“碎片”和“片段”,拼凑出一个完整的内心世界。作者在讲述自己的经历时,会时不时地跳跃到对某个概念的深入剖析,或者对某个事件的细节描绘,这种“跳跃式”的叙事,反而更能体现出亚斯伯格思维的特质。我非常欣赏他对于细节的执着,他能够捕捉到那些我们普通人轻易忽略的微小之处,并对其进行深入的分析。例如,他描述自己在孩童时期,如何花费大量的时间去研究一个玩具的构造,如何对一个词语的含义进行反复推敲。这些看似“不寻常”的行为,在作者的解读下,都变成了理解世界、认识自我的重要途径。书中对于感官世界和社交世界的描述,更是让我惊叹于他独特的视角。他将那些我们习以为常的元素,例如颜色、声音、人际互动,都赋予了全新的意义。这本书不仅仅是关于亚斯伯格,它更是一次关于重新审视我们所处世界的机会。它让我们看到,原来我们所认为的“正常”和“合理”,并非是唯一的,也并非是普适的。
评分这本书的结构非常精巧,虽然是以个人经历为主线,但穿插了大量的理论分析和案例研究,使得整本书既有温度,又不失深度。作者在讲述自己故事的同时,还引用了大量的心理学、神经科学的研究成果,来解释亚斯伯格症候群的内在机制。这种结合,让我在阅读过程中,既能感受到作者的情感共鸣,又能获得科学的知识支撑。比如,在描述社交中的“阅读空气”困难时,作者引用了“心智理论”(Theory of Mind)的相关理论,详细解释了亚斯伯格患者在理解他人意图、情感和信念方面可能存在的挑战。这让我茅塞顿开,明白了为什么一些看似简单的社交场景,对他们来说会如此复杂。同时,书中对于感官处理异常的描绘,也让我看到了一个更完整的亚斯伯格图景。作者坦诚地分享了自己对光线、声音、触觉等刺激的极端敏感,以及这些敏感如何影响到他的日常生活,例如,他会因为商场刺眼的灯光和嘈杂的声音而感到焦虑不安。这些细节的描述,让我能够站在他人的角度,去理解那些可能被我们忽视的“微小”的困扰,并学会去体谅和包容。这本书不仅仅是对亚斯伯格的科普,更是一次关于同理心的深刻教育。它用真实的故事告诉我们,理解是消除隔阂的第一步,而接纳则是建立连接的桥梁。
评分我得承认,《Asperger's From the Inside Out》这本书,彻底颠覆了我之前对亚斯伯格患者的一些刻板印象。以往,我接触到的关于这个话题的信息,大多是从外部观察者的角度出发,充满了“应该”、“不能”、“不正常”这样的字眼,听起来总带着一种疏离感和评判性。而这本书,则以一种完全相反的方式,将我们引入了亚斯伯格患者的内心深处。作者用一种非常个人化、甚至是文学化的语言,描绘了他在成长的过程中,如何一步步认识自己、理解自己的心路历程。那些曾经被认为是“怪癖”的行为,那些让他备受困扰的社交障碍,在作者的笔下,都变成了一种独特的生命体验。我尤其印象深刻的是,作者在描述自己对于细节的极致关注,以及由此产生的强大专注力。他说,这就像是拥有了一个能够放大镜,可以清晰地看到事物最细微之处,这在某些领域,甚至比普通人拥有更强的优势。这种正面的解读,让我第一次意识到,亚斯伯格并非全然是“缺陷”,而可能是一种不同的天赋。书中的一些例子,也让我反思了自己在日常生活中,是如何轻易地对他人进行评判,又是如何习惯性地用自己的标准去衡量所有人。这本书就像一面镜子,照出了我自身的盲点,也让我开始思考,我们所认为的“正常”,究竟是什么?它是否具有普适性?这种对“正常”的质疑,是这本书给我带来的最深刻的启示之一。
评分我不得不说,读完《Asperger's From the Inside Out》后,我感到一种前所未有的释然和感动。作者的笔触是如此的柔软而有力,他将自己内心深处的感受,那些常常被误解、被忽视的情感,以一种最纯粹、最真诚的方式呈现出来。我曾以为,亚斯伯格患者的世界是灰暗而孤立的,但这本书让我看到了一个充满色彩、充满独特逻辑的世界。作者描述的那些关于“不同”的体验,比如对秩序的追求、对逻辑的迷恋、对规则的遵守,这些在我看来,并非是“怪癖”,而是他们理解和感知世界的方式。他用一种非评判性的眼光,去审视自己的特质,并从中发掘出积极的一面。我尤其喜欢他对“社会规则”的剖析,他将那些我们习以为常的、潜移默化的社交语言,解读得像是一套复杂的编程代码,需要一步步的解码和学习。这种描述,让我对那些曾经让我感到困惑的社交互动,有了更深的理解。这本书的价值在于,它不仅仅是给亚斯伯格患者看的,它更是给每一个渴望理解他人、渴望建立更美好关系的人看的。它让我们明白,所谓的“正常”,只是一个相对的概念,而真正的理解,来自于放下预设的标签,用心去倾听。
评分这本书的语言风格和叙事方式,真的是出乎我的意料。原本以为会是一本充满学术术语、理性分析的科普读物,结果却是一部充满个人色彩、情感真挚的内心独白。作者在字里行间流露出的真诚,让我一度忘记了自己是在阅读一本书,而更像是坐在作者对面,听他倾诉自己的人生经历和内心世界。那些关于童年时期“格格不入”的片段,那些被误解、被孤立的时刻,读来令人心疼。作者没有回避那些痛苦和挣扎,反而将它们赤裸裸地呈现在读者面前,这种勇气本身就足以令人敬佩。但最吸引我的地方在于,作者并非沉溺于抱怨或自怜,而是以一种独特的视角,去剖析和理解这些经历。他运用大量的比喻和意象,将那些抽象、难以言喻的内心感受具象化,让我们可以这些“外人”也能勉强触碰到那些“内在”的真实。例如,他描述感官过载时,用到了“声音像无数根针扎进耳膜”这样的句子,瞬间就让我感同身受。而他对社交互动的分析,更是让我惊叹于他观察的细致和思维的缜密。他将复杂的社交情境拆解成一个个细微的步骤,分析其中隐藏的潜规则和意图,这种“解构”的方式,让我对那些我习以为常的社交行为有了全新的认识。这本书的价值,远不止于了解亚斯伯格,它更是关于如何理解“异类”,如何接纳与自己不同的人,如何在复杂的世界中找到属于自己的生存之道。
评分《Asperger's From the Inside Out》这本书,最打动我的地方在于它传递出的那种坦诚与力量。作者没有回避自己成长过程中遇到的困难和挑战,但也没有将自己塑造成一个悲情的形象。相反,他用一种平和、理性的态度,去分析和理解那些困扰过他的问题,并从中汲取力量,不断前进。我尤其喜欢他对感官体验的描述,他让我第一次真正理解了,为什么一些日常的刺激,对于某些人来说会是一种折磨。他将那些抽象的感受,例如声音的尖锐、光线的刺眼,转化为具体的意象,让我能够勉强感受到那种难以承受的压力。而他对社交互动的分析,更是让我受益匪浅。他将那些潜藏在语言之下的、我们常常不假思索就能理解的社交信号,拆解成一个个细微的组成部分,让我得以窥见其背后的逻辑。这种“反向工程”的分析,让我对那些曾经让我感到困惑的社交场合,有了全新的认识。这本书不仅仅是一本关于亚斯伯格的书,它更是一本关于自我认知、自我接纳的书。它鼓励我们去理解那些与我们不同的人,去拥抱生命的多样性,并在差异中找到连接。
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