具体描述
心理学博士程远青发布广告，面向社会招募特殊的病人——乳腺癌患者，组成心理治疗小组。于是，前途远大的公务员，德高望重的老干部，漂亮智慧的硕士生，家境贫寒的下岗女工，敏感多疑的白领丽人，以及身世复杂、来历神秘的妓女和性别不明者……这些有着不同命运却又被同一病魔摧残的人们，携带着各自的人生故事，怀着对死亡的恐惧，相聚一处。在艰难的碰撞和交流中，癌症小组的成员们分别找回了健康人的心态，开始了全新的活……乳腺癌只是这篇小说的线索，作者真正的用意是想教会人们如何面对病痛、灾难和死亡。
作者简介
毕淑敏，女，1952年生于新疆，中学就读于北京外国语学院附属学校。1969年入伍，在喜马拉雅山、冈底斯山、喀喇昆仑山交汇的西藏阿里高原部队服役11年。1980年转业回北京。 从事医学工作20年后，开始专业写作，共发表作品：300多万字，著有长篇小说《红处方》《血玲珑》《拯救乳房》《女心理师》等。曾获庄重文文学奖，小说月报第四、五、六、七、十届百花奖，当代文学奖，陈伯吹文学奖，北京文学奖，昆仑文学奖，解放军文艺奖，青年文学奖，台湾第16届中国时报文学奖，台湾第17届联合报文学奖等各种奖项30余次。
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
毕淑敏具备医生、心理医生的职业背景，因此写这部小说一定有很多得心应手的状态。 可能是年代、年龄的距离感，我不太喜欢这部小说的文风和架构安排，感觉缺乏艺术的美感，充满了人为的戏剧造假。当然，写实与否只是一种写作思想而已，有人认为现实写实主义的才好，有人...
评分 评分与毕淑敏的其他散文、随感相比，毕淑敏的小说对于文字的驾驭能力一直稍显逊色。或许我这么说有一些夜郎自大之味，但《拯救乳房》一书对于情节的发展改变以及对于人物的塑造，都显得过于理想化而戏剧了，甚至有了些幼稚的意思，小说“编撰”的成分且尝且知。但这并不妨碍它成为...
评分怎么说呢，通过小组的形式进行心理治疗对于癌症患者来说是不错的。但是书中的描述效果显然夸大其词了。作为一般大众看的书还可以，但是就专业来说太修饰夸张了
评分毕淑敏具备医生、心理医生的职业背景，因此写这部小说一定有很多得心应手的状态。 可能是年代、年龄的距离感，我不太喜欢这部小说的文风和架构安排，感觉缺乏艺术的美感，充满了人为的戏剧造假。当然，写实与否只是一种写作思想而已，有人认为现实写实主义的才好，有人...
用户评价
这本书带给我的惊喜，远不止于它的标题所暗示的。我原以为它会是一本严肃的医学指南，但实际上，它更像是一部充满智慧和人文关怀的女性成长读物。《拯救乳房》的作者以一种非常温和、富有启发性的方式，探讨了女性身体的奥秘，以及如何以一种健康、积极的态度去面对身体的变化。我尤其喜欢其中关于“自我探索”的部分。作者鼓励女性要花时间去了解自己的身体，去感受它的细微之处，去发现它的独特魅力。她还分享了一些关于如何通过触摸、观察来了解自己身体的小技巧，这些都非常实用。我读完这部分，感觉自己仿佛重新认识了我的身体，也对它充满了感激和尊重。作者的文字充满了女性特有的细腻和共情，她让我们感受到，关注自己的身体，不仅仅是为了健康，更是一种自我疼爱和自我赋权的方式。这本书让我明白了，真正的“拯救”，是源于内心的热爱和对生命的珍惜。
评分当我拿到《拯救乳房》这本书时，我脑海中浮现的是一本厚重、严肃的医学专著。然而，当我翻开书页，我却被作者的写作风格所惊喜。她用一种非常富有诗意的语言，将乳房健康这个话题描绘得既科学又充满艺术感。我记得有一章，她将乳房比作“女性的第二张脸”，强调了它在女性美学和情感表达中的重要性。她还探讨了许多关于乳房的文化意象，以及女性对自身身体的认知如何受到社会文化的影响。这些内容让我耳目一新，因为我以前从未从这个角度去思考过乳房健康。作者的文字充满了细腻的情感，她鼓励女性要珍视自己的身体，要用一种充满爱意的眼光去审视它。她还提到了许多关于如何通过自然的方式来呵护乳房的建议，比如利用瑜伽、冥想等方法来促进身心平衡。我读完这部分，感觉自己仿佛进行了一场心灵的洗礼，不仅对乳房健康有了更深的理解，也对女性的身体美学有了全新的认识。这本书让我明白，健康不仅仅是生理上的无恙，更是一种身心的和谐与愉悦。
评分我一直认为，健康知识的获取应该是一种愉快的体验，而不是一种负担。《拯救乳房》这本书恰恰做到了这一点。作者以一种非常轻松、幽默的方式，将严肃的健康话题变得生动有趣。我记得其中有一部分，她用生动的比喻将乳房的解剖结构和生理功能解释得一清二楚，让我这个非医学专业人士也能轻松理解。她还穿插了一些关于女性身体的有趣小知识，比如为什么有些女性的乳房会更大，或者为什么乳房的形状会随着年龄的变化而改变。这些细节都让阅读过程充满惊喜。更让我印象深刻的是，作者在讲解健康知识的同时，并没有忘记提及女性的社会角色和生活压力。她鼓励女性要学会放松，要为自己创造一些属于自己的时间，去做一些让自己感到快乐的事情。她还提出了一些关于如何平衡工作和生活的建议，这些都非常实用。我读完这本书，感觉自己不仅学到了很多关于乳房健康的知识，还收获了许多关于如何更好地生活、如何关爱自己的智慧。这本书让我觉得，照顾好自己的身体，原来可以这么简单，这么有趣。
评分我是一个对健康信息非常挑剔的人，通常会花很多时间去筛选和辨别，因为市面上充斥着太多未经证实或者误导性的信息。当我拿到《拯救乳房》这本书时，我首先被它严谨的论证方式所吸引。作者在引述观点时，会引用相关的研究数据和权威机构的建议，这让我感到非常放心。但同时，她又避免了枯燥的学术语言，而是用一种清晰、流畅的表达方式，将复杂的科学概念解释得通俗易懂。我记得其中有一部分关于乳腺癌的筛查和诊断，作者详细介绍了各种检查方法，比如乳腺X光检查、超声波检查等等，并解释了它们各自的适用范围和局限性。她并没有吓唬读者，而是以一种客观、科学的态度，告诉我们如何正确地认识和对待这些检查。更重要的是，她强调了“预防胜于治疗”的理念，并提供了许多切实可行的预防措施，比如保持健康的体重、规律的运动、均衡的饮食等等。这些建议都非常具体，而且容易在日常生活中实现。我读完这部分，感觉自己对乳房健康有了更科学、更全面的认知，也更有信心去管理自己的健康。这本书让我明白，科学的知识加上正确的生活习惯，是守护我们身体健康的最有力武器。
评分我通常对那些“一刀切”的健康建议持保留态度，因为我认为每个人的身体状况都是独特的，需要个性化的关注。《拯救乳房》这本书最让我赞赏的一点，就是它始终强调“个体化”和“因人而异”。作者在讲解各种健康知识时，都会提醒读者要根据自己的具体情况来调整和实践。比如，在讨论饮食建议时，她会列举多种不同的营养选择，并说明它们的适用人群。在谈论运动方式时，她也会强调要选择适合自己体能和喜好的运动。更令我印象深刻的是，她还专门开辟了一个章节，讨论了如何应对那些“特殊情况”，比如有家族病史的女性，或者有慢性疾病的女性，应该如何更谨慎地进行乳房保健。这种细致入微的关怀，让我觉得作者不仅仅是在传授知识，更是在提供一种量身定制的健康解决方案。她鼓励我们去了解自己的身体，去倾听它的声音，并与之建立一种信任和合作的关系。我读完这本书，感觉自己仿佛拥有了一位专属的健康顾问，能够更有针对性地去管理自己的乳房健康。
评分坦白说，我拿到这本书之前，对“拯救乳房”这个主题并没有太多的概念，我以为它可能更多地集中在疾病的预防和治疗方面，可能会比较严肃和沉重。但翻开这本书，我被它的内容所惊艳。作者非常巧妙地将科学知识与生活经验相结合，让我觉得读起来非常轻松，而且非常有收获。我记得有一章讲到的是关于乳房的自然周期变化，以及不同年龄段的女性所面临的独特挑战。作者用非常细腻的笔触，描述了女性身体的微妙变化，让我对自己的身体有了更深的理解和接纳。她提到了一些关于如何应对月经周期带来的不适，以及如何在这个过程中更好地照顾自己的乳房。更令我印象深刻的是，她还探讨了女性在不同的人生阶段，比如孕期、哺乳期、更期，乳房所经历的变化，以及如何科学地进行护理。这些内容都非常实用，而且充满了同情心和智慧。我读到的时候，常常会联想到自己或者身边的女性朋友，觉得如果早点知道这些，很多困扰都可以避免。作者的文字充满了一种积极的能量，她鼓励女性要拥抱自己的身体，不要因为身体的变化而感到自卑或者焦虑。她让我们明白，爱护自己的身体，是一种美丽的修行，也是一种力量的源泉。
评分我通常不太喜欢读那种充斥着专业术语和大量数据的健康书籍，总觉得读起来像是在啃一本教科书，而且很多内容对我这个普通人来说也显得过于专业，消化起来很困难。但《拯救乳房》这本书完全打破了我的这种固有印象。作者非常聪明地找到了一个平衡点，既保证了内容的科学性，又用一种非常接地气的方式呈现出来。我记得里面有一部分在讲乳房的日常清洁和护理，我原以为这部分会很枯燥，但作者写得非常详细，从选择合适的沐浴产品，到按摩手法，甚至连洗澡水温都有讲究，并且解释了为什么这样做是好的。她还提到了很多关于衣物选择的建议，比如文胸的材质、款式选择，以及穿着的舒适度等等，这些都是我以前从未深入思考过的方面。读到这里，我才意识到，原来我们每天都在接触的这些物品，其实都可能对我们的乳房健康产生影响。作者的文字充满了人文关怀，她不仅仅是在传授知识，更是在传递一种健康的生活理念。我特别喜欢她关于“自我关爱”的部分，她鼓励女性要爱自己，要花时间关注自己的身体，把它当作一个需要精心呵护的朋友。这种积极正面的引导，让我感觉自己不是在被动地接受信息，而是在主动地学习如何更好地生活。这本书让我对“乳房健康”这个概念有了更全面的理解，它不再仅仅是关于某个特定问题的解决方案，而是关于一种整体的、全方位的身心健康。
评分这本书的标题《拯救乳房》一开始确实让我有些许的迟疑，我担心它会过于聚焦于医学治疗层面，而我更偏向于了解日常的保健和预防。然而，当我真正开始阅读时，我发现我的担心是多余的。作者以一种非常温和且具有启发性的方式，将乳房的健康知识融入到生活的方方面面。我尤其欣赏其中关于“生活方式与乳房健康”的章节，它详细阐述了饮食、运动、睡眠等日常习惯对乳房健康的潜在影响。作者并没有简单地列出“应该吃什么，不应该吃什么”，而是深入浅出地解释了各种营养素的作用，以及不良生活习惯可能带来的风险。她还举了许多生动的例子，比如一些食物的抗氧化成分如何帮助身体对抗自由基，或者规律的运动如何促进血液循环，进而改善乳房组织的健康状况。这些信息对我来说非常宝贵，因为它让我意识到，健康并不是一蹴而就的，而是需要持之以恒的努力和正确的指导。我读完那部分，感觉自己仿佛拥有了一本“健康生活指南”，不仅针对乳房，也对整体的身体健康有很大的帮助。作者的文字充满智慧，她鼓励我们去了解身体的需求，并以一种积极、乐观的态度去对待它。
评分这本书刚拿到手的时候，我其实挺犹豫的，毕竟“拯救乳房”这个名字听起来就带着一股沉重的使命感，甚至有点让人联想到疾病或者手术。我本身并没有什么特别的健康问题，只是出于对身体的关注，想了解一下日常的保健知识。翻开第一页，我就被作者的语言风格吸引住了，很亲切，没有那种高高在上的说教感，更多的是一种像朋友在分享经验的语调。我记得其中有一章讲到我们平时可能会忽视的一些身体信号，举的例子都很贴近生活，比如乳房在经期前后的变化，或者一些不经意的触碰带来的感觉。我当时就回想了一下自己，发现确实有些细微的感受被我一带而过了。作者强调了“倾听身体的声音”，这一点对我触动很大。她用了很多生动形象的比喻，把复杂的生理过程解释得简单易懂，甚至还穿插了一些小故事，让阅读过程一点都不枯燥。尤其令我印象深刻的是，她花了很大的篇幅去强调早期发现的重要性，不是那种恐吓式的，而是用一种非常温和、鼓励的态度，让我们明白，了解自己的身体，就是对自己最大的负责。我读完那部分，觉得对自己的身体有了更深的认识，也学会了如何更细致地去感受和关注它。这本书并没有给我带来任何焦虑，反而让我觉得，原来照顾好自己可以这么简单，这么日常。它提供了一种全新的视角，让我意识到，健康并非遥不可及，而是融入在生活的点点滴滴之中。
评分老实说，我开始并没有对《拯救乳房》这本书抱有太高的期望。我以为它会是一本充满医学术语、枯燥乏味的指南，或者是一本充斥着危言耸听言论的书。但当我翻开它，我被彻底打动了。作者的文笔非常优美，而且充满了人文关怀。她并没有将乳房健康仅仅看作是生理上的问题，而是将其与女性的心理健康、情感生活紧密联系起来。我记得有一章，她探讨了身体形象和自我接纳的重要性。她鼓励女性要爱自己，要接受自己身体的独特性，不要因为外界的评判而产生焦虑。她还分享了一些关于如何建立自信、提升自我价值的心理调适方法。这些内容对我来说非常宝贵，因为我一直觉得，身体健康和心理健康是相互依存的。当我们内心充满爱和自信时，我们的身体也会随之变得更加健康。作者的文字充满了温暖和力量，她让我们感受到，我们不是孤单的，而是被理解和支持的。这本书不仅仅是一本关于乳房健康的指南，更是一本关于女性成长、自我关爱的心灵读物。它让我明白了，真正的“拯救”，不仅仅是关乎身体，更是关乎心灵的释放和成长。
评分为何结尾又是这般想吐槽
评分生命和女人的第二性征，就像鱼和熊掌。面对疾病甚至死亡都不是一开始就坦然的。
评分心理学家的魅力不就在于听他讲着别人的故事，低头一叹：唉，这不就是我的纠结吗？从癌症病人入手，他们只是平淡地讲述着生活的真相而已，却很深很深地告诉我：接纳自己以及好好珍惜。
评分看完触目惊心，同情那些患病的女性，也担心自己的健康问题，女人要安安全全顺顺利利走完这一生需要克服的困难好多。要保持愉悦的心情和合理作息，让自己顺利走完人生各个阶段~
评分图书馆的书总是可遇不可求
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有