少的力量 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美] 里奥·巴伯塔

江苏人民出版社

段淳淳

2009-7-1

189

25.00元

平装

9787214058614

图书标签: 时间管理个人管理简单主义管理生活 GTD 时间励志

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发表于2025-03-04

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图书描述

本书讲述了在信息泛滥的时代，如何通过“少的力量”来管理自己的生活，提升人生价值。书的第一部分将探究“少的力量”中的六个指导性原则，有助于最大限度地提高个人的生产力，同时简化生活。第二部分会涉及到如何把“少的力量”运用进实践中，指导在工作和个人生活中，如何把这些原则和窍门运用到一些关键性的领域。

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著者简介

里奥‧巴伯塔，现居关岛，拥有六个孩子，是个作家，也是个素食主义者。作者在一年半前成立“禅习惯”博客，忠实记录他如何利用少的力量，达成自我目标、健康养生和简单幸福生活的历程。不到半年，“禅习惯”跃居全球热门博客前50名，超过2万人订阅，且平均每月点阅率超过1360000次。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

设置限制和选择最重要的，健康是一种自由。精心选定一个习惯，然后去挑战它。习惯形成性格，性格决定命运。早醒，改变习惯，锻炼，每天确定三件最重要的事情完成它。

评分☆☆☆☆☆

zen habit 的概念很好，而且它在先，这几年流行起来的个人管理在后，有借鉴意义。

评分☆☆☆☆☆

Not to do list要不to do list重要得多

评分☆☆☆☆☆

两个关键词：限制、注意力。对工作、生活和欲望有所限制，在真正重要的事情上倾注注意力，并且慢下来，享受其带来的幸福和成就感。

评分☆☆☆☆☆

制定合理的限制，做最重要的事情

读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书英文难度很适中，我这种菜鸟读来都没有太大困难。然后道理很浅显，不过适用度还是蛮高的。不过老美写书是都套用一个模子吗，怎么好几本书到结尾处都是一个论调呢。 Anyway，大道理上还是借鉴度很高的。以下读书笔记 There has never before been an age in which w...

评分☆☆☆☆☆

《少的力量》这本书一共有6章，最精彩的部分是在第一章，主要讲述了把“少”的力量付诸于实践的6大原则： 1、学会限制 2、选择最重要的 3、简单化 4、抓住重点 5、养成习惯 6、从小处入手。学会限制和选择最重要的，两个原则之间是相互的，因为你要学会限制，你必须首选知道...

评分☆☆☆☆☆

最近不忙，上班时间有了空闲可以读书，用了一天时间读完这书，很有成就感，也很赞同书中的一些观点。最近朋友的一句话Less is more（少即是多）让我思考了很多，刚好看到这本书，也印证了自己很多的观点，摘录一些如下： 1、六大原则：自我设限、去粗存精、化繁为简、全神...

评分☆☆☆☆☆

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