具体描述
For millions of years, humankind has used a brilliantly successful survival strategy. If we like something, we chase after more of it: more status, more food, more info, more stuff. Then we chase again. Its how we survived famine, disease and disaster to colonise the world. But now, thanks to technology, weve suddenly got more of everything than we can ever use, enjoy or afford. That doesnt stop us from striving though and its making us sick, tired, overweight, angry and in debt. It burns up our personal ecologies and the planets ecology too. We urgently need to develop a sense of enough. Our culture keeps telling us that we dont yet have all we need to be happy, but in fact we need to nurture a new skill the ability to bask in the bounties all around us. ENOUGH explores how our Neolithic brain-wiring spurs us to build a world of overabundance that keeps us hooked on more. John explains how, through adopting the art of enoughness, we can break from this wrecking cycle. With ten chapters on topics such as Enough food, Enough stuff, Enough hurry and Enough information, he explores how we created the problem and gives us practical ways to make our lives better.
作者简介
John Naish writes on lifestyle issues for The Times and has been practising what he preaches in ENOUGH for years. He lives in Brighton with his wife but no mobile phone.
目录信息
读后感
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用户评价
我必须坦诚，这本书的挑战性不小，它绝对不是那种能让你轻松“躺平”阅读的读物。它涉及了大量的历史背景和某种特定领域的专业知识，初读时，我不得不时不时地查阅背景资料，以确保自己能完全跟上作者的思维轨迹。但正是这种知识的密度和层次感，使得它在众多文学作品中脱颖而出，显得格外厚重。作者显然是下了苦功去做研究的，他对细节的执着到了偏执的程度，这让整个虚构的世界观拥有了惊人的说服力。阅读过程中，我经常需要停下来，去回味那些逻辑严密的论证链条，那种感觉就像是在参与一场高智商的辩论赛。对我来说，阅读的乐趣很大一部分来源于“征服”那些看似难以企及的知识壁垒。那些对社会结构和权力运作的深刻剖析，让我对现实世界有了更清醒、也或许更残酷的认识。这是一部真正意义上的“硬核”文学作品，它要求读者付出相应的努力，但回报是巨大的。
评分这本小说简直是精神上的饕餮盛宴，读完后感觉像是进行了一场深入骨髓的灵魂拷问。作者对人性的刻画入木三分，那些细腻的情感波动、那些在道德边缘徘徊的挣扎，都描绘得淋漓尽致。我特别欣赏那种留白的处理方式，很多关键时刻的冲突和转折，不是直接摊牌，而是通过人物的眼神、不经意的动作，让读者自己去体会和解读。这种叙事手法，无疑是对读者智商的一种尊重。故事的主线看似平铺直叙，但其背后隐藏的社会议题和哲学思考，却如同冰山一角，水面下暗流涌动。它迫使你去反思自己生活中那些“理所当然”的设定，去审视那些被我们习惯性忽略的价值体系。更难得的是，即便故事背景设定在一个相对封闭或特定的环境中，其探讨的主题——关于选择、关于代价、关于存在的意义——却是具有普适性的。我合上书页时，窗外的世界似乎都染上了一层不一样的光影，久久不能平静。这本书不是用来消遣的，它是用来“折磨”和“提升”的，绝对值得反复品味。
评分这本书最让我感到共鸣的，是它对“不完美”的接纳和赞美。在充斥着“成功学”和“完美人生剧本”的时代，这本书提供了一种稀有的、近乎温柔的视角，去拥抱那些破碎、错位和未完成的状态。书中的主角们，没有一个是传统意义上的英雄，他们都有着巨大的性格缺陷和无法弥补的过失。但正是这些瑕疵，让他们显得如此真实、如此立体，以至于我仿佛能透过纸页，看到他们身上的温度。我特别感动于作者对那些边缘人物的描绘，他们不被主流社会理解，但他们的内在世界却异常丰富和复杂。这本书告诉我，人生的价值，或许并不在于达成某个明确的“圆满”，而在于我们如何勇敢地面对那些注定无法圆满的部分。它给予了我一种强大的心理支持，让我意识到，带着伤痕前行，本身就是一种胜利。这是一种治愈系的力量，但不是那种肤浅的打鸡血，而是深植于理解和同情之上的，持久的慰藉。
评分天呐，这本书的节奏感简直是教科书级别的。前半段那种缓慢、压抑，仿佛把人一点点拖入沼泽的叙事，铺垫得极其到位。每一个场景的切换，每一次人物对话的停顿，都像精心调校的节拍器，让你在不知不觉中屏住呼吸，期待着高潮的到来。我记得有一个关于时间流逝的段落，作者用了一种近乎意识流的写法，将过去、现在和未来糅合在一起，读起来虽然需要集中精神，但一旦捕捉到那种韵律，那种强烈的沉浸感是无与伦比的。而且，作者对于环境和氛围的营造能力简直是鬼斧神工，读到关于那个常年阴雨的城镇时，我仿佛真的能闻到空气中湿漉漉的霉味和海水的咸腥味。这种全方位的感官调动，让阅读体验从视觉扩展到了嗅觉、触觉，这在当代文学中是相当罕见的成就。虽然有人可能会觉得后半部分的情节推进略显仓促，但我个人认为，那种骤然而至的爆发，恰恰是为了呼应前半段积蓄已久的能量，形成一种震撼人心的张力。
评分说实话，我一开始是被这个独特的书名吸引的，但内容远超我的预期。这本书的语言风格极为凝练，几乎没有一句废话。作者似乎是那种“惜墨如金”的大师，每一个词语的选用都经过了千锤百炼，带着一种古典的精准和现代的锋利。它不像某些畅销书那样追求华丽的辞藻堆砌，而是用最简洁的结构，去承载最复杂的情感和思想。我尤其喜欢作者构建的那些充满象征意义的物件和场景。比如，故事中反复出现的那个生锈的钟摆，它不仅仅是一个道具，它几乎成为了书中所有角色内心焦虑和时间流逝的具象化体现。解析这些符号的过程，本身就是一种智力上的愉悦。这本书需要读者拿出笔记本，去记录那些稍纵即逝的精妙比喻和深刻洞察。它不是一次性的消费品，而更像是一件需要被细细摩挲、不断擦亮的艺术品，每次重读都会有新的发现，那种发现的惊喜感，无可替代。
评分我们被告之 为了前进 我们必须时刻保持联系 高度竞争和团结一致----必须渴望更多的商品 更高的地位和更多的幸福 如果你不认同这一点 留给你的选项似乎不怎么乐观 将会是诸如低收入 低地位 或者贫民窟的生活等等
评分我们被告之 为了前进 我们必须时刻保持联系 高度竞争和团结一致----必须渴望更多的商品 更高的地位和更多的幸福 如果你不认同这一点 留给你的选项似乎不怎么乐观 将会是诸如低收入 低地位 或者贫民窟的生活等等
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