手脚治病养生图文百科1000问 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:唐赜

出品人:

页数:581

译者:

出版时间:2009-7

价格:68.00元

装帧:

isbn号码:9787561346525

丛书系列:宝典馆 图文百科1000问

图书标签:

• 医学
• 健康
• 养生
• 保健
• 中医
• 手脚疾病
• 图文
• 百科
• 健康
• 家庭医学
• 疾病预防
• 穴位按摩

浩瀚书海中的一瞥：几本值得深入探究的图书推荐 面对浩瀚的知识海洋，挑选出真正能滋养心灵、拓展视野的佳作，实属不易。以下将为您详细介绍几本在不同领域内独具特色、内容详实、值得花费时间细细品读的图书，它们各自代表了某个领域内的深度思考与精妙表达。 一、《静水深流：宋明理学思想的当代解读与应用》 作者： [虚构学者名称，例如：陈思远] 出版社： [虚构出版社名称，例如：华章文化] 内容提要： 本书旨在对在中国哲学史上占据核心地位的宋明理学进行一次全面而深刻的梳理与重估。它并非仅仅是传统儒家经典的注释汇编，而是力图在现代语境下，重新激活朱熹、陆九渊、王阳明等大儒思想中的生命力与实践价值。 结构与特色： 全书分为“溯源：天理与心学的分野”、“精进：格物致知的方法论解析”、“融会：理学与禅宗、道家思想的张力与融合”、“致用：当代社会治理与个人修养的借鉴”四大核心部分。 第一部分：溯源，作者开篇即以细致的考据，辨析了宋代理学（程朱学派）对“天理”的界定，如何与唐代以前的儒学思想产生本质性的区别。书中深入剖析了朱熹的“存天理，灭人欲”在当时的社会背景下的深刻内涵，避免了后世将其简单化、教条化的理解偏差。 第二部分：精进，重点探讨了理学的方法论。特别是对“格物致知”的阐释，作者认为这并非仅仅指向对外部事物的物理性研究，更是一种深入体察万物生成之理的内省过程。书中通过对朱熹《语类》中大量问答的重构与分析，展示了这种“体悟”路径的艰辛与精妙。同时，对陆九渊的“心即理”思想，也进行了平实的阐述，对比了心学与理学在路径选择上的差异。 第三部分：融会，这是本书的亮点之一。作者敏锐地指出，宋明理学并非孤立发展，而是与当时的佛学（尤其是禅宗）及道家思想进行了激烈的思想交锋与吸收。书中详细比对了禅宗的“顿悟”与心学的“致良知”之间的异同，论证了理学如何吸收了佛道思想中的个体觉醒和精神自由的元素，最终形成了更具包容性的儒学体系。 第四部分：致用，回归现实关怀。作者尝试将理学的核心概念，如“慎独”、“反求诸己”、“知行合一”等，置于当代社会面临的伦理困境、环境危机和个人焦虑之中。如何通过内心的秩序建立，来应对外部世界的复杂性？本书提供了具有东方智慧的解答框架。 阅读体验： 语言凝练，逻辑严密，兼具学术的严谨性与普及的流畅性。对于希望深入理解中国传统哲学，而非停留在表面概念的读者来说，此书无疑是极佳的引路灯。 二、《未被命名的色彩：二十世纪早期欧洲前卫艺术中的视觉心理学》 作者： [虚构艺术史学家，例如：伊芙琳·马赫] 出版社： [虚构专业出版机构，例如：世界艺术视野出版社] 内容提要： 本书聚焦于1905年至1939年间，欧洲艺术领域中一系列颠覆性的运动，如立体主义、未来主义、至上主义和包豪斯等。它跳脱出传统艺术史对流派风格演变的线性叙述，转而深入探究这些前卫艺术家们如何利用色彩、线条和空间结构，来模拟、甚至操控人类的潜意识和视觉感知系统。 研究视角与论据： 本书的核心论点是：二十世纪早期的前卫艺术并非单纯的“形式游戏”，而是对当时新兴的格式塔心理学、弗洛伊德精神分析学说以及工业社会带来的感官超载现象做出的主动的视觉回应。 第一部分：感官的解构与重组，以立体主义的“多视角”理论为起点，分析毕加索和布拉克如何通过视觉语言，打破牛顿以来对单一视点空间的依赖，这与当时物理学领域对“相对性”的探索形成了惊人的平行性。 第二部分：速度与焦虑的几何化，着重探讨未来主义。书中引用了当时关于电报、汽车和飞机的文献，论证了未来主义者如何试图将时间的维度强行“压扁”并注入二维画布中。通过对马列维奇的至上主义作品的分析，作者指出，抽象几何图形的回归，实则是对工业化机械美学中“纯粹秩序”的渴望。 第三部分：色彩的非再现性功能，本书的深层分析在此展现。作者对比了康定斯基关于“精神震动”的理论与神经科学对光波频率影响情绪的早期研究。书中展示了诸多实验性绘画案例，解释了为何某些特定比例的红黄蓝组合，能不依赖于任何具象物体的指代，直接在观者内心激发特定的情绪反应（如兴奋、不安或平静）。 第四部分：从绘画到设计的跨界影响，本书探讨了包豪斯如何将这些视觉心理学原理，从画廊带入日常生活。从字体设计中的“无衬线体”对信息接收效率的提升，到功能主义建筑中对光线和阴影的精确计算，都体现了艺术家们对人类感官体验的“工程师式”掌控。 价值所在： 此书的价值在于搭建了一座横跨艺术史、心理学和早期认知科学的桥梁，使读者能够理解，那些看似抽象的线条和色块，背后蕴含着对人类视觉心智运作机制的深刻理解和试验。 三、《全球视野下的海洋治理：从传统公海法到21世纪的资源竞争》 作者： [虚构国际关系专家，例如：安东尼·沃特斯] 出版社： [虚构学术出版社，例如：国际法理学研究中心] 内容提要： 本书提供了一个宏大而精细的框架，用以审视自17世纪“格劳秀斯”提出“公海自由”原则以来，全球海洋管理权力的演变历程，并重点分析了21世纪深海资源开发、气候变化与海上安全挑战带来的多重治理困境。 核心议题的展开： 本书的深度在于其多维度的叙事角度，它融合了国际法、地缘政治学、海洋生态学和经济学分析。 第一部：历史的基石与裂痕，追溯了《联合国海洋法公约》（UNCLOS）的诞生背景，详细阐述了专属经济区（EEZ）制度对传统公海概念的颠覆性影响。重点分析了大陆架划界、岛屿地位认定等法律难题的演变。 第二部：看不见的矿藏：深海采矿的法律真空，这是本书的当前焦点。随着对稀土元素需求的激增，国际海底区域（Area）的资源开发成为焦点。本书详细解析了国际海底管理局（ISA）的法律权限与局限性，并引入经济模型来评估无序开发可能对全球生态系统带来的不可逆转的风险。 第三部：蓝色主权与地缘政治角力，本书超越了纯粹的法律条文，进入了地缘政治的博弈场。作者以南海、北极航道和马六甲海峡为例，探讨了“海上通道安全”如何成为大国博弈的核心议题。书中对“航行自由行动”（FONOPs）的法律效力和实际政治影响进行了深入评估。 第四部：海洋生态的系统性危机，本书将治理的范畴扩展到生态系统层面。它探讨了塑料污染、过度捕捞以及海洋酸化对全球渔业和沿海社区生计的影响。作者强调，任何有效的海洋治理方案，都必须首先承认海洋是一个统一的、相互连接的生态系统，而非孤立的资源库。 专业性体现： 作者在引用大量国际判例、条约文本和科学报告的同时，能以清晰的逻辑将其串联，使复杂的国际海洋法体系变得条理分明。对于政策制定者、国际关系学者以及关注全球资源安全的读者而言，这是一部不可或缺的参考著作。 这三本书籍，一本深耕于东方哲学的心性探究，一本穿梭于西方艺术的视觉革命，一本则审视着蓝色星球的资源与秩序。它们各自在自己的领域内，提供了详尽、深入且富有洞察力的分析，绝对值得细心阅读。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构组织体现了一种高度的系统思维，让人在学习过程中感到非常流畅和有条理。它没有采用简单的“病症-疗法”的罗列方式，而是围绕着身体的不同功能区和经络走向进行逻辑划分。这种分区介绍，使得读者可以根据自身的兴趣点或主要困扰，快速定位到相关章节，而不会在庞杂的信息中迷失方向。我发现作者在处理那些相互关联的知识点时，运用了大量的交叉引用和对比分析，这极大地帮助我理解了不同方法之间的相互联系和互补性。比如，当讲解某个手部反射区时，书中会同时提及与之相对应的足部区域的调理方式，这种全方位的视角，极大地拓宽了我的认知边界，让我明白了身体各个部位之间是如何相互呼应、共同作用的。整体阅读体验就像是完成了一次结构严谨的专业培训课程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和设计简直是匠心独运，封面那种略带复古的米白色调，搭配着醒目的标题字体，一下子就抓住了我的眼球。内页的纸张质感也相当出色，拿在手里沉甸甸的，阅读体验极佳，完全没有那种廉价印刷品的粗糙感。尤其是那些插图的排版布局，既讲究对称美学，又兼顾了信息的可读性，让人在翻阅时感到一种视觉上的愉悦。我特别欣赏它在细节上的处理，比如章节过渡页的设计，巧妙地运用了留白和精细的线条勾勒，让整个阅读过程变得像是在欣赏一本精致的艺术品，而不是枯燥的工具书。即便是那些复杂的理论概念，通过精心的图文编排，也显得清晰明了，这对于我这种需要直观感受的学习者来说，简直是福音。我花了很长时间观察它的目录结构，布局的逻辑性非常强，从基础认知到具体实践，层层递进，体现了编辑团队对整体脉络的深刻把握。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书的地方在于它那份朴实无华的实用主义精神。它不像有些养生书那样堆砌晦涩难懂的术语，而是完全站在普通读者的角度，用最接地气、最生活化的语言来阐述原理和方法。很多技巧，比如在办公室角落就能完成的简单放松练习，或者利用家中常见物品辅助进行的按摩手法，都被描述得清晰易懂，让人读完后马上就想尝试。我试着按照书中的几个小窍门调整了我的午后习惯，仅仅几天时间，就感觉到了明显的改善，那种精神上的放松是实实在在的，不是那种虚无缥缈的心理暗示。更难能可贵的是，它强调的是“持之以恒”的习惯养成，而不是追求一蹴而就的奇效，这种务实的引导，真正符合现代人高压生活下的健康需求。它教会我的，是如何把健康融入到日常的柴米油盐之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度和广度，着实让我感到震撼。我原本以为这只是市面上常见的那种浅尝辄止的健康指南，但深入阅读后才发现，它对每一个论点的阐述都建立在相当扎实的理论基础之上。作者在解释某些反射区或穴位的作用机理时，引用了许多现代科学的研究成果，而非仅仅停留在传统经验的描述上，这种跨学科的融合处理，大大增强了内容的可信度和说服力。我注意到它对不同年龄段、不同体质人群的考量非常细致，提供的建议并非“一刀切”，而是强调个体化的调理方案。例如，关于日常拉伸的讲解，每一个动作的分解步骤都配有详尽的文字说明和准确的图示，即便是初学者也能无误地模仿到位，避免了因动作偏差而带来的潜在风险。这种严谨治学的态度，贯穿了全书，让人感觉手里拿的不是一本快餐读物，而是一部需要细细研读的参考典籍。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格，我用“娓娓道来，充满人文关怀”来形容最为贴切。作者的笔触透露出一种深厚的同理心，似乎他完全理解读者在面对健康问题时的焦虑和无助。在讲解一些较为复杂的保健原理时，他总会适当地穿插一些温馨的小故事或者古代的养生哲理，这些点缀使得原本严肃的知识变得富有温度和人情味。阅读这本书的过程，与其说是学习一门技术，不如说是一次与一位经验丰富的智者进行深入交流的体验。它不光关注身体的“治愈”，更注重心灵的“安抚”和“平衡”。读完合上书本时，我感到的是一种被理解和被鼓励的积极情绪，这比任何单一的按摩手法都更加珍贵，因为它重塑了我对自我照护的积极态度和信心。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆