引起“背痛”的常见疾病及治疗方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:刘益善

出品人:

页数:93

译者:

出版时间:2009-5

价格:18.00元

装帧:

isbn号码:9787802452572

丛书系列:

图书标签:

• 背痛
• 疾病
• 治疗
• 健康
• 医学
• 疼痛
• 脊椎
• 骨科
• 养生
• 家庭医学

好的，以下是关于一本名为《璀璨星河的奥秘：宇宙探索与未来展望》的图书简介，该书内容与您提到的“引起‘背痛’的常见疾病及治疗方法”完全无关。 --- 《璀璨星河的奥秘：宇宙探索与未来展望》 内容简介 浩瀚无垠的宇宙，自古以来便以其深邃的奥秘吸引着人类无尽的遐想与探索的渴望。《璀璨星河的奥秘：宇宙探索与未来展望》是一部全景式展现人类探索宇宙历程、揭示天体物理前沿发现，并展望未来星际旅行与文明发展方向的科普巨著。本书并非专注于地球上的具体病理学研究，而是将视野投向了更为宏大、更为遥远的星辰大海。 本书的结构围绕着人类对宇宙认知的三个核心阶段展开：回溯历史，理解我们是如何从地心说走向现代宇宙模型的；聚焦当下，深入解析当前尖端天文观测技术所带来的革命性发现；展望未来，描绘人类在未来数百年内可能实现的星际移民、地外生命搜寻以及宇宙终极命运的猜想。 第一部分：从仰望到洞察——人类宇宙观的演进 本部分带领读者回顾人类文明史上几次关键性的认识飞跃。我们首先探讨了古代文明（如巴比伦、古埃及、玛雅）如何通过肉眼观测构建出早期的天文历法，以及亚里士多德和托勒密体系的逻辑基础。随后，笔锋转向哥白尼的日心说革命，这一认知上的颠覆如何为伽利略、开普勒和牛顿的物理定律奠定基础，最终构建了经典力学指导下的太阳系模型。 书中详细阐述了望远镜发明后，人类视野如何突破太阳系的藩篱，发现银河系的真实结构。我们追溯了哈勃对河外星系的观测，那张标志性的深空场照片，如何彻底将宇宙的尺度扩大了数万倍，并确立了宇宙膨胀的理论基础。这不是关于人体结构或生理疾病的讨论，而是纯粹的宇宙学和天文学史。 第二部分：宇宙的微观与宏观——前沿物理学的最新发现 本部分的重点在于揭示现代天体物理学如何利用极端技术，探索宇宙中最神秘的现象。内容涵盖了对黑洞、中子星和脉冲星等高密度天体行为的深入解析。书中运用最新的观测数据，讲解了事件视界望远镜（EHT）如何捕获M87星系中心黑洞的“阴影”，以及引力波天文学的兴起——激光干涉引力波天文台（LIGO）如何“聆听”时空的涟漪，捕捉双黑洞或双中子星并合的瞬间，这彻底开启了我们“看”宇宙的新窗口。 此外，本书对宇宙的“隐形”构成——暗物质和暗能量——进行了详尽的探讨。我们审视了蒙娜丽莎实验、AMS-02等实验对暗物质粒子存在的间接证据的探寻，并解释了暗能量如何驱动宇宙加速膨胀这一令人困惑的现象。这一部分完全基于粒子物理学和宇宙学模型，与任何关于疼痛、肌肉骨骼系统或神经系统的临床知识无关。 第三部分：超越地平线——人类的星际未来 如果说前两部分是关于“我们知道什么”，那么第三部分则聚焦于“我们能做什么”。本书探讨了人类将目光投向太阳系外乃至银河系彼岸的宏伟蓝图。 内容包括对系外行星的搜寻策略，从凌日法到多普勒频移法，介绍开普勒和TESS任务的成果，并详细讨论了詹姆斯·韦伯空间望远镜（JWBT）在分析遥远行星大气层成分，寻找生物标记物（Biomarkers）方面的潜力。我们讨论了宜居带的定义，以及“超级地球”和“洛克星”的潜在特性。 更进一步，本书深入探讨了载人深空探测的工程挑战。从推进技术（如核聚变推进、反物质推进的理论基础）到长期星际旅行中宇航员的生理和心理适应性（这仅从工程和环境适应角度讨论，而非医学治疗），再到如何设计能够抵御星际辐射的生存系统。 最后，本书将目光投向地外文明的搜寻（SETI项目）以及费米悖论的各种解释。我们探讨了文明发展的阶段性模型，以及人类在宇宙尺度上可能扮演的角色。对于那些热衷于探索遥远恒星和未知世界的读者来说，本书提供了从理论基础到工程实践的全方位导览，完全聚焦于宇宙学的广阔空间。 总结 《璀璨星河的奥秘》是一次思想的漫游，带领读者暂时抽离日常生活的琐碎，去思考宇宙的起源、结构的复杂性以及人类作为智慧生命在其中所处的位置。全书语言流畅，科学概念严谨而不失趣味性，是天文爱好者、理工科学生以及所有对“我们从哪里来，到哪里去”抱有终极好奇心人士的理想读物。本书旨在拓宽读者的认知边界，激发对科学探索永不满足的激情，与任何专注于人体健康、疾病诊断或治疗方法的书籍截然不同。 ---

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是给那些饱受背痛折磨，但又对传统医学信息感到迷茫的人的一盏明灯！我一直以来都深受慢性腰痛的困扰，试过各种方法，按摩、贴膏药、吃中药，效果时好时坏，更糟糕的是，我根本不清楚自己的疼痛到底是怎么来的，感觉就像是在大海捞针。这本书的出现，彻底改变了我的认知。它从一个非常宏观的角度切入，首先描绘了背部结构的多样性和复杂性，然后逐一剖析了那些最常见的引起背痛的“罪魁祸首”，比如骶髂关节炎、梨状肌综合征等等。作者的讲解非常生动，他会用类比的方式，把抽象的医学概念变得通俗易懂，让我这种非医学背景的人也能轻松理解。比如，他会把椎间盘比作一个“减震垫”，然后解释当这个“减震垫”出现问题时，会如何直接影响到我们的脊柱功能。更重要的是，书中对于不同疾病的鉴别诊断和治疗策略的讲解，简直是教科书级别的。它不会让你感到信息爆炸，而是非常有条理地将复杂信息梳理清楚。例如，对于骨质疏松引起的背痛，书中不仅详细介绍了其病理生理过程，还重点阐述了药物治疗（如双膦酸盐类药物的用法和注意事项）和生活方式的调整（如钙和维生素D的补充、适度的负重运动），并强调了早期诊断和干预的重要性。这种全面且深入的分析，让我看到了治愈的希望，也让我明白了，原来解决背痛问题，需要的是系统性的方法，而不是头痛医头、脚痛医脚的简单化处理。

评分☆☆☆☆☆

作为一个经常伏案工作，并且偶尔会因为姿势不当而腰酸背痛的人，我一直对背部健康保持着高度的关注。这本书为我提供了一个非常全面且实用的视角。它不仅仅是简单地列出一些疾病，而是深入地探讨了“为什么”这些疾病会引起背痛，以及“如何”有效地解决它们。我特别喜欢书中关于姿势与背痛之间关系的论述，它详细解释了不良的坐姿、站姿如何日积月累地给我们的脊柱带来压力，导致肌肉失衡和关节磨损。书中还提到了很多可能被忽略的“隐形杀手”，比如某些内脏疾病也可能表现为背痛，这让我对自己的身体有了更深层次的警惕。在治疗方法方面，这本书的介绍非常细致，它不仅涵盖了常见的药物治疗，还详细介绍了物理疗法、运动疗法以及心理疗法在缓解和治疗背痛中的作用。例如，对于慢性劳损引起的背痛，书中就提供了很多在家就能进行的拉伸和强化练习，并附有详细的图解，让我能够准确地掌握动作要领。而且，它还非常人性化地提醒我们，在进行任何治疗之前，都要经过专业的诊断，避免盲目跟风。这本书让我明白，解决背痛问题，是一个需要耐心、需要科学方法、更需要对身体有深刻理解的过程。它让我从一个对背痛感到焦虑的人，转变为一个能够积极主动、有策略地管理自己背部健康的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是让我醍醐灌顶！我一直以为背痛就是简单地劳损或者睡姿不对，最多吃点止痛药就过去了。可读了这本书之后，才发现原来很多时候，我们忽视的那些细微不适，可能背后藏着更复杂的原因。比如，书中详细阐述了像椎间盘突出、椎管狭窄这些听起来很专业，但实际上却是生活中非常普遍的导致持续性背痛的病症。它不仅仅是告诉你这些病症的名字，更重要的是，它用非常通俗易懂的语言，解释了这些疾病的发生机制，它们是如何一点点侵蚀我们的脊柱健康，最终导致我们日夜难熬的疼痛。而且，我尤其欣赏作者在分析治疗方法时的细致入微。不是简单地罗列手术、药物，而是从保守治疗到介入治疗，再到康复训练，层层递进，并且会说明每种方法的适用人群、潜在风险和预期效果。例如，对于椎间盘突出的患者，书中详细介绍了物理疗法、药物治疗（包括不同种类药物的侧重点）以及微创手术的选择，甚至还提供了居家康复锻炼的图文指导，这让我觉得自己掌握了主动权，不再是只能被动地等待医生安排。最让我印象深刻的是，它强调了“预防胜于治疗”的理念，列举了很多日常生活中容易被忽略的“背痛诱因”，比如不良坐姿、不当提重物的方式、甚至过度运动的风险，并给出了切实可行的避免方法。读完这本书，我感觉自己不再是那个对背痛一无所知的“小白”，而是变成了一个能够初步辨识、理解并积极应对自己背部健康问题的“半个专家”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都远远超出了我的预期！我一直觉得背痛只是一个简单的疼痛信号，但读了这本书才知道，原来它可能是身体发出的一个复杂而多样的警报。书中对不同类型背痛的分类和分析非常到位，比如，它会详细区分开肌肉骨骼性的背痛、神经性的背痛，甚至是与内脏器官相关的牵涉性背痛。这种细致的划分，让我能够更准确地定位自己疼痛的可能来源。而且，它在介绍治疗方法时，也非常注重个体化差异。书中会详细说明，为什么同一种疾病，对于不同的人，可能需要不同的治疗方案。例如，在讨论手术治疗时，它不仅会介绍不同的手术方式，还会分析每种手术的适应症、禁忌症以及术后康复的重点，让读者对治疗过程有更清晰的认知。我特别喜欢书中关于“长期管理”的章节，它没有止步于“治好”疼痛，而是着重于如何通过长期的生活方式调整、运动习惯的养成以及定期的身体检查，来预防背痛的复发。这本书让我明白，解决背痛问题，是一个持续的过程，它需要我们不断地学习、实践，并且与自己的身体建立更深层次的连接。它不仅仅是一本关于疾病的介绍，更是一本关于如何拥有健康背部、提升生活质量的指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为我的背痛只是简单的“老毛病”，没想到这本书让我发现了隐藏在背后的多种可能性！它就像一个专业的“背痛侦探”，一步步地引导我了解那些导致疼痛的各种“嫌疑犯”。书中对于每一种常见疾病的描述都非常详细，不仅仅是症状的罗列，更重要的是解释了这些疾病的发病原因，以及它们是如何影响脊柱的整体功能的。我尤其惊叹于书中对于神经压迫类背痛的讲解，比如坐骨神经痛，它把神经受压的原理讲得非常清楚，让我明白了为什么腿部也会跟着一起疼痛。更让我印象深刻的是，这本书在治疗方法的选择上，提供了非常多样的视角。它不仅仅局限于传统的西医治疗，还对中医的推拿、针灸以及一些自然疗法进行了深入的探讨，并分析了它们的优缺点和适用范围。例如，在介绍运动疗法时，书中就详细讲解了如何通过核心肌群的锻炼来稳定脊柱，缓解腰部压力，并且还提供了不同难度等级的运动方案，让不同体能的人都能找到适合自己的方法。读完这本书，我感觉自己掌握了辨别和应对背痛的“武器库”，不再对疼痛感到无助和恐慌，而是能够更有针对性地去寻求帮助，并且能够更好地理解医生给出的建议。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆