图书标签: 武术 养生 有密谱,东西不错! 易筋经
发表于2024-11-08
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《精功易筋经》选录时偏武劲,重增力,求神勇,利技击,特别适合体质较好的习武者操练,以期积健为雄。易筋经,中华武功之经典功夫,其具备强筋壮骨、益气增力、祛病保健等显著功效,被冠以“功夫之宝”“武林秘笈”等美誉,流传很广,影响很大。
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