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看見心靈的角落 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

看見心靈的角落
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[英] 路易斯
2009-4
242
20.00元
9787208082755

圖書標籤: 心理學  心靈  靈修  冥想  心理  心靈修煉  看見心靈的角落  心理自助   

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发表于2024-12-23

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圖書描述

《看見心靈的角落》：活在充滿焦慮的年代，你有多久沒閉上眼睛，聆聽內心的聲音？不安、沮喪、憤怒等不良情緒，是否在你心中盤鏇不去？這些情緒，堵塞瞭心靈能量的流動，阻礙你看見清澈的自我。 冥想，可讓我們學習轉變，懂得何時放手，並幫助我們掙脫內心的枷鎖。現在，閉上你的雙眼，深深吸一口氣，準備進行這一趟奇妙之旅吧！

活在充滿焦慮的年代，你有多久沒閉上眼睛，聆聽內心的聲音？你是否任由靈魂的花園荒蕪，任由亂草充斥其間？透過冥想，放下自身的情緒，你將能更自由地麵對喜怒哀樂，徜徉在更浩瀚的心靈空間。 《看見心靈的角落》教導讀者通過一些特定的場所與方式，如復原、冥想、確認、感恩，協助人們找到自己的中心位置，從而獲得內心的安全感，慢慢從壓力、焦慮、繁忙的工作中解脫齣來，並挖掘自身的創造力和對生命的貢獻。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

有用處，但每次實踐起來挺睏難的。

評分☆☆☆☆☆

沒啥用

評分☆☆☆☆☆

沒啥用

評分☆☆☆☆☆

日後剩餘時光做練習。

評分☆☆☆☆☆

書中對生活的一些感悟，覺得很認同 不過我沒有照著書中的“旅行”過程去做，對它的神奇治療功效也不是很清楚瞭啦

讀後感

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