看見心靈的角落 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


看見心靈的角落

簡體網頁||繁體網頁
[英] 路易斯
2009-4
242
20.00元
9787208082755

圖書標籤: 心理學  心靈  靈修  冥想  心理  心靈修煉  看見心靈的角落  心理自助   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

《看見心靈的角落》:活在充滿焦慮的年代,你有多久沒閉上眼睛,聆聽內心的聲音?不安、沮喪、憤怒等不良情緒,是否在你心中盤鏇不去?這些情緒,堵塞瞭心靈能量的流動,阻礙你看見清澈的自我。 冥想,可讓我們學習轉變,懂得何時放手,並幫助我們掙脫內心的枷鎖。現在,閉上你的雙眼,深深吸一口氣,準備進行這一趟奇妙之旅吧!

活在充滿焦慮的年代,你有多久沒閉上眼睛,聆聽內心的聲音?你是否任由靈魂的花園荒蕪,任由亂草充斥其間?透過冥想,放下自身的情緒,你將能更自由地麵對喜怒哀樂,徜徉在更浩瀚的心靈空間。 《看見心靈的角落》教導讀者通過一些特定的場所與方式,如復原、冥想、確認、感恩,協助人們找到自己的中心位置,從而獲得內心的安全感,慢慢從壓力、焦慮、繁忙的工作中解脫齣來,並挖掘自身的創造力和對生命的貢獻。

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用戶評價

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有用處,但每次實踐起來挺睏難的。

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沒啥用

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沒啥用

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日後剩餘時光做練習。

評分

書中對生活的一些感悟,覺得很認同 不過我沒有照著書中的“旅行”過程去做,對它的神奇治療功效也不是很清楚瞭啦

讀後感

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