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发表于2024-12-25
人生解忧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
✿真正的精神自救是看好这颗心
✿用佛学智慧回应现代人的心灵困境,重拾内心安顿的力量
✿治愈几万人的课程汇集成书,附禅修入门音频指导
✿李诞、易立竞、梁文道、孟岩重磅推荐
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【编辑推荐 】
1.真正的精神自救就是看好这颗心:直击现代人的心灵困境,重获内心安顿的力量
内卷、躺平、逃离城市、人生是旷野的口号,何处寻找安心之道?一方面,现代人有诸多的心灵疑惑,想要看清却无能为力。
另一方面,市面上出现了各种身心灵和疗愈活动,玄之又玄,一次旅行真的可以治愈心灵吗?我们该如何正确地回应心灵的追问?
这本书就从现代人的日常处境和体验出发,看流传了两千多年的佛学智慧,如何回应当代人的心灵追问。
2.专为现代人而写的佛学智慧读物,抛开繁复玄学的概念,只谈贴近生命的问题和答案。
出于当下的身心灵热潮,年轻人也开始涌入寺庙,市面上有关佛学的课程或活动层出不穷,但其中对佛学思想的曲解和简化导致许多人会陷入错误的思维误区,在修心的错误道路上越走越远。
本书应对这一症结,同时将古老的佛学智慧,作了最贴近现代人现实生活和心灵状况的解读,用通俗易懂的语言,从头梳理了佛学的精神关切和内在逻辑,将“苦”“空”“无常”“缘起”等常见的佛学概念的解读,置于当下的生活中,使得每个人能在日常中体会和运用佛教的智慧,安顿自己。
3.陪伴、感动、治愈几万人的课程汇集成书,禅宗美学融入装帧,一场纸上的疗愈之旅。
本书修订与整理自“看理想”热门同名音频节目《人生解忧:佛学入门40讲》,自2021上线至今,获得了无数听众的好评、眼泪,以及分享自己解开心结后的喜悦与平静。
特别的是,本书的装帧灵感取自禅宗美学,封面来自私藏的铃木大拙的墨迹,腰封背后隐藏了一首禅偈。翻第一页并不是正文,一行墨迹“本来自由人”,用云萱纸还原了禅宗墨迹的质感,可以裁开单独装裱。
希望读者不要带着过多的负担进入佛学,本自具足,其实每个人的灵魂,天然是干净的。
4.匆忙时代,多与自己相处,附详细的禅修入门指导与同步音频。
禅修对身心都有非常多的好处,如今“正念冥想”在年轻人中也非常流行,甚至变成了某种新兴的商业模式,但其中也存在非常多的误区,如何正确的在家禅修?本书就提供了详细的禅修入门指导,并扫描二维码可以收听同步的声音指令,帮助读者在家逐步正确地练习。在匆忙或不安时,多与自己对话和相处,就会找到答案。
5.特别收录三篇心灵访谈,回答身边人真实具体的观察与困惑。
如年轻人去寺庙烧香,底层心理是什么? 为什么“安顿自己”越来越受关注? 放下执着是否意味着躺平? 我们该如何找到属于自己的安心之地? …… 本书特别设置了“口头禅”一章,精选整理了三篇心灵访谈,在松弛的对话中,聊一聊自己的或身边最真实和具体的观察与困惑。
6.附解忧信箱入口:一本有信箱的书,提供可以安心倾诉和提问的解忧时刻。
每本书中都会附一张卡片,上面是“解忧信箱”的入口。读完本书,如果你还有解不开的疑惑,或想分享你曾经的解忧时刻,可以写信到这本书的专属邮箱,作者会认真阅读并回信。一本书即是一期一会,希望你也能获得一份解忧的力量。
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【内容简介】
在普遍的心灵危机之下,何处寻找安心之道?
本书是一本适合现代人读的佛学智慧入门读物。从现代人的日常和体验出发,用通俗易懂的语言拆解佛学看似玄妙的概念,用佛学真正的精神关切,来回应当代人种种的心灵追问,帮助每个感到人生之苦、对环境、人生、自我有困惑的人,重获内心的自由和安顿的力量。
本书回到悉达多的经历说起,他在菩提树下到底觉悟到了什么,他又是如何应对生命最初的疑惑的?第二章“观自我”解答的人与自己的关系,如何面对不确定的世界?什么叫与自己和解?“四圣谛”“五蕴”“无我”等概念回应地正是这些疑惑。第三章“观众生”解答的是人与他人的关系,为何我们常感到孤独?善恶是绝对的吗?菩萨到底存在吗?这一章通过讲解《心经》《金刚经》等经典来回应这些疑惑。第四章“观生死”面对的是人终极的疑惑:为何会对死亡恐惧?我死后会去哪里?真的有转世与投胎吗?本章将解读什么是佛教的生死观,以及我们该如何为死亡作准备。
生,老,病,死是每个人的必须经历的过程,环境与内心、自我与他人的关系,也是每个人必将修炼的功课。这本书解答的,就是这些贴近生命,难以思索却又无法逃避的问题。
成庆,上海大学历史系副教授,主要研究明清禅宗史与中国近代佛教思想史。工科出身,曾担任电信公司工程师与金融报社编辑,后攻读中国近代政治思想史,因个人对于生命议题的关注,转向佛学研究。自2016年起,持续在高校、寺院与各个文化机构开设佛学系列通识课程,曾在《网易云音乐》开设佛学音频课程— “有趣的佛学通识课”。 2018年起,受《十三邀》、单向空间、世界自然基金会(WWF)等机构邀请,以佛学角度介入当代思想文化议题的分享与讨论。2021年起,担任“化城文化”学术顾问,策划多场禅宗艺术展览,致力于以禅的表达来为社会公众提供多元的艺术与思想资源。2022年,在“看理想”主讲热门音频节目《人生解忧:佛学入门四十讲》。
对人与事简单打上标签,进而快速升起各种情绪并加以排斥,这种思维在我们这个时代更普遍,于是我们不断制造对立,自己也变得更加僵化、孤立与痛苦。非此即彼的二元思维是人类的存在困境,许多灾难因此而生。 佛学,正是对此进行思维产生了智慧,并针对不同的人提出了不同的方法。你可以亲身去检验,不知不觉,发现自己更加包容且有热情,世界变得更加开阔~
评分最好的成老师? 感恩感谢这份因缘??
评分之前杀羊的时候听的播客节目
评分对人与事简单打上标签,进而快速升起各种情绪并加以排斥,这种思维在我们这个时代更普遍,于是我们不断制造对立,自己也变得更加僵化、孤立与痛苦。非此即彼的二元思维是人类的存在困境,许多灾难因此而生。 佛学,正是对此进行思维产生了智慧,并针对不同的人提出了不同的方法。你可以亲身去检验,不知不觉,发现自己更加包容且有热情,世界变得更加开阔~
评分陪伴我走过了人生艰难的一段时间,成老师深入浅出的对佛学智慧进行了介绍和解读,把佛学从庙宇中请出,对宗教化的佛学祛魅,力求还原佛学抚慰人心的力量,把佛学智慧与世俗生活结合,而且结合自己的人生经验讨论人生终极的意义,从中获益良多
这本书,从纸张到翻阅构建的空间和质感,尝试还原出一个禅宗美学展览徐徐展开的方式。腰封打开后,隐藏了一首来自洞山良价禅师的偈子,看中了第一句,直白有力,“切忌从他觅”。上方是铃木大拙手写的的圆相。翻第一页不是正文,而是用云萱纸模拟的禅宗墨迹的质感,“本来自由...
评分这本书,从纸张到翻阅构建的空间和质感,尝试还原出一个禅宗美学展览徐徐展开的方式。腰封打开后,隐藏了一首来自洞山良价禅师的偈子,看中了第一句,直白有力,“切忌从他觅”。上方是铃木大拙手写的的圆相。翻第一页不是正文,而是用云萱纸模拟的禅宗墨迹的质感,“本来自由...
评分这本书,从纸张到翻阅构建的空间和质感,尝试还原出一个禅宗美学展览徐徐展开的方式。腰封打开后,隐藏了一首来自洞山良价禅师的偈子,看中了第一句,直白有力,“切忌从他觅”。上方是铃木大拙手写的的圆相。翻第一页不是正文,而是用云萱纸模拟的禅宗墨迹的质感,“本来自由...
评分这本书,从纸张到翻阅构建的空间和质感,尝试还原出一个禅宗美学展览徐徐展开的方式。腰封打开后,隐藏了一首来自洞山良价禅师的偈子,看中了第一句,直白有力,“切忌从他觅”。上方是铃木大拙手写的的圆相。翻第一页不是正文,而是用云萱纸模拟的禅宗墨迹的质感,“本来自由...
评分之前几乎一整年里,我都眼巴巴地望等着每周三,成庆老师的这门课程一有更新,便会第一时间点开来仔仔细细收听音频,然后认认真真阅读文稿。那段时间,心里总是一边盼望更新,一边劝自己“心急吃不了热豆腐”,一边耐下心来把前些日子的课程笔记翻出来反复咀嚼。如今回想起来那...
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