毫無自信或拒絕獨自生活的孩子、占有欲超強的母親、焦慮且情緒不穩定的伴侶......你是否覺得自己身邊有個需要“照顧”的人?當你所愛的人在情感上依賴你時,這裏隱藏著一種未知的騷擾形式。不是道德上的騷擾,而是親密關係的騷擾。情感依賴的成年人不斷的請求和對幫助的持續需求構成瞭“弱者”對“強者”的騷擾,使他成為一個忽視自己的迫害者。
情感依賴者對其身邊人的影響如何識彆?親密還是騷擾,如何界定?“照顧者”和“被照顧者”應如何共同擺脫這種惡性循環?……
★創新性提齣“親密型騷擾”,審視自己的親密關係。
剖析親密騷擾情形的構建方式,看看親人、伴侶或朋友雙方如何在不知不覺中把自己鎖入相互依賴的惡性循環中?
★拆解“親密型騷擾”的日常錶現,那些令人手忙腳亂,但起初難以通過邏輯去解釋的生活狀況也許都來自於“親密型騷擾”?
★幫助“被騷擾者”拒絕隱形騷擾,不被親密關係“綁架”;把自己解救齣來,也能繼續幫助常年情緒不穩的他/她。
★幫助“騷擾者”識彆自己的“騷擾行為”(拒絕長大、拒絕做自己、拒絕行動、拒絕分離),“有時,你根本意識不到你正在藉親密之名,將本該自己承擔的責任轉嫁他人”!
★涉及各種親密關係,親子、兄弟姐妹、伴侶、朋友。
兩個不會遊泳、同時落水的倒黴蛋,一個壓著另一個浮瞭 起來,另一個隻能嗆口水,然後再去壓對方......
★關係中的雙方能否先讓自己變得獨立自主,並意識到自己無法代替對方生存,是關係走嚮長遠和健康的轉摺點。
[法]厄德·塞梅裏亞(Eudes Séméria)
臨床心理學傢,存在心理治療師,法國存在心理學協會副主席。曾齣版《隱藏的情感依賴》(Les ressorts cachés de la dépendance affective)、《阻礙成長的四種恐懼》(Les quatre peurs qui nous empêchent de vivre)。
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很多內容分析過於片麵,既沒有生動的人物故事也沒有客觀數據支撐。作為自助書籍還可能會將人引入另一個極端。不過看完打算馬上就讀存在主義心理治療。
评分“我給你最後的疼愛是手放開”,彆再被情感綁架瞭,放手是對雙方都好的結果。 照顧者應明確堅定地拒絕承擔任何責任,當情感依賴者能真正承擔自身責任時,情感依賴就會減少,關係也會緩和。照顧者要過好自己的生活,不要承擔他人的責任。 彆被情感依賴者所騙瞭,他們的成熟和脆弱很多時候都是僞裝,他們並不想解決問題,而隻是想保持親近關係,長期的“共生融閤關係”消耗的是雙方,當雙方都能真正承擔責任,擁有自我時,纔是真正走齣這段關係。
评分“我給你最後的疼愛是手放開”,彆再被情感綁架瞭,放手是對雙方都好的結果。 照顧者應明確堅定地拒絕承擔任何責任,當情感依賴者能真正承擔自身責任時,情感依賴就會減少,關係也會緩和。照顧者要過好自己的生活,不要承擔他人的責任。 彆被情感依賴者所騙瞭,他們的成熟和脆弱很多時候都是僞裝,他們並不想解決問題,而隻是想保持親近關係,長期的“共生融閤關係”消耗的是雙方,當雙方都能真正承擔責任,擁有自我時,纔是真正走齣這段關係。
评分“我給你最後的疼愛是手放開”,彆再被情感綁架瞭,放手是對雙方都好的結果。 照顧者應明確堅定地拒絕承擔任何責任,當情感依賴者能真正承擔自身責任時,情感依賴就會減少,關係也會緩和。照顧者要過好自己的生活,不要承擔他人的責任。 彆被情感依賴者所騙瞭,他們的成熟和脆弱很多時候都是僞裝,他們並不想解決問題,而隻是想保持親近關係,長期的“共生融閤關係”消耗的是雙方,當雙方都能真正承擔責任,擁有自我時,纔是真正走齣這段關係。
评分很多內容分析過於片麵,既沒有生動的人物故事也沒有客觀數據支撐。作為自助書籍還可能會將人引入另一個極端。不過看完打算馬上就讀存在主義心理治療。
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