具体描述
这本精准、直白的书将真实的女性故事与专业的心理学知识、两性关系问题的研究结果结合起来，帮助所有年龄段的女性在他们卷入一段坏关系之前识别出“渣男”。作者列举了八种类型人格的渣男，详细描述了他们的具体特征和特点。在每一章中，作者引用了女性受害者的故事，讲述了她们是如何与这类男人产生关系，最后又有何结果。然后，作者为女性读者展示了如何制定防备遇上这类有毒的人的策略，如何发现、躲避或摆脱这些类型的男人。作者解释了女性天生的“预警”系统——它们如何发出即将到来的危险信号，以及为什么许多女性会忽视自己内心深处的预警。带着这些危险信号，作者接着引导读者根据自己的个人经历，制定出一份个性化的“不约”清单。通过这些工具，为女性提供了如何发现和避免卷入不健康关系的方法，主要包括
·8种危险男人的人格特征和行为特征
·什么样的女性容易遇到“渣男”
·如何诚实地看待自己的约会行为
·不健康关系的迹象
·如何制作自己的“不约”清单
·如何改变社会和文化给女性的规训和束缚
·如何摆脱不断消耗女性的亲密关系
作者简介
桑德拉·布朗，是一家非营利性暴力犯罪受害者庇护中心的创始人和前执行董事。她在医院、精神疗养机构、和其他非营利治疗项目中，曾担任心理咨询师，并在大学里教授心理学课程。
桑德拉曾为一些人道服务机构提供咨询服务，治疗与创伤相关的精神障碍。她还是电台热线节目的常驻嘉宾，主持并制作了自己的电视节目《受害者之声》（A Voice for Victims）。著有畅销书《喜欢疯男人的女性》（Women Who Love Psychopaths）《暴力受害者咨询》（Counseling Victims of Violence），另外还撰写过许多有关临床咨询和个人成长的文章。
目录信息
重要提示
序言
前言
导语
第一章危险男人的外在特征
女性为什么会选择危险男人？
淡化和美化
对危险进行自定义
危险男人的类型
关于精神疾病和人格障碍的三言两语
“但我交往的男人是正常的！”
是什么造成了他们的精神疾病？
与有精神疾病的男人交往，你会得到什么？
精神障碍和慢性障碍
并不是所有男人都是危险的
托丽的故事
第二章危险预警——认识、感觉、觉察和听从
我们与生俱来的危险预警系统
女性为什么会无视她们的危险预警信号？
托丽的危险预警信号
你自己的危险预警信号
我们能从其他女性的危险预警信号中学到什么？
启示
真诚面对自己
女性的自我伤害行为
结论
姐妹们的现身说法
第三章 永久黏人型男人
从迷恋到窒息
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别永久黏人型男人？
第四章 寻求抚育型男人
大男孩儿
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别寻求抚育型男人？
第五章 心不在焉型男人
“别给我打电话，有事我找你”
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别心不在焉型男人？
第六章隐藏秘密型男人
神秘的男人
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别隐藏秘密型男人？
第七章有精神疾病型男人
容易崩溃的男人
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别有精神疾病型男人
第八章成瘾型男人
派对男孩
成瘾的类型
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别成瘾型男人
米兰达的故事
第九章施虐型或暴力型男人
毒蝎一样的男人
虐待的本质
他们的目标女性
他们为什么能够得手？
如何甄别施虐型或暴力型男人
借助外援摆脱施虐型或暴力型男人
第十章 情感捕食型男人
猎手
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别情感捕食型男人
第十一章危险男人的行为表现
边界的定义以及边界在正常亲密关系中的作用
健康的关系和不健康的关系
危险男人的具体表现
面对危险男人，女性是去是留
问卷：再遇危险男人的风险
第十二章真诚面对自己，留意危险预警信号
危险预警信号失灵的三种形式
普遍的危险预警信号
错误认知
凯蒂和她的历任危险伴侣
错误的结论
第十三章新生活，新选择
西拉的新生
詹娜的新生
你的新生
结语
附录
精神障碍和情感障碍简介
童年障碍
情绪障碍
焦虑障碍
人格障碍（精神疾病）
精神病性障碍或妄想性障碍
物质相关障碍
作者简介
· · · · · · (收起)
读后感
在生活中，我们常常会不自觉地陷入各种关系之中，而很少去深入思考这些关系是否健康、是否潜藏着危险。 《远离危险关系》一书中对危险关系的各种类型分析得十分细致，书中很多危险行为模式都能在我们身边中找到对应的类型。 那些看似无害的言语、过度的依赖或者是若有若无的控...
评分感谢鉴书团赠书 在“恋爱恐惧”弥漫的当下，“安全”无疑成了许多女性寻找伴侣的首要标准。 这本书，想必也是在这样的背景下应运而生的。在书中，作者通过列举“危险男人”的行为清单，结合现实案例，试图帮助读者刺破“浪漫爱”香甜的幻象。相信每一个曾在亲密关系中受伤的女...
评分十三章内容让我们认清身边的人，女孩们都应该好好读一读，不要被外表所骗，当遇到“渣男”时我们就该多多防范。即使抽身离开一段有du的关系，先爱自己再爱他人。 《远离危险关系》是桑德拉·布朗所著，她不仅是一家非营利性暴力犯罪受害者庇护中心的创始人，还在医院、精神疗养...
评分在我们的现实生活中，存在一种让人极度困惑、愤怒的现象，那就是遭受家庭暴力的女性们，她们往往选择默默忍受，毫无反抗之举。这在外人看来是不可思议且无法接受的，因为在外人眼中，只要这些女性勇敢地迈出一步，就能立刻摆脱目前的困境，开启全新的人生。但在现实中，许多真...
评分在我们的现实生活中，存在一种让人极度困惑、愤怒的现象，那就是遭受家庭暴力的女性们，她们往往选择默默忍受，毫无反抗之举。这在外人看来是不可思议且无法接受的，因为在外人眼中，只要这些女性勇敢地迈出一步，就能立刻摆脱目前的困境，开启全新的人生。但在现实中，许多真...
用户评价
这本书不仅是对危险关系的揭示，更是对女性自我意识和自我保护能力的唤醒。它呼吁女性要相信自己的感觉，在与人相处中保持警惕，不要轻易陷入可能的危险之中。 《远离危险关系》是一本值得每一位女性认真阅读和思考的书籍，它能为我们在复杂的人际关系中保驾护航。
评分本书的一大价值就是甄别这些具有危险信号的男人，通过言语与其他细节的呈现来观察你是否陷入了危险关系。但是，与此同时，人也是复杂的，很难通过一个类型来界定人（这在我之前的心理学研究中深有感触），这就像是让一个电脑算出π的所有小数，可以无限接近，但是无法达到最终的终点。所以，在阅读本书的同时，也应该关注哪些“心动信号”，正所谓阴阳平衡，单方面的了解只会陷入情感僵局，双向交流才是情感长久之道。但是，针对书中的一些案例案例可以发现一些极端的事件，在这样的情况下，还是早点脱离这层关系较好。总而言之，人是复杂的，了解一个人往往比我们想象的更难。所以，书中提供的这些方法论可以为了解男人提供一种理论支持，进而结合自己的判断做出最为接近正确答案的选择。
评分最关键的要点：相处时设立边界、不要害怕单身生活
评分豆瓣鉴书团活动的试读书籍。内容也许并不深刻，但简浅明了，非常适合在亲密关系中感到困惑不适的女性阅读，筛选大于改变，更深刻地了解自身才能更好地经营感情
评分女性鉴别渣男实用手册，关爱女性健康，远离危险关系。
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