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幸福的种子


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发表于2024-11-07

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图书描述

自我的终极目的是去靠近永恒的真、善、美,其唯一价值是实现生命最大的幸福。

心理学中的生命领域理论认为,自我是个体在生命领域中的展示与反思,是在生命场景中的认知与行动的同一性意识。第三代积极心理学家正在将目光从积极天性、真实的幸福向生命领域延伸,帮助人们在认识自我的基础之上,运用更积极的心态在不同的生命领域中创建成功与幸福。

彭凯平教授引领你在心理这一最主要的生命领域,探索更精彩的自我!本书帮助你全面了解心理学历史、心理学概念、社会心理学、文化心理学和积极心理学等学科知识,提升科学识见,探寻生命本质。更重要的是,让你绽放积极天性,塑造积极自我,惊喜地发现自我是如此充实而富足!

想象一下,当自我不仅存在于个体,拥有良好的人格、个性、思维、情绪、认知和意识,还会创造美好的生活、文化、关系与世界;不仅注重身体和物质,还有明确、正向的精神追求和人生意义;不仅活好当下,还能拥有无限可能与未来,我们就找到幸福的源头。

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著者简介

彭凯平

*中国积极心理学发起人

*清华大学社会科学学院院长,清华大学心理学系首任系主任,清华大学幸福科技实验室(H+Lab)联合主席

*国际积极心理联合会(IPPA)以及国际积极教育联盟(lPEN)中国理事

*从2015年起年年入选爱思唯尔(Elsevier)“中国高被引学者心理学家榜单”

*曾获美国加州大学伯克利分校心理学及东亚研究终身教职,曾任加州大学社会及人格心理学专业主任和美国心理学会科学领导委员会成员等职

*其科普著作《孩子的品格》《活出心花怒放的人生》等深受大众读者喜爱


图书目录


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用户评价

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学习心理学、认识自我的目的并不是为了让人生受限,而是拥有更加积极向上的精神力量,让生命体验无尽的希望与未来!

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这个时代的我们都需要学点儿“积极心理学”

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无论是追求真、善、美的方式如何,是一种人类对于更高层次的存在的渴望和追求!

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每个人都有追求幸福的权利和向往

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每个人都有追求幸福的权利和向往

读后感

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??? 2024年向幸福出发 与快乐前行 一切为美好而准备 每一天都是新的开始 无论昨天和明天怎么样 都要像今天一样精彩 ? 每个人都向往幸福生活,我把刚读完的积极心理学入门书籍——《幸福的种子》分享给大家,你可以从这本书里认识自我,投入生活,才是真正幸福的开...  

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当我感到疲惫、进而对人生意义产生迷茫的时候,总忍不住去想,难道就没有什么办法能让我过上幸福的生活吗?而这个疑问,又延伸出两个问题:第一,怎样的生活才算得上是幸福的生活?第二,真的有科学的方法能够帮助我们去追求幸福吗? 幸运的是,心理学里有一个叫作“积极心理学...  

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《幸福的种子》是由清华大学社会科学学院院长、国际积极心理联合会以及国际积极教育联盟中国理事、中国积极心理学发起人彭凯平教授所著。 这本书帮助我们全面了解心理学历史、心理学概念、社会心理学、文化心理学和积极心理学。提升科学见识,探索生命本质。让我们绽放积极天性...  

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彭凯平老师是清华大学的教授,积极心理学大家,彭老师在国内外都有很高的知名度,这本书得到了国内外专家的推荐。这本书是心理学的入门读物,书的内容非常棒,能看出作者写的非常用心。在这个社会每个人都需要积极健康向上的心理状态,这本书的内容通俗易懂,非常适合每个人读...  

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