具体描述
生而为人，你是否焦虑？
停下脚步，让鸟儿带给你平静
12种鸟儿，12篇疗愈佳作 | 2022年温赖特奖提名
学会识别身边的鸟，一同步入观鸟之旅 | 温馨动人的科普小书
云雀、欧亚鸲、喜鹊、翠鸟、仓鸮……习性各异，衣着斑斓
“云雀的啼鸣声……就像一杯冰凉的金汤力，一击入魂。”
♥你能辨认出家麻雀欢快的叫声吗？或是欧歌鸫在冬日至暗时刻的高歌？那么杓鹬萦绕不去的美妙歌声呢？
♦母亲突然离世后，查理·科贝特经历了一段焦虑不安的时期，他的人生观产生了动摇。在绝望的一刻，他不知不觉躺在了一座孤零零的山上，忧郁的细雨渗入他的灵魂深处。
刹那间，他听到了云雀的歌声，那高亢欢快的清脆叫声在空中回荡，让他得以从黑暗的思绪中抽离。大自然的美景让他着眼现实，一下豁然开朗了起来。
♣通过12种个性十足的鸟儿，查理向我们展示了只要我们知道去哪里寻找、怎样去倾听，就能找到快乐。从独来独往的云雀到争吵不休的家麻雀，本书探寻了这些鸟类在我们的历史、文化和景观中的地位，并标注了鸟类的外形特征以及在哪里最有可能遇见它们。
♪这本书讲述的是生而为人，应该如何应对生活的波折。
我希望你在阅读这本书时，也能感受到那种纯粹的喜悦。
这些鸟儿也能帮到你。
这是重生的体验。
♪幸福就像一只蝴蝶，你成天想抓住它但永远也抓不住。只有当你放下了，坐下休息并沉思时，蝴蝶才会轻轻地停在你的肩膀上，甚至你都无知无觉。云雀的歌声就是化作音乐的蝴蝶。只要你停下来，喘口气，去倾听，歌声一直在。
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这是一本抒情并且鼓舞人心的书，它让我们了解鸟类，也让我们了解自己。它抚慰了心灵。—雷诺·温恩，《盐之路》（The Salt Path）的作者
引人入胜，从很多角度看都非常动人。查理让我大开眼界，看到了我们身边的鸟类给我们带来的无穷乐趣。这是一本真正能够拯救生命的书。—理查德·谢泼德，《非自然死亡》（Unnatural Causes）的作者
作者简介
关于作者
查理·科贝特（Charlie Corbett）：自由撰稿人、记者和演说家。他出身于畜牧耕种的家庭，童年在北威塞克斯山和马尔岛的农场中度过。
在爱丁堡大学攻读历史专业后，他离开了自家的农业基地，在随后的二十年里，他在全世界各个城市从事商业金融报道，但他在心底仍是个乡村男孩。
现在，他与妻子、两个儿子，还有一田的云雀，一起居住在威尔特郡的普西丘陵地区低处。
关于译者
曾心仪，青年译者，江苏南京人，江苏省翻译协会会员。已出版译著《当健身变成一门哲学》、《博物馆里的思维游戏》和“和玛蒂娜一起学英语”系列。
目录信息
序曲
1 云雀
2 欧亚鸲
3 鹪鹩
4 欧歌鸫
5 红腹灰雀
6 喜鹊
7 家麻雀
8 叽喳柳莺
9 毛脚燕
10 翠鸟
11 杓鹬
12 仓鸮
地名索引
致谢
附录：鸟类译名对照表
· · · · · · (收起)
读后感
这不是一本鸟类科普书，不教你怎么观鸟，甚至也不是一本自然随笔。这是一本生活散文，作者想做的，是分享这样一种经验——“通过大自然，我找到了一种摆脱悲伤的途径”。正如作者说的：这是“十二只救生鸟”。 这本书我看得很慢，看两行就会陷入回忆。我想起七八岁的时候蹲在地...
评分生而为人，会遭遇一些措手不及的事，从而心神大乱、举足无措。 生而为人，会焦虑、会不安、会悲伤。 生而为人，如何应对人生的故事？ 《12只鸟儿，治愈你——大自然的幸福课》书的作者遭遇母亲的突然离世，焦虑不安、情绪低落，甚至丧失了人生的意义。就在绝望之时，他听到了云...
评分生而为人，会遭遇一些措手不及的事，从而心神大乱、举足无措。 生而为人，会焦虑、会不安、会悲伤。 生而为人，如何应对人生的故事？ 《12只鸟儿，治愈你——大自然的幸福课》书的作者遭遇母亲的突然离世，焦虑不安、情绪低落，甚至丧失了人生的意义。就在绝望之时，他听到了云...
评分我一直很喜欢南大社的守望者系列，已经搜罗了“文学”“传记”“镜与灯”“访谈”等系列，这本是物灵系列的。 这本是这系列的第六本，之前还出过：《乌鸦》《世间万物：与植物、星瓜、动物的相遇》《梦幻之巅：迷幻文学集萃》 《星辰的故事：星座与人类》《万物交响：驴子、随...
评分这不是一本鸟类科普书，不教你怎么观鸟，甚至也不是一本自然随笔。这是一本生活散文，作者想做的，是分享这样一种经验——“通过大自然，我找到了一种摆脱悲伤的途径”。正如作者说的：这是“十二只救生鸟”。 这本书我看得很慢，看两行就会陷入回忆。我想起七八岁的时候蹲在地...
用户评价
天空一无所有，何以给我安慰，啊是鸟儿啊可爱的小鸟们
评分如果你不喜欢自己，那推荐试试这本书。可以一面共情，一面吐槽，作者把自己的软弱坦然的表达了出来：纠结、焦虑、反复和“没有答案”。他告诉你这些都没关系，不要为此感到羞愧，接纳自己，感受自然，去发现真实的美和力量。ps表白爱心脸杀手·飞禽届节能王·苍鸮????
评分在小树林里读完了。期间头顶的天空中飞过一小群鸿雁，面前的松树上来了一群白头鹎，几米开外的旱柳上过了一波银喉长尾山雀的鸟浪。作者把观鸟的体验，揉进此生最深的痛苦——母亲的去世之中，每一段与鸟有关的回忆，也与母亲有关，因为这不是在讲科学观察，而是鸟儿就是他人生的一部分。所以他讲喜鹊黑白的配色，是“悲伤和欢乐，黑暗与光明”，无法只要一个不要另外一个。他治疗自己的方式，是从头脑与情绪的暴风中暂时走出来，重新扎进自然，打开五感去感受以及聆听——就在家门口的宇宙之音。书中有不少精妙的比喻，比如云雀的声音是“化作音乐的蝴蝶”，“当椋鸟飞行时，会变成巨大的飘浮的鱼群”。
评分如果你不喜欢自己，那推荐试试这本书。可以一面共情，一面吐槽，作者把自己的软弱坦然的表达了出来：纠结、焦虑、反复和“没有答案”。他告诉你这些都没关系，不要为此感到羞愧，接纳自己，感受自然，去发现真实的美和力量。ps表白爱心脸杀手·飞禽届节能王·苍鸮????
评分这是一本令人悲伤又快乐的书，里面没有多少鸟类科普，也没有什么观鸟经验，它包含更多的是情感上的痛苦，而“鸟儿”就是这一切痛苦的治愈剂——它并不来自于“华丽的”外表，而是那一声声“叽叽喳喳”，那一声声已经从我们的街道上消失许久了的“天籁之音”。 查理·科贝特用日记/散文的形式记录了他母亲去世后的十年里，自己通过12只迷人的鸟儿寻找安慰、希望和幸福的心路历程，让我们知道了它们的歌声从来都不遥远，只要我们愿意去寻找、去倾听，大自然就会给我们所有的答案。 “这高昂的、震颤的、奔流而下的音乐一波一波从我上方的空气中传来，就像为灵魂注入了一剂纯粹的希望。好像在我的头顶上方演奏一曲空中的狂喜”
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