具體描述
抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，錶示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海裏抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提齣的神奇“不抱怨”運動，來的恰是時候，它正是我們現代人最需要的。我們可以這樣看：天下隻有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的願望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會更加地美好、圓滿。
著者簡介
威爾·鮑溫（Will Bowen），美國最偉大、受尊崇的心靈導師之一。密蘇裏州堪薩斯市基督教會聯盟的主任牧師，在牧會之前，有多年從事廣播和行銷等工作的經驗。他熱愛運動、聖經史、騎馬、旅遊、閱讀，發起的“不抱怨”運動，改變瞭無數人的命運。
圖書目錄
Part1 無意識的無能
1、我怨故我在
2、抱怨與健康
Part2 有意識的無能
3、抱怨與人際關係
4、覺醒時刻
Part3 有意識的有能
5、沉默與怨言
6、批評者與聲援者
Part4 無意識的有能
7、臻入化境
8、21天優勝者
（結語）己立立人，己達達人
· · · · · · (收起)
讀後感
我原来是个爱抱怨的人，现在好多了，频率少了，力度也小了。 而抱怨这东西，先不说被各种成功学书籍口诛笔伐，本身确实不是一个好东西，让人际关系、自我心态都受伤。 我一直也想改造这个问题，但是看了N多书，有专门针对这个问题的，比如《不抱怨的世界》，也有泛泛提到的，...
評分想想看，如果世界上有两个区域：一个区域听不到抱怨、没有批评、没有闲话；另一个区域充斥着抱怨、批评和闲话。一定要二选一的话，你会想搬到哪个区域去居住？ 我们当然会选择前者，因为在八卦满天飞的现实世界中，我们正需要一个“不抱怨的世界”！ 要一个人“不抱怨”很...
評分除非你同意，没有人能伤害你 有两件事，我们大多数人都会同意：1.这个世界有太多的抱怨。2.我们过的不是我们想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什么，我们为何会抱怨，我们以为抱怨能带来什么好处，抱怨是如何破坏我们的生活，而我们又要怎样让自己和周遭的人停止抱怨，为什...
評分现在好像有一种风潮，无论是新书还是舆论，告诉我们“不要抱怨”。 没错，对于天灾，人抱怨是没有用的，无法改变事实，只有努力去克服。 可是如果是人祸呢？别人欺负你，也不能抱怨么？有的还是系统性的欺负。 如果都不抱怨，那些早期的党员都去加入KMT当高管好了，个人和自...
評分和吸引力法则类似的精神传销书，但是我喜欢所有宣扬正面积极的想法。我相信幸福感只能在积极力量中获得。 ------------------------------------------------------ 1.抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的都是负面的、出错的事情；而我们把注意力放在什么上...
用戶評價
神經病 你自己憋死去吧！
评分人生中最重要的，就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西。 抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上頭，所談論的是負麵的、齣錯的事情；而我們把注意力放在什麼上頭，那個東西就會擴大。 我們的想法創造我們的生活，而我們的話語又錶明瞭我們的想法。 我們擁有的一切都是自己造成的，可是隻有成功者會這樣承認。 每一刻，你都在用自己最關注的念頭創造人生。 宇宙即變化，我們的人生由我們的想法所創造。 改變想法就能改變世界。
评分神經病 你自己憋死去吧！
评分好大一碗雞湯，年紀大瞭，不喜歡瞭
评分現在開始試試紫色手環，我最近老抱怨，正好是個機會讓我自己重新找迴自己。
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