图书标签: 励志  不抱怨的世界  修身养性，完善自我  心理  心理学  成长  不抱怨  心灵   

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“我们抱怨自己，是为了获取廉价的同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事情。”

我不知道怎么推荐这本书。它写的不错。可在读了那么多养心的书之后，它的作用就显得比较浅层了。但我认为它对大多数没时间看三十本书的朋友来说，绝对会马上起到作用。建议你也加入不抱怨的行列。

确实从这本书开始，我意识到自己抱怨的频率、不自觉传递别人闲话的次数。从现在开始尝试，不知我要花多久才能达成21天不抱怨的目标呢？我很期待。

只能说尽量去不抱怨一些没必要的吧（为了和谐为了养生），但全盘放弃抱怨的权利逆来顺受人类还能进步吗？

一句话足以概括全书，何苦要长篇大论呢

抱怨是日常生活中司空见惯的事情。遇见不顺心的事，遇到困难挫折，我们总会不由自主的抱怨。谁也不会在意抱怨，有时甚至是没有意义的抱怨，目的只是为了发泄或者是习惯而已。然而，《不抱怨的世界》告诉我们，不抱怨，我们的生活会变得更好。 作者倡议通过一个紫手环来提示...  

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不值得买，但值得看。 唐僧式翻来覆去的重复性和内容推进度一般的模式在励志书里非常常见。大概也好理解，毕竟一个好的理念或者习惯被深刻接受的确需要一个重复加深的过程，最好的例子就是我娘你娘大家娘十年如一日的念叨。 不抱怨是个很好的理念，跟一个人的关注点密切相...  

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1 当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 所以，要给自己积极的暗示 2 当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 3 和别人在一起聊天，不要和他一起抱怨。 4 成功就是从失败到...