具体描述
抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。
作者简介
威尔·鲍温（Will Bowen），美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师，在牧会之前，有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、圣经史、骑马、旅遊、阅读，发起的“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。
目录信息
Part1 无意识的无能
1、我怨故我在
2、抱怨与健康
Part2 有意识的无能
3、抱怨与人际关係
4、觉醒时刻
Part3 有意识的有能
5、沉默与怨言
6、批评者与声援者
Part4 无意识的有能
7、臻入化境
8、21天优胜者
（结语）己立立人，己达达人
· · · · · · (收起)
读后感
停止抱怨，开始行动 读《不抱怨的世界》有感 美国是一个有宗教传统的国家，从五月花号把新教的种子播撒在这片大陆上，信仰的力量总是带领着美利坚人们战胜一个个困难，直到成为一个充满希望和奋斗精神，欣欣向荣的国家。从富兰克林的《自传》到每次美国新任总统的上任...
评分现在好像有一种风潮，无论是新书还是舆论，告诉我们“不要抱怨”。 没错，对于天灾，人抱怨是没有用的，无法改变事实，只有努力去克服。 可是如果是人祸呢？别人欺负你，也不能抱怨么？有的还是系统性的欺负。 如果都不抱怨，那些早期的党员都去加入KMT当高管好了，个人和自...
评分这本书不厚，内容却很厚重。书的宣传语是“励志书”，我却觉得它是在给传统的成功学泼冷水。曾经看过国内的一些成功学宣传者的视频，和传销课颇有相似之处。因为那样的理念，是以苛刻的自励、教条的竞争来获得表面的进步，得到的成果是暂时的虚荣，很难与内心契合。一种好的激...
评分这本书不厚，内容却很厚重。书的宣传语是“励志书”，我却觉得它是在给传统的成功学泼冷水。曾经看过国内的一些成功学宣传者的视频，和传销课颇有相似之处。因为那样的理念，是以苛刻的自励、教条的竞争来获得表面的进步，得到的成果是暂时的虚荣，很难与内心契合。一种好的激...
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用户评价
无聊的美式励志畅销书
评分无聊的美式励志畅销书
评分好大一碗鸡汤，年纪大了，不喜欢了
评分现在开始试试紫色手环，我最近老抱怨，正好是个机会让我自己重新找回自己。
评分重要的是思维习惯
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