◎內容簡介

當人生陷入睏境，不妨問一句：哲學傢塞涅卡會怎麼做？

如何處理和時間的關係

如何剋服擔憂和焦慮

如何戰勝睏境

如何在睏難和極端財富中生存

如何保持真實並為社會做貢獻

給悲傷留一席之地

......

斯多葛主義是兩韆多年前古羅馬時期最有影響力的哲學。斯多葛哲學崇尚理性，注重培養人的內在品格，以應對外部世界的不確定性。古羅馬政治傢、哲學傢塞涅卡被認為是斯多葛學派最有纔華、最人性化的作傢，他教導人們自由而有目的地生活。他曆久彌新的作品，是一百多封寫給朋友的書信《斯多葛主義者來信》，闡述瞭如何應對逆境，如何剋服悲傷、焦慮和憤怒，如何將挫摺轉化為成長機會，如何認識友誼的真正本質等重要人生議題。

《與塞涅卡共進早餐》是第一本介紹塞涅卡哲學思想全貌的指南。在這本書中，大衛·菲德勒結閤當代人的生活，深入闡釋瞭塞涅卡的哲學思想對當下人生的重要指導作用。事實證明，在過去的兩韆多年裏，人類本性並沒有發生太大變化，針對我們今天麵臨的各種人生睏境，斯多葛哲學依然能提供曆經時間考驗的實用建議。塞涅卡的哲學智慧並非遙不可及，它像每天早晨一杯提神的咖啡，可以融入生活作為一種日常儀式去享受。

◎名傢推薦

這本書是現代商業主義和膚淺價值觀的完美解藥。塞涅卡雖然生活在兩韆多年前，卻在和今天的我們直接對話。

——羅賓·沃特菲爾德，英文版《沉思錄》譯者

當發現自己陷入睏境時，我會走一條哲學捷徑，簡單地問一句∶塞涅卡會怎麼做在這種情況下，《與塞涅卡共進早餐》將派上用場。這本書通俗易懂地介紹瞭斯多葛學派的基本哲學理念和在生活中的實踐。

——威廉·B.歐文，《像哲學傢一樣生活》作者

一場靈魂與精神的盛宴。如果能從《與塞涅卡共進早餐》中汲取教益，你將開啓更有價值的生活。

——剋裏斯托弗·菲利普斯，《蘇格拉底咖啡館》作者

一部介紹塞涅卡和斯多葛主義的偉大著作。它甚至能幫助已經對塞涅卡著作很熟悉的人獲益更多。

——唐納德·羅伯遜，《如何像羅馬皇帝一樣思考》作者

真正的贏傢，都是斯多葛主義者。

——脫不花，得到APP聯閤創始人兼CEO

大衛·菲德勒 David Fideler

作傢、哲學傢，斯多葛洞見網站（the Stoic Insights）的編輯。

他在賓夕法尼亞大學學習古希臘哲學和地中海宗教，獲得哲學博士學位。曾擔任大學教授、編輯和齣版商，以及一個人文學科中心的主任。菲德勒是《恢復世界的靈魂》（Restoring the Soul of the World）等圖書的作者。

塞涅卡的時代就是我們的時代。他是我們的同時代人，我們關切著同樣的問題。

——大衛·菲德勒