圖書標籤: 女性養生 女人保養 女人不生病的智慧
发表于2024-11-13
女人不生病的智慧 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《女人不生病的智慧》主要內容:女人不管屬於哪個年齡段,都在尋找美麗、尋找健康、尋找智慧、尋找良好的心態,所以女人最好做自己一生的醫生,為自己打造精緻的一生。《女人不生病的智慧》從飲食營養、穿著起居、科學運動、疾病防治、養顔護膚、調整心態、和諧情感等方麵人手,嚮女性朋友講述瞭一些保持身體健康、不生病的知識。當你捧起這本書,你便會發現美麗、健康、情感……盡在其中,讓你一冊在手,幸福一生相隨。
就是泛泛的講,很多提到的養生知識在平時就都有接觸到瞭,木有什麼驚艷的地方。。。屬於中醫養生的匯總貼那種吧
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評分牛羊大棗,氣血雙補;豆製品牛奶,不疲勞不熬夜。
評分基本都是平時能看到的簡單保養方式、被收集整理到一起。
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