医生不会告诉你的抗衰减龄秘籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-23
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图书描述
《医生不会告诉你的抗衰减龄秘籍》以养生保健、延缓衰老为核心，坚持抗衰、养生、实用的原则，全面破译衰老的密码，详细介绍了适合不同人群、不同年龄人群需要的抗衰老方法和过程，包括抗衰老计划的制订及其具体实施等多方面的内容，如肌肤的保养、药物的调理、提高身体免疫力、饮食的调整、衰老性疾病的自我预防和治疗等。全书立意清新高远、脉络清晰、丰富翔实、贴近生活。不仅对人体衰老的机制和抗衰老的方法进行了细致阐述，更通过抗衰老专家的精辟指点增添你的青春风采，在每一小节后均摘录有读者的抗衰老心得，以力求贴近现实、贴近生活。
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