幸运的人一生被童年治愈

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出版者:
作者:王晓艳
出品人:
页数:254
译者:
出版时间:2020-12
价格:45.00元
装帧:平装
isbn号码:9787517092384
丛书系列:
图书标签:
  • 童年
  • 心理学
  • 成长
  • 治愈
  • 家庭教育
  • 亲子关系
  • 幸福
  • 人生
  • 自我认知
  • 情感
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具体描述

本书是专业精神分析老师为当代受各种心理问题困扰,饱受情绪之苦,无法走进关系,无力胜任爱与工作,无法拥有理想人生的年轻人而写的心理学自助读本。 各种情绪问题、人际关系困境、自我成长与发展的受限,其实都与从小养成的心理习惯和关系模式有关。本书立基于人格发展的脉络,从不同心理发展阶段的特定任务开始,论及什么样的养育对人格的发展形成了什么样的影响,分别论述人格成长受困带来的三大问题:情绪的、人际关系的、自我统整的,引导读者由内到外梳理自己,彻底了解心理困境的本质和问题的根源,从而拥有完整的人格,回归到一个更自知的状态,更理解关系和他人,更理性地看待这个世界,最终获得治愈。

作者简介

王晓艳,华东师范大学心理健康教育专业毕业,国家二级心理咨询师,中国心理学会注册助理心理师,中德班学员,上海市心理卫生协会会员,拥有十余年健康管理机构及心理服务机构从业经验。

目录信息

第一章我们都曾受过伤,却能成为更好的自己
1·1  0 ~ 1 岁:依恋与安全感
1·2  2 ~ 3 岁:自主性与羞耻心
1·3  4 ~ 6 岁:三元关系里的冲突与竞争
1·4  青春期:自我同一性的迷乱与探索
1·5  心理之病:在先天气质与后天创伤之间

第二章化解生命中的情绪,掌管自己的生命模式
2·1  一条叫“抑郁”的黑狗
2·2  焦虑:从崩解焦虑到超我焦虑
2·3  匮乏之苦与分享之痛:从嫉羡到嫉妒
2·4  无法控制的愤怒
2·5  情绪的狂暴与情感的隔离

第三章爱的能力:如何正常地爱和被爱
3·1  你是真的独立,还是无法走进亲密关系
3·2  为什么我们彼此相爱,却又彼此伤害
3·3  亲密关系里的“强迫性重复”
3·4  沟而不通:伴侣间的沟通困境
3·5  家庭关系中的“三角关系”

第四章自我的探索与建立
4·1  群体之中,我想做个“隐形人”
4·2  无法独立的“妈宝男”
4·3  “学霸”的自负与自卑
4·4  “中国式好人”总是习惯攻击自身
4·5  追名逐利背后的“自我迷失”

第五章完整成长:我们此生都在成为自己
5·1  从依赖到迈向独立
5·2  自体的发展
5·3  自我的发展
5·4  客体关系的发展
5·5  哀悼丧失,继续前行
参考文献
· · · · · · (收起)

读后感

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我有很多好朋友。 朋友A,懒得出奇,可以一个星期不出门,整天躺床上玩手机,饿了,忍一忍,饿过头,好像就不饿了。 朋友B,追求爱情,换了一个又一个男朋友,每段感情的前三个月都是激情满满,热恋期一结束,差不多就画上句号。总是有千万个理由,不圆满。 朋友C,永远在抱怨...  

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我有很多好朋友。 朋友A,懒得出奇,可以一个星期不出门,整天躺床上玩手机,饿了,忍一忍,饿过头,好像就不饿了。 朋友B,追求爱情,换了一个又一个男朋友,每段感情的前三个月都是激情满满,热恋期一结束,差不多就画上句号。总是有千万个理由,不圆满。 朋友C,永远在抱怨...  

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《幸运的人一生被童年治愈》的作者王晓艳,华东师范大学心理健康教育专业毕业的国家二级心理咨询师,拥有十余年健康管理机构及心理服务机构从业经验。这本书是对阿德勒在《儿童的人格教育》的“幸运的人一生都在被童年治愈”最好的解读。也是对当下社会人们精神引导的有益读本...  

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幸运的人一生被童年治愈,在我们长大大后每个人都或多或少的受过伤,也都有治愈自己的良方 小时候大家受的伤可能不过就是平时的磕磕绊绊,很多小朋友都属于别人碰了我一下摔倒的可以积极哭的稀里哗啦,要等其他人抱一抱哄一哄,才可以停止哭泣,在继续玩耍,如若自己摔倒的照样...

用户评价

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摘取一些书本上的知识点,用自己的语言转换一下汇集成册,不添加有效案例或深入解读的嚼蜡,这不就是骗钱嘛

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深入浅出地解释了大师的理论,又结合自己的观点,让读者能够在阅读中了解并理解孩子言行举止背后的心理驱动,更好地教会我们如何爱孩子

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不幸运的童年也能重建新的幸运人生。

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幸运的一生并不意味每分每秒都快乐无比。暗黑时刻,倍需治愈。

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这本书属于专业的心理学,现下大众书店里能看到这样的书,说明时代在进步。不像以前,只有言情小说和鸡汤,所以在此也想说,现在的读者是幸福的。祝愿每一个受到伤害的人,都能遇到这本书,在这本书里你可以找回快乐的自己。

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