清醒梦

清醒梦 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:
作者:[英]克莱尔·约翰逊
出品人:
页数:224
译者:王可
出版时间:2020-12-1
价格:48.00元
装帧:平装
isbn号码:9787540497972
丛书系列:
图书标签:
  • 梦境
  • 清醒梦
  • 心理学
  • 自我提升
  • 睡眠
  • 意识
  • 潜意识
  • 探索
  • 技巧
  • 身心健康
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具体描述

《清醒梦》是一本关于如何控制梦境并疗愈自己的心理学著作。

清醒梦(Lucid Dreaming)是在做梦时保持清醒的状态,又称作清明梦、明晰梦。在清醒梦的状态下,做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力。弗洛伊德(Sigmund Freud)在其著作《梦的解析》中将清醒梦解释为“潜意识的强念力再现”。

本书从清醒梦的认知入手,告诉读者如何做清醒梦,如何控制自己的梦境,进而通过梦境改变自己的内心世界疗愈自己。书中有50个专题练习,帮助读者一步步了解并掌握清醒梦的原理。

作者简介

[英]克莱尔·约翰逊(Clare Johnson)博士是清醒梦的重要专家。她在利兹大学的博士学位课题就是利用清醒梦作为创作工具(世界第一个探讨这个话题的博士研究),她是一个梦控师,也是国际梦研究学会的主席。她定期做关于梦的演讲和研讨会,写过不少广受好评的关于清醒梦的作品。

目录信息

第一部分 探索梦境世界
第一章 什么是梦境疗愈?它如何帮助我们? / 002
第二章 理解梦境:核心技术 / 028
第二部分 醒在梦中
第三章 如何做清醒梦 / 048
第四章 通过清醒梦游戏改变你的内心电影 / 075
第三部分 梦境引导更幸福的人生
第五章 有关健康和幸福的春梦 / 100
第六章 治愈过往:帮助过去的自己 / 114
第七章 噩梦与化解之术 / 132
第四部分 梦境与健康
第八章 疾病与痛苦:如何用梦境帮助身体健康 / 154
第九章 悲痛与丧失的疗愈之梦 / 172
第五部分 解锁你最深处的潜能
第十章 灵魂梦:以你自己的方式梦出幸福 / 196
后记 / 215
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我知道你写的是什么意思,我也知道你写的是对的。但你写的太差了,没成功过的人很难根据你的指导去实践。

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操作起来还是有些难度……但自己确实做过清醒梦,灵魂梦,并且真切的感受到在梦中被治愈,在现实更有活力!希望2022年能发展出控梦的能力啊

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卷到在梦中都要学习技能的程度了吗……reality check让我有种会陷入现实与梦境部分的恐惧,于是草草翻阅。梦有表达潜意识、生理状态,以及白天未完结的思维活动的功能。到终究是虚无缥缈,不成体系的。对于此种奇妙,还是尊敬些,世界的奥妙要是都得从中获益,也太累了。

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许多灵性书籍都非善灵所著,包括一的法则、巴夏、朵琳、昂宿星人等等,详见: https://mp.weixin.qq.com/s/dPOg79WYRW-2RYi1liP2fA 远离一切塔罗、灵摆、占卜等“术”!这篇文章,请一定要点开查看: https://mp.weixin.qq.com/s/O8qwnV0giNuT8-vXkmndTQ 择书、报灵性课程之前的避坑必看视频,揭发各种灵修法门的乱象,包括阿卡西、高我、指导灵、灵气、动物沟通等等: https://www.theloveofkuanyin.com/doubleeggs/ 灵性水平自测: https://mp.weixin.qq.com/s/ndqA-Uc7Kl0eI0TUL3ctCQ

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