小哈圖書下載中心

 小哈图书下载中心 logo

與失眠者聊天 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

與失眠者聊天
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
王富龍
2009-1
179
28.00元
9787801809520

圖書標籤: 心靈  經濟日報齣版社  我的責編   

喜歡 與失眠者聊天 的讀者還喜歡


下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-11-11

與失眠者聊天 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

與失眠者聊天 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

與失眠者聊天 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


圖書描述

《與失眠者聊天》主要內容：全球近1／4的人受失眠睏擾，每年近8.6億人患失眠抑鬱障礙，僅中國就有0.75億。一天睡不夠，第二天的免疫功能就會下降，而長期維持每晝夜不足6.5小時睡眠，則會形成“睡眠赤字”，縮短壽命。失眠多年的人，衰老速度是正常人的2.5～3倍。為什麼我們飽受失眠的摺磨？拋棄“跑步、數數、聽音樂”等雕蟲小技，不再追逐“五周走齣失眠”等韆篇一律的速食計劃，扔掉“欲罷不能”的安眠藥，請跟隨自己純粹的心，輕鬆的找到屬於自己的失眠“自愈”方案！

與失眠者聊天 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

圖書目錄

與失眠者聊天 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

與失眠者聊天 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有