具體描述
本書以《黃帝內經·素問·四氣調神大論》為依據，通過生動、幽默的漫畫故事，藉助兔師傅、兔包兒兩隻可愛的小兔子形象，以四季為脈絡，從日常生活中的不良習慣入手，告訴讀者如何順應自然，順時而為，依據四季的特點、變化，去調整衣食住行，提高自身免疫力，以更健康的身體狀態預防疾病、戰勝疾病。同時書中對四季“生長化收藏”（即春生、夏長、長夏化、鞦收、鼕藏）的理論進行瞭深入淺齣的詮釋，引導讀者走進中醫，瞭解更多的中醫理念，並將其應用於生活中。
著者簡介
黃薰瑩 80後，執業中醫師
颱灣地區德源參藥行第四代傳承人；
北京中醫藥大學中醫學博士在讀
於夢蕓 90後，執業中醫師
北京中醫藥大學針灸學博士在讀；
美國波士頓大學藥理與實驗治療係訪問學者
圖書目錄
春
春天過敏不是事兒？
春天為何總是睏？
熬夜熬的是啥？
春天為何要多吃菜？
夏
原來婦科病都是露齣來的？
祛濕為何那麼難？
薑棗茶是夏日神飲？
伏天能治什麼病？
鞦
鞦天拉稀不是事兒？
鞦天喝點兒酸梅湯？
鞦天吃薑傷眼睛？
鞦天吃辣會老得快？
鼕
為何要“鼕吃蘿蔔”？
鼕令就要進補嗎？
鼕天為何易發心腦血管病？
鼕天不冷會怎樣？
· · · · · · (收起)
春天過敏不是事兒？
春天為何總是睏？
熬夜熬的是啥？
春天為何要多吃菜？
夏
原來婦科病都是露齣來的？
祛濕為何那麼難？
薑棗茶是夏日神飲？
伏天能治什麼病？
鞦
鞦天拉稀不是事兒？
鞦天喝點兒酸梅湯？
鞦天吃薑傷眼睛？
鞦天吃辣會老得快？
鼕
為何要“鼕吃蘿蔔”？
鼕令就要進補嗎？
鼕天為何易發心腦血管病？
鼕天不冷會怎樣？
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
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用戶評價
评分
輕鬆易讀，精美，裏麵的小故事挺好玩，像童話～開心地收獲養生知識～
评分講保健的～輕鬆談笑間，告訴你什麼是對的事。貼心的寶藏中醫，就是這本書啦～
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